10月1日从容是由浅入深的我开始从容了，这种从容是由浅入深的，先是从表面的，到后来越来越能掌控局势，做公司，从董事会到管理层，到企业的竞争力，都已经摸到门道了。每一个男人，都是被生活的压力和要求推来推去，就好像有一帮人围圈站着，把你推到那边，那边又把你推过来，就像小时候打群架，把你围在里面打。
——2007年10月张朝阳接受《时尚先生》采访时如是说
背景分析
从容是一种态度，也是一种做事方式，它体现为由内而外的自信，为人处世的不卑不亢。必然是在经历许多事情后，才能对当前的事情驾驭自如。
创立爱特信时，张朝阳对互联网业务还在探索，对于公司的管理更是没有经验，早期的创业激情支撑着他去不断尝试与挑战。然而当搜狐股价在1美元左右徘徊时，当董事会对他指手画脚时，当北大青鸟突袭搜狐意欲恶意收购时，张朝阳扞卫了自己的互联网家园，并且坚持下来。
对于创业者来说，当公司能够解决财务上的不安全感，能够把握好大的方向并稳步前进时，便能真正从容和自信了。
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从容源于自信。10月2日调整到最佳状态原来天天开会，效率也未见有多高，现在天天泡茶馆，工作效率反而大大提升，而且可以有充足的时间想问题。
——2003年6月张朝阳接受《北京青年报》采访时如是说
状态好时，便会对很多事情有即兴发挥，在关键点上的爆发力也会非常强。
——2007年9月张朝阳接受《IT经理世界》采访时如是说
背景分析
一位创业者曾这样告诉笔者，每天到办公室都得给自己找很多事做，生怕闲下来，但每天工作结束后又觉得什么都没有做。这样一来便陷入一种盲目的状态。
毕马威前首席执行官尤金·奥凯利在弥留之际写下了《追逐日光》一书，对许多管理问题进行重新再审视时发现，平常自己是一个时间管理特别严格的人，开会、谈工作时常不停看表以保证在规定的时间内完成。后来他自我反省后发现，时间管理远不如人的精力管理来得重要。把不同的状态分配给不同的事务，才能更加有效地处理事务。
张朝阳是一个对自我状态要求很高的人，在接受媒体采访时，曾经因为自身状态不好而推迟采访时间。
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把握与调整自身状态，才能事半功倍。10月3日一定要活得比较高兴我的生活还是比较丰富多彩的，活得比较高兴。保持好的情绪，保持乐观的心态，就能活得年轻。有没有钱、钱多钱少并不重要，关键是看一个人是否高兴，是否活得乐观，是否活得年轻，这是判断一个人生活质量的一个绝对指标。我们每个人就是那么几十年，怎么都是活，来的时候一丝不挂，走的时候一丝不挂，所以一定要活得高兴才对。
——2004年3月张朝阳在中国农业大学演讲时如是说
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搜狐的站点正式开通时，张朝阳特意带了一瓶红酒去电信，原本打算庆祝，后来并没有喝酒庆祝，取而代之的是拍照留念。由此可以看出，张朝阳是个骨子里有着浪漫主义情怀的人，这让他在诸多事情上都能够做到“出尘入世”。
笔者曾听一位创业者哭诉，花了很长一段时间跟踪的客户始终不愿意与他做生意，原因是对方不喜欢他这个人。小时候的他因为父母的期待和自身的要求，为了保持在班里甚至年级里数一数二的位置，从来不敢懈怠，这种严格要求自己的习惯跟随他至今，于是他很难面对失败。其实许多人都有过这样的经历，包括张朝阳提及在清华的那段日子，也觉得如炼狱一般。
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让自己的心情保持愉快的状态。10月4日保持一颗年轻的心和同龄人不一样，我好像活得越来越小，而他们则活得很沉重，娱乐的方式是打高尔夫球，和老婆孩子朝九晚五。我喜欢跳舞、唱歌、登山，和20多岁的人玩得比较来劲。我好像一直在年轻的车站，我的同龄人都坐着火车走了，我还在这。
——2007年8月张朝阳接受《外滩画报》采访时如是说
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张朝阳有很多的爱好，比如唱歌、跳舞，并且去KTV唱歌都点时下热门的歌来唱。
创业本身是需要大胆尝试的，这要求创业者乐于接受新事物，对趋势有着敏锐的洞察力。经营公司同样需要保持一颗年轻的心，好奇心强，喜欢尝试新事物，有一定的冒险精神。一颗年轻的心还意味着喜欢玩乐，具有娱乐精神。
美国地产界的巨头唐纳德·特朗普是一个善于拥抱新鲜事物的人。他创办的一档电视节目《学徒》获得了巨大成功，决赛时吸引了4 150万观众收看。他还参加过美国职业摔跤联盟的一个摔跤发烧友活动——“亿万富翁之战”。
唐纳德·特朗普认为：当一个人专注于一项事业时，很容易陷入一种套路而让自己无法尝试新事物。因此，千万不要让这种情况发生在自己身上。
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不断尝试新事物。10月5日另类“作秀”我觉得另类很好，作秀也不错，这至少让人们感受到了互联网丰富多彩和人性化的一面。当人们想起网络的时候，首先想到的是娱乐、时尚和生活，而不是冷冰冰的电脑。
——2008年2月张朝阳接受《新财经》采访时如是说
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某一年夏天，搜狐在北京朝阳公园举办博客大会，邀请诸多博友会聚于此。张朝阳留着略长的头发，穿着一件草绿色T恤和一条蓝色牛仔裤，走在人群里像一个学生。在音乐博客的展台处，他配合下面的摄影师们，摆出各种pose。在音乐的配合下，他又与歌手一起即兴起舞。
在张朝阳身上，始终有两种特质混合在一起：一方面他不管不顾做自己，略带孩子气；另一方面在经营公司时，又表现出隐忍、坚持与远见。这让他与企业界其他的企业家很不一样，甚至更像一个娱乐明星。张朝阳不仅成功创办了搜狐，还保持了自我与禀性。
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出奇才可制胜。10月8日生命实验：活到150岁现在我已经一口气把脑子里所有闪亮的小火苗都熄灭了，我达到了空性。正是焦虑让人类无法达到生命的极限，很多人活不到百岁就“夭折”了。我的目标是150岁，这是我的生命实验。
——2007年10月张朝阳接受《时尚先生》采访时如是说
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张朝阳曾经在许多场合称自己的目标是要活到150岁。有媒体调侃，张朝阳正是通过这样长跑的方式将竞争对手比下去的。
在创业者诸多成功品质中，许多人把有一副好身子骨看得十分重要。因为肩负重任，所以无法中途喊停。许多创业者深深地体会到创业是一条不归路。许多人形容创业者“心比天高，命比纸薄”，但创业者只能选择坚持走下去。
短跑讲究的是爆发力，而长跑需要耐力。无论是创始人还是企业本身，在其生命周期里，只有体魄强壮，才能做一个耐力持久的长跑者。
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强壮自身的体能。10月9日管理自己的身体我肉吃得很少，并且通过运动排毒，感觉特别清爽。我连睡觉的规律都打破了，没有说固定什么时候睡觉，都没有规律。我每天只需要睡3～4个小时。
——2008年8月张朝阳接受《中国企业家》采访时如是说
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古代医学视天地为大宇宙，人体为小宇宙，大小宇宙息息相通。近年来，时间生物学研究也认为，健康人体的活动大多呈现24小时昼夜的生理节律，这与地球有规律自转所形成的24小时周期是相适应的，表明生理节律因受外环境周期性变化（光照的强弱和气温的高低）的影响而与之同步。诸如人体的体温、脉搏、血压、氧耗量、激素的分泌水平，均存在昼夜节律变化。
张朝阳保持着良好的生活习惯，比如少吃盐，他还以步行代替开车，并在公司内部提倡这种生活方式。
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身体是革命之本。10月10日成熟不是变老，而是越来越轻松我从来不会回避该由我承担的责任，但绝对不是中国传统的那种“鞠躬尽瘁”式，因为现在的我更懂得如何健康地生活，我能感觉到自己的生活正变得顺畅起来。成熟不是变老，而是越来越轻松。
——2007年7月张朝阳接受《上海证券报》采访时如是说
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经过多年的历练，张朝阳不再是当初涉世未深、稚气未脱的少年模样了，与当年的自己相比，张朝阳显然成熟了。这种成熟代表着诸多代价，因为与董事会的长年斗争，使得他做事更加谨慎小心，不再盲目相信人。美国商界巨子唐纳德·特朗普总结自己用人的哲学时有过这样的转变，从最开始的寻找最优秀的人，并相信他们，变为寻找最优秀的人，不相信他们。
成长总是伴随着蜕变的阵痛，许多职业性格也将由此而产生。比如讲究管理的制度化，比如对管理层的培养与提拔，比如面对媒体公众时的表现。在经历许多之后，你会变得成熟和从容。
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