愈放下愈自在

适度的欲望可以是生活的动力，但是过度的不满足，只会为自己增加许多不必要的烦恼，甚至觉得痛苦。本书通过一个个经典的、富有现实意义的哲理小故事，告诉我们这样一个人生真谛：愈放下，愈自在。放下看似消极，实质却是积极的生活态度，当你学会放下时，在获得心灵愉悦的同时，还能免去许多生活中不必要的烦恼和纷争。