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永葆青春靓丽是一种心态，这一点不容忽视。你对自己的感觉如何，在很大程度上决定了你看起来如何。这意味着你要是想让自己看起来年轻，就得从调整自我感觉开始。脱光光然后站在一面全身镜前，从头到脚地仔细观察自己，学会发现一个熠熠生辉的自己。
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第2章 心智
更新时间
2020-04-21 08:36:26