拥有积极乐观的人生态度
把命运掌握在自己手里
第1日?要做自己命运的主人 -37
第2日?自己决定做什么样的人 -38
第3日?始终拥有好心情 -39
第4日?运随心转 -40
第5日?不持消极态度，常怀感恩之心 -41
第6日?别总埋怨自己“运气不好” -42
第7日?不要自己折磨自己 -43
第8日?认命是弱势的根源 -44
第9日?多去发现生活的美好 -45
第10日?任何时候都不能产生绝望之心 -46
第11日?每天要活得充实和愉快 -47
第12日?莫学“鸵鸟政策” -48
第13日?学会欣赏和调节，就能产生积极心态 -49
第14日?积极的人生是把压力变为动力 -50
第15日?不必为一时的不顺而痛苦不已 -51
第16日?有信心，总会赢 -52
第17日?活出灿烂的自我 -53
第18日?能够改变的只能是自己 -54
第19日?积极心灵的力量 -55
第20日?用积极心态来改变自己的处境 -56
第21日?思虑过度很愚蠢 -57
第22日?培养自我赞许的意识 -58
第23日?用积极的心态来给生命配乐 -59
第24日?人生需要充满热情 -60
第25日?随遇而安，顺其自然 -61
第26日?做成功人士还是社会最底层 -62
第27日?没有一幅画不被人随便指点 -63
第28日?生活的质量是自己创造的 -64
第1日
要做自己命运的主人
世界上的人基本分为两大类：一种拥有积极乐观的人生态度；另外一种拥有消极悲观的人生态度。不同的人生态度，决定不同的人生结果。那些积极乐观的人，总是把命运之舵交给自己，于是最终能够顺利地到达幸福的彼岸。那些消极悲观的人，总是把自我的命运之舵交给别人，或者依靠所谓的命运之神，结果自己永远在苦海里挣扎。如果自己有了积极的心态，又能不断地努力奋斗，那么世上的一切事情，都有成功的可能。要是自己既没有积极的心态，又不肯好好去努力，何谈人生的幸福？任何机遇和成功，都不会青睐消极悲观的人。
每日心法
如果生命是一艘航船，那么怎样掌握船舵，就决定了怎样的人生。自己的命苦不苦，首先是由人生态度决定的。有了积极的人生态度，做什么都会产生奇迹。
第2日
自己决定做什么样的人
人生的道路不但是自己选择的，而且是自己每天走出来的。一个人的心境非常重要，其实人的一生命运如何，在很大程度上取决于心境的好坏。如果我们的心态是好的，那么我们就像生活在快乐的天堂，即使每天的生活很平凡，也能够在平淡的生活中发现许多美好的东西。如果我们的心态是恶劣的，那么我们就像生活在痛苦的地狱，即使有丰富的物质生活，也感觉自己的精神是空虚的，日子就是折磨，时间就会难熬。心态决定命运，也决定日常的言行。如果我们的言行是善，那么我们就是天使；如果我们的言行是恶，那么我们就是魔鬼。
每日心法
人生是由自己塑造的。要自己爱自己，学好人，做好人。不要对美好的东西，总是冷漠无情；不要对丑陋的东西，总是熟视无睹。你的人生、生活和生命，这一切都由你自己掌控。
第3日
始终拥有好心情
所谓世界的好坏，其实就是一个人的人生态度。倘若自己认为是对的，那么一切都是对的。如果自己认为是错的，那么一切都是错的。因此，要改变世界，改变人生，首先要改变自己的态度，变消极的人生态度为积极的人生态度。
我们要坦然活出自我来。如果你总是自我感觉不错，那么就不要理会别人的各种评价和指责，否则就会有莫名的烦恼。因为尽管自己认为我们是那样的无可挑剔，可是你永远无法封住他人的嘴巴。譬如如果你经常乐善好施，那么就要快快忘记自己的善行，不要期望任何的回报，这样一旦别人有忘恩负义的举动，你就不会仇恨满怀，进而影响自己的心情。
每日心法
如果你一直在修炼自己，那么就不要在意别人的评价。就像我们对待天气的态度一样，不管天气如何，都不让它影响自己的情绪。
第4日
运随心转
能改变人生颜色的只有你自己，而不是别人。实际上，人分好几种，一种是能够帮助你的人，但是，别人只能一时帮助你，而不可能永远帮助你。并且客观地分析，有人帮助是自己的幸运，而没有人帮助则是命运的公正。一个人心境不同，人生的颜色也会不同。无论处于生活的何种境地，假如自己乐观开朗，积极上进，诚心祝福，努力学习和工作，那么人生就会变得充实紧凑绚丽多彩；假如自己悲观抑郁，消极落后，虚情假意，无所事事，不肯好好去学习和工作，那么人生就会变得漆黑一片，苦不堪言。不要生活在黑暗当中，要生活在阳光之下。
每日心法
心境是种变数，运随心转，人生的幸福调色板就掌握在自己手中。若心如死灰，何来生活的心情？只有拥有积极心态，又不断努力，人生才有希望。
第5日
不持消极态度，常怀感恩之心
一个人倘若常怀感恩之心，那么就会发现人生的美妙，世界的可爱，就能够激发积极向上的热情。既要真诚地感谢生命的奥妙，又要深情地感谢人生的奇特，更要诚挚地感谢生活的缤纷，唯有感恩之心才能驱散日常生活中的各种烦恼，才能消除那种致命的消极心态。多想戈壁滩上红柳之坚韧，人生就会变得更坚强。多思自天际降临的甘露之奇妙，生命就会变得更灿烂。多叹香喷喷的稻米来之不易，生活就会变得更美好。我们越感恩，心灵越清醇，世界的忧愁和烦恼就越少！我们不仅要精神愉快地好好活着，而且还要活出绚丽的人生来！
每日心法
感谢一切应该感谢的事情，我们的心情就会快乐起来。不感恩，光索取，一旦目的没有达到，心理便会不平衡，心情会变得恶劣，这是十分愚蠢的。
第6日
别总埋怨自己“运气不好”
推卸失败的责任，有时十分简单，总可归咎于自己的“运气不好！”，迷信运气，总把精力耗在祷告上，祈求什么时候能够时来运转，一步登天，那是错误的人生观。学习、工作或者事业，不是讲究运气就行的，重要的是怎样去努力。机缘总是飘忽不定的，一个人不去做扎实的准备，光抱怨和祈祷有什么用呢？没有踏踏实实的准备作为成功的基础，有再好的机会也把握不住。有了充分的准备，再把握好机会，就有成功的希望。好运气需要好的心态，心态不好，好运气也会变成坏运气。即使我们一时碰到了坏运气，因为有了积极的人生态度，许多时候也会发生逆转。
每日心法
命运就掌握在自己手里，切莫把宝押在运气身上。什么时候懂得埋怨无用，什么时候才会奋发图强。运气好坏是相对的，关键是自己要努力。
第7日
不要自己折磨自己
人生一半的时间，甚至更多的时间，就是与问题甚至是困难作斗争。我们遇到问题或者困难的时候，应当积极寻求解决的办法，而不是悲观失望，这才是乐观向上的人生。一味自责，苦闷不已，总是悔不当初的情绪，对于任何事情均无益处，并且容易损害健康。没有什么事情是想不开的，何苦深深地折磨自己。重要的是善于总结经验，汲取教训，振作精神重新开始，在未来的路上稳步前进。学习有困难，不足为奇。工作有困难，更是可以预料。没有困难，就没有学习的进步，就不可能取得工作的成就。人生的快乐，就在于克服困难，解决问题。
每日心法
对于问题或者困难，你越是害怕它们，你越会失去与它们作斗争的勇气。只有坚决地与问题和困难作斗争，人生才有希望。要走出自责的人生误区。
第8日
认命是弱势的根源
好的心态决定好的命运，坚决不要弱势者的心态，只有自强才有自尊和成功。那些弱势者总认为自己的命是天生的，于是对于自己贫困的处境麻木不仁、逆来顺受。那些弱势者总认为学习知识是多余的，于是对于自己的宝贵时间，就会肆意浪费、糊涂度日。那些弱势人总认为人生的激情是奢侈的，于是对于自己的消极心态，就会坦然接受，安于平庸的生活而不心烦。那种无奈、认命和消极是弱势的根源，我们必须要走出思想认识上的误区。没有思想认识上的根本改变，人生的一切就会凝固。许多时候，一个人的可怜，主要是思想上的可怜。
每日心法
如果自己命中注定有富贵，也不能为此沾沾自喜，一旦不去积极努力，好命运也会逃之夭夭。如果自己注定走霉运，也不要为此痛苦悲伤，一旦自己积极努力，那么坏命运也会成为好命运。
第9日
多去发现生活的美好
生活中不是没有美好的东西，而是我们当中的许多人缺乏一颗发现的心。因为没有发现美，所以整天生活在烦恼和痛苦当中。如果懂得寻找生活的美好，并且能够欣赏和品味，那么生活永远是美好的。没有做到这一点的人，他的人生多么可悲。拥有积极心态的人，知道生活的美好需要不断去寻找：譬如多有青山绿水之美，那么生活能不恬静、祥和?!而且与大自然越亲近越会感觉人生的美好。譬如多有创新立业之情，那么心情能不充实、愉悦?!而且与事业越接触越会感觉生命的充实。譬如多有生活的意外惊喜，那么心情能不欢乐、舒畅?! 而且与喜悦越亲密相联越会感觉活得有意思。
每日心法
让我们用心去体会寻找快乐的那种美妙感觉。美的东西需要我们去发现，如果不进行探索，就是身边有美，也会感觉一切乏味。
第10日
任何时候都不能产生绝望之心
物极必反，否极泰来，任何事物都不是一成不变，任何环境都会有所变化。对人生不要太悲观，对生活不要太绝望，美好的东西总会有，快乐的时光自会来。自己对生活应有信心，对人生应该乐观和微笑。悲观只会产生痛苦，绝望只会增加忧愁。在不幸来临的时候，更要微笑面对生活，应当相信“面包会有的”。人生总是有低潮的时候，也有高潮的阶段。人在低潮的时候，应该懂得挺起自己的胸膛，不绝望不埋怨，要充满希望，积极努力，就算遭受多次挫折也不气馁、不悲伤。人在高潮的时候，应该懂得适时低头，不骄傲不自大，好运气来到时更应当珍惜。
每日心法
人在背时背运的时候，很容易自己否定自己，很容易产生悲观的情绪，这种悲观的情绪积蓄起来，就容易产生绝望的心理。所以，越是背时背运的时候，越要鼓励自己。
第11日
每天要活得充实和愉快
感觉与心态是相互影响的，良好的心态和快乐的心情源于每天的感觉良好，而恶劣的心态和痛苦的心情源于每天的感觉不好。没有心情生活是最大的悲哀，没有幸福的感觉是最坏的事情。重要的是每天活得充实，把人生的每一天都过好，这是一生最大的幸福。如果总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，那么今天的生活怎能踏实?!如果总攀比那些不该攀比的东西，总幻想那些不应幻想的事情，那么今天的心灵怎能安静?!任何不切实际的想法，都是心灵的痛苦之源，生命的最大杀手其实就是忧愁和焦虑，就是消极的心态。
每日心法
痛苦的根源大多源于不充实的生活。一个人生活充实了，就不会胡思乱想。所以，充实的生活是非常重要的，甚至会影响一个人的一生。
第12日
莫学“鸵鸟政策”
莫学“鸵鸟政策”。对于困难和矛盾，躲过了今天躲不过明天。债不还，是要生利息的。回避矛盾是不现实的，躲避困难是不明智的，惧怕问题更是懦弱的。一味退让解决不了什么问题，充耳不闻克服不了什么困难，与世无争回避不了什么矛盾，反而会使问题越来越复杂，困难越来越大，矛盾越来越深。矛盾要想办法调解，困难要想办法克服，问题要梳理清楚、妥当解决。正视现实，勇敢面对，才是积极的人生。学习与工作的困难和矛盾，要用毅力去克服和解决。生活的困难和矛盾，要用理智去克服和解决。人际的困难和矛盾，要用智慧去克服和解决。
每日心法
困难和矛盾，有时候是很奇怪的，你越是害怕它们，它们越会来劲，结果就不容易解决。如果你不恐惧它们，它们就会退缩，结果反倒容易解决。
第13日
学会欣赏和调节，就能产生积极心态
自己要时时提醒自己，生命有限，不能浪费时间，不能让烦恼吞没自己，不能因痛苦丧失生活的心情。不管自己的生活条件是好还是坏，自己都要学会欣赏和调节，真正拥有享受今天生活的好心情。纽顿博士在《人生的准则》一书中说：“鼓起生活的勇气。假如你太忧虑明天，那么今天便不敢好好地生活了。”有人精辟地描述了享受生命的道理：虽然我们没有多少金钱，但是我们有悠闲的时间，所以我们能够充分地享受大自然的风光。虽然我们没有显赫的地位，但是我们有极大的自由，所以我们能够无拘无束地做想做的事情。
每日心法
生活应该丰富多彩，身心需要经常调节。其实生活的美无处不在，只要我们学会欣赏，并注意身心的调节。快乐、幸福、希望和成功，只给予心态积极的人。至于心态消极的人，则没有那样的福份。
第14日
积极的人生是把压力变为动力