书城养生防治三高有妙方
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第3章 医疗方 (3)

第1章 医疗方 (3)

【注意事项】阴虚火旺、大便秘结者不宜服用。

11.丹 参

【性味归经】苦,微寒。入心、肝、心包经。

【功效】活血化瘀,通经止痛,凉血消痈,养血安神,排脓生肌。现代药理学认为,丹参具有降低血清胆固醇、抑制肿瘤细胞生长、镇静、降血压、降血糖和扩张冠状动脉等作用。

【主治】适用于月经不调、痛经、闭经、高脂血症、心绞痛、冠状动脉粥样硬化、糖尿病和高血压等症。

【用法】水煎服。每次用量为6~30克。

【注意事项】

1.无瘀血者不宜服用。

2.丹参反藜芦,不宜与藜芦同用。

12.蒲 黄

【性味归经】甘、辛,凉。入肝、心经。

【功效】活血化瘀、止血凉血。现代药理学认为,蒲黄具有降低血清总胆固醇、促进胆固醇排泄、强心、增强免疫力等作用。

【主治】适用于高脂血症、冠心病、产后瘀阻、便血、尿血、耳中出血、鼻中出血和阴部瘙痒等症。

【用法】水煎服。每次用量为5~15克。亦可入丸、散,或研末外用。

【注意事项】孕妇慎用。

13.益母草

【性味归经】辛、苦,微寒。入心、肝、膀胱经。

【功效】活血化瘀、利尿消肿。现代药理学认为,益母草具有增加冠状动脉血流量、减慢心率、抗血小板凝集、抗血栓、降血脂、增强人体免疫力和利尿等作用。

【主治】适用于跌打损伤、血瘀作痛、小便不利、水肿和高血脂等症。亦可用于女性月经不调、经行不畅、小腹胀痛、经闭和产后恶露不尽等症。

【用法】水煎服。每次用量10~15克。

【注意事项】阴虚者、孕妇,均不宜服用。

14.桑寄生

【性味归经】甘、苦,平。入肝、肾经。

【功效】补肝养血,补肾强筋,祛风湿,通经络。现代药理学认为,桑寄生具有保护心血管、降血脂、降血压、抗癌和利尿等作用。

【主治】适用于高脂血症、冠心病、高血压、腰膝酸痛、筋骨痿软、脚气、胎漏血崩和产后乳汁不下等症。

【用法】水煎服,每次用量10~20克。

15.没 药

【性味归经】苦、辛,平。入肝、脾、心经。

【功效】活血化瘀,消肿镇痛。现代药理学认为,没药具有降低血清总胆固醇水平、抗动脉粥样硬化、抗癌和抗菌等作用。

【主治】适用于高脂血症、腹痛、风湿痹痛、跌打损伤和痈疽等症。

【用法】水煎服。每次用量3~10克。

【注意事项】

1.脾胃虚弱者慎用。

2.无血瘀者、孕妇禁用。

16.姜 黄

【性味归经】辛、苦,温。入肝、脾、心经。

【功效】理气消肿、活血通络。现代药理学认为,姜黄具有降低血清总胆固醇和三酰甘油水平、保护肝脏、保护心血管系统、抑制血小板凝集、抗氧化和抗肿瘤等作用。

【主治】适用于高脂血症、腹胀、腹痛、风痹臂痛、女性月经不调和产后腹痛等症。

【用法】水煎服。每次用量3~10克。

【注意事项】血虚,无气滞、血瘀者禁用。

17.郁 金

【性味归经】辛、苦,寒。入心、肝、胆经。

【功效】活血化瘀,理气解郁,清心凉血,利胆止痛。现代药理学认为,郁金具有降血脂、促进脂质排泄、止痛和保肝利胆等作用。

【主治】适用于气滞血瘀、肝郁化热型高脂血症。

【用法】水煎服。每次用量6~12克。

【注意事项】本品不宜与丁香合用。

18.降 香

【性味归经】辛,温。入肝、心经。

【功效】活血化瘀、止血镇痛。现代药理学认为,降香具有强心、增加冠状动脉血流量、降血脂和降血压等作用。

【主治】适用于高脂血症、胸胁疼痛、跌打损伤和呕吐等症。

【用法】水煎服。每次用量3~6克。亦可研末吞服,每次用量1~2克。

【注意事项】阴虚火旺、血热妄行、无瘀滞者禁用。

19.川芎

【性味归经】辛,温。入肝、胆、心包经。

【功效】活血化瘀,理气祛风。现代药理学认为,川芎具有降血压、增加脑血流量、抗血栓、增强免疫力、降血脂、抗肿瘤和促进呼吸系统功能等作用。

【主治】适用于高血压、高脂血症、头痛、身痛、风湿痹痛、女性月经不调和产后腹痛等症。

【用法】水煎服,每次用量3~9克。亦可研末冲服,每次用量1~1.5克。

【注意事项】阴虚火旺、上盛下虚、孕妇、气虚者均不宜服用。

20.牛 膝

【性味归经】苦、酸,平。入肝、肾经。

【功效】补益肝肾,强壮筋骨,活血通经,利尿通淋。现代药理学认为,牛膝具有扩张血管、抗溃疡、抗血小板凝集、降血糖、降血脂和增强免疫力等作用。

【主治】适用于伴有腰膝酸痛、下肢酸软、血瘀腹痛、热淋、血淋、咽喉肿痛和跌打损伤等症的高脂血症。

【用法】水煎服。每次用量5~15克。

【注意事项】中气下陷、脾虚泄泻、下元不固、梦遗、月经过多者,及孕妇,均不宜服用。

21.虎 杖

【性味归经】苦、酸,微寒。入肝、胆经。

【功效】活血化瘀,清热解毒,祛风燥湿。现代药理学认为,虎杖具有降血压、降血脂、抗血小板凝集、抗肿瘤、保肝利胆和止咳平喘等作用。

【主治】适用于高脂血症、高血压、风湿痹痛、湿热黄疸、跌打损伤、女性月经不调和产后恶露不下等症。

【用法】水煎服。每次用量9~30克。

【注意事项】孕妇禁用。

22.莪 术

【性味归经】辛、苦,温。入肝、脾经。

【功效】理气止痛,活血化瘀。现代药理学认为,莪术具有促进消化、增强免疫力、调理月经、降血脂和保肝等作用。

【主治】适用于气滞血瘀型高脂血症。亦可用于高脂血症之饮食不节所导致的消化不良、食欲缺乏、腹胀和腹痛等症。

【用法】水煎服。每次用量3~10克。

【注意事项】

1.醋制可加强本品的止痛之效。

2.月经过多者、孕妇禁用。

23.泽 泻

【性味归经】甘、淡,寒。入肾、膀胱经。

【功效】利水燥湿、祛热通淋。现代药理学认为,泽泻具有保护心血管、降血脂、抗动脉粥样硬化、增强免疫力、减肥、抗脂肪肝和利尿等作用。

【主治】适用于高脂血症、动脉粥样硬化、小便不利、遗精和腹泻等症。

【用法】水煎服。每次用量15~30克。

【注意事项】肾虚滑精、无湿热者慎用。

24.茵 陈

【性味归经】辛、苦,凉。入肝、胆、脾、胃、膀胱经。

【功效】清热解毒,燥湿利胆。现代药理学认为,茵陈具有保肝利胆、降血脂、降血压、增强免疫力、抗肿瘤、解热、镇痛、消炎和利尿等作用。

【主治】适用于高脂血症、黄疸、胆囊炎、高血压、小便短赤和湿疹等症。

【用法】水煎服。每次用量9~15克。

【注意事项】

1.寒湿所引起的阴黄者,用量宜少。

2.萎黄、虚黄者不宜使用。

25.月见草

【性味归经】甘,温。入肾、肝经。

【功效】祛风燥湿,强壮筋骨。现代药理学认为,月见草具有降血脂、抗动脉粥样硬化、减肥、抗脂肪肝、抗血小板凝集和抗心律失常等作用。

【主治】适用于高脂血症、动脉粥样硬化、风湿性关节炎和筋骨疼痛等病症。

【用法】水煎服。每次用量10~15克。

26.薤 白

【性味归经】辛、苦,温。入胃、肺、大肠经。

【功效】健胃消食,软坚散结,理气导滞。现代药理学认为,薤白具有抗衰老、保护心血管、抗肿瘤和降血脂等作用。

【主治】适用于伴有食欲缺乏、消化不良、腹痛、胸闷疼痛和腹泻等症状的高脂血症。

【用法】水煎服。每次用量5~10克;鲜品每次用量30~60克。

【注意事项】

1.气虚、阴虚发热、汗多、头痛者禁用。

2.无滞者慎用。

27.银杏叶

【性味归经】甘、苦、涩,平。入肺、肾、心、大肠经。

【功效】活血养心,燥湿止泻,敛肺平喘。现代药理学认为,银杏叶具有降低血清总胆固醇水平、保护心血管、解痉和抗菌等作用。

【主治】适用于高血脂、高血压、心悸、咳嗽气喘和灰指甲等病症。

【用法】水煎服。每次用量5~10克。

【注意事项】邪气未尽者不宜使用。

28.沙 棘

【性味归经】酸、涩,温。入肝、胃、大肠、小肠经。

【功效】健脾养胃,清热生津,活血化瘀,祛痰宽胸。现代药理学认为,沙棘具有增强免疫力、降血脂、抗动脉硬化和保护心血管等作用。

【主治】适用于高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死、食欲缺乏、体虚消瘦等病症。

【用法】水煎服。每次用量9~15克。

29.陈 皮

【性味归经】辛、苦,温。入脾、肺经。

【功效】健胃消食,理气化痰,燥湿和中。现代药理学认为,陈皮具有降血脂、抗炎、抗溃疡、利胆和抗动脉粥样硬化等作用。

【主治】适用于伴有腹胀、嗳气、恶心、呕吐、胸闷、腹胀、食欲缺乏、倦怠、大便不实、舌苔厚腻、咳嗽和多痰等症状的高脂血症。

【用法】水煎服或隔汤炖。每次用量5~10克。

【注意事项】舌赤、津少、内有实热者不宜服用。

30.山 楂

【性味归经】酸、甘,微温。入脾、胃、肝经。

【功效】消食化积,活血化瘀。现代药理学认为,山楂具有降血脂、加快血清胆固醇排泄、降血压、增加冠状动脉血流量、增强心肌收缩力、扩张血管和抗恶性肿瘤等作用。

【主治】适用于高血压、冠心病、高脂血症的临床治疗;以及食滞不化、肉积不消、腹胀、腹痛、腹泻、产后瘀阻腹痛、恶露不尽和疝气偏坠胀痛等症。

【用法】水煎服。每次用量5~15克。亦可单独食用,每次30克。

【注意事项】脾胃虚弱者不宜服用。

31.大 黄

【性味归经】苦,寒。入肝、胃、脾、大肠经。

【功效】清热泻火,活血凉血,攻积导滞,利胆祛黄。现代药理学认为,大黄具有清除血脂、减肥、促进肠蠕动、保肝利胆、抗溃疡和抗肿瘤等作用。

【主治】适用于高脂血症、便秘、腹痛、鼻出血、吐血、咽喉肿痛、牙痛和湿热黄疸等病症。

【用法】水煎服。每次用量3~12克。

【注意事项】女性月经期、妊娠期、哺乳期均慎用或禁用。

32.柴 胡

【性味归经】辛、苦,微寒。入心包络、肝、三焦、胆经。

【功效】疏肝解郁,退热升阳。现代药理学认为,柴胡具有促进胆固醇排泄、保肝利胆、保护心血管等作用。

【主治】适用于气虚下陷、肝气郁结型高脂血症,可见气短乏力、头痛、胸胁胀痛、目眩和月经不调等症状。

【用法】水煎服。每次用量3~10克。

【注意事项】真阴不足、肝阳上升者禁用。

33.葛 根

【性味归经】辛、甘,平。入脾、胃经。

【功效】清热除烦,举阳解肌,止泻透疹。现代药理学认为,葛根具有保护心脑血管、抗血栓、降血糖和降血脂等作用。

【主治】适用于高脂血症、伤寒、头痛项强、烦热消渴、腹泻、痢疾、高血压和心绞痛等病症。

【用法】水煎服。每次用量10~15克。

【注意事项】

1.表虚多汗者禁用。

2.若用其退热生津之效,宜生用;若用其止泻之效,宜煨用。

34.何首乌

【性味归经】苦、甘、涩,微温。入肝、肾经。

【功效】补益精血,解毒截疟,润肠通便。现代药理学认为,何首乌具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌缺血、增强人体免疫力、保护肝脏、降血糖和通便等作用。

【主治】适用于精血亏虚型高脂血症,可见头晕、眼花、须发早白、腰脚酸软、遗精和崩漏等症,以及久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等症。

【用法】水煎服。每次用量为10~30克。若用其补益精血之功,宜用制首乌;若用其截疟、解毒、润肠通便之效,宜用生首乌;而鲜首乌的解毒、润肠通便之效较生首乌更加理想。

【注意事项】大便不实、泄泻、痰湿较重者,均不宜服用。

35.菊 花

【性味归经】甘、苦,凉。入肺、肝经。

【功效】疏肝清热,明目解毒。现代药理学认为,菊花具有降血脂、降血压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量和改善心肌供血等作用。

【主治】适用于伴有头痛、头晕、目眩、目赤和心胸烦热等症状的高脂血症。

【用法】水煎服。每次用量5~10克。

【注意事项】脾胃虚寒、气虚、食欲缺乏、腹泻者不宜服用。

36.枸杞子

【性味归经】甘,平。入肝、肾、肺经。