规范自我的12项修炼目录
目录(共67章)
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第1章 敢于突破思维定式
第2章 让课外阅读成为生活的分
第3章 挖掘潜力，开发自我潜能
第4章 独立、自主地思考
第5章 把问题倒过来去思考
第6章 学会发挥想象与联想的能力
第7章 珍惜时间的价值
第8章 尽心尽力地做事情
第9章 养成节俭的好习惯
第10章 日清日毕，决不拖延
第11章 习惯制定有效的行为目标
第12章 戒烟戒酒，戒掉恶习
第13章 让诚信伴你成长
第14章 放低自己，垫高别人
第15章 远离忌妒
第16章 确立生命目标——以终为始
第17章 奏响青春自强曲
第18章 让责任意识永驻心中
第19章 让自己冷静而不狂躁
第20章 需要的时候学会说“NO”
第21章 我自信，我成功
第22章 心动就快行动
第23章 感受服饰带来的美丽
第24章 用阅读来领悟人生
第25章 谈吐“不凡”，正话反说
第26章 用平常心看世界
第27章 常怀感恩之心
第28章 自觉保持谦逊
第29章 得饶人处且饶人
第30章 摆脱自卑的纠缠
第31章 跟“网恋”说再见
第32章 逃出焦虑的泥潭
第33章 控制自己的脾气，战胜愤怒
第34章 学会控制自己的情绪
第35章 让你的神经学会放松
第36章 做个懂得静修的人
第37章 在学习中发现快乐
第38章 问号，可以成就学习
第39章 善于思考，处处是学问
第40章 找到适合自己的学习方法
第41章 学习是一个成长的过程
第42章 专心致志，学习的法宝
第43章 掌握说话的分寸
第44章 把握说话时机
第45章 讲究谈话姿态
第46章 话要说在点子上
第47章 话题要投其所好
第48章 培养自信的语言
第49章 学会说话，懂得说话的技巧
第50章 魅力在于微笑
第51章 让微笑在心中流淌
第52章 微笑让沟通变得简单
第53章 别羞涩——让你的表情更自然
第54章 切勿多虚荣
第55章 勇于突破自我——战胜恐惧
第56章 他是我的好朋友吗
第57章 让积极的倾听发挥作用
第58章 破坏人际关系的魔鬼——虚伪
第59章 换位思考让你的人际关系更上一层楼
第60章 声音要充满热情和活力
第61章 修炼自己的人生，让一切皆有可能
第62章 人生需要不断地奋斗
第63章 人生需要感动，需要爱
第64章 责任，生命因你而精彩
第65章 改变不了环境，就改变自己
第66章 精彩人生，身体健康是起点
第67章 正确认识自己