扭秧歌的方法比较简单，踩高跷则必须经过特殊的训练，让我们来看看踩高跷。踩高跷是我国古代的劳动人民为了与贪官污吏作斗争而出现的，时至今日，它在农村冬闲时仍有组织地进行排练，在庙会中也能看到。
踩高跷是我国民间盛行的群众性技艺表演，它早在春秋时期就已经出现。公元前500多年，它就已经非常流行。古代的高跷都是木制的，在刨好的木棒中部做支撑点放脚，然后再用绳索缚于腿部进行表演。表演者脚踩高跷，可以做舞剑、劈叉、跳凳、过桌子等动作。北方的高跷中经常扮演的人物是渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等，这些人物个个活灵活现，引起了观众极大的兴趣。南方的高跷中扮演的多是关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑等，他们边演边唱，走起路来如履平地。
踩高跷
踩高跷有文高跷和武高跷之分。文高跷用弦乐伴奏，变换各种队形在街道上表演，舞者有的化装为戏剧人物，表现了传统的历史故事，内容丰富多彩。武高跷用打击乐伴奏，以表演特技为主。他们通常在村子中心专门设置场地，每隔两丈远摆一张方桌或条桌，舞者从这些桌子上跳过去。观看的人不禁为舞者的惊险表演捏把汗，但看过之后又不禁为其喝彩。踩高跷的技艺性强，由于演员踩高跷比普通人高，便于远近观赏，因此深受观众们的喜爱。
踩高跷是怎么来的？
踩高跷是如何产生的呢？追根溯源，它是人类与自然斗争的产物。我国古代的人民没有雨鞋，下雨天穿布鞋出门非常不便，于是发明了踩高跷。除了这种说法之外，民间还流传着另外一种说法。春秋战国时期，以滑稽著称的晏婴出使邻国时，邻国君臣总是笑他身材矮小。他为此装了一双木腿，身材顿时变得高大起来。他借此机会把外国君臣挖苦了一顿，让他们狼狈不堪。从此以后，踩高跷这种活动就在民间流传开来。与踩高跷相关的还有一个故事。传说以前有座县城叫两金城，城里和城外的人民非常友好。每年春节的时候，城里和城外的人民都会联合办社火，互祝生意兴隆、五谷丰登。不料城里的贪官认为这是一个发财的机会，就说凡是进出城办社火的人都要交三钱银子。人们为了反对他的这个行为，便纷纷踩着高跷翻越城墙，继续欢度春节。
什么是高跷会？
以前每到农历正月的时候，高跷会都会在腰鼓等打击乐声中穿街而过。表演者都是传统戏装打扮，由开路棍打头儿，随之出现肖恩、白蛇、唐僧、丑婆、姜子牙等经典的艺术形象。由于高跷会诙谐有趣，因而深受人们的喜爱。高跷会通常都是群众自发组织起来的，正月十一和十二开始踩街，正月十五正式上街，到正月十八才宣告结束。在过会的时候，沿途的大商号都会在门前设八仙桌，摆上茶水和点心，对高跷队的演员们表示真诚的慰问。
大开眼界
踩高跷通常有戏剧情节，有古典的、民间传说的、根据时代内容自编自创的，也有单纯表演踩高跷技艺的。瞎子观灯是常见的情节，由踩高跷的演员扮作盲人，表演盲人在节日里上街观灯的各种动作和神态。捕蝴蝶由两个扮作少男少女的演员各踩高跷，其中一人手里拿着细长的竹竿，挑着一个纸扎的蝴蝶，边走边表演蝴蝶翩翩起舞的形象，另外那个演员则不停地做出捕捉蝴蝶的动作。拿蝴蝶的演员故意不断地用蝴蝶引逗捕蝶的演员，让其做出各种滑稽有趣的动作来。唐僧取经由4个演员分别扮作唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧，演员们脚踩高跷，按照场景的不同进行即兴表演。