视线，不仅仅是目光的聚焦点所在，它的变化还可以体现很多内心深处的东西。在社会生活中，如果内心有什么欲望或情感，必然会表露于视线上。因此，当别人想要读懂我们的内心时，也会细心留意我们的视线变化。
在商务谈判的场合，视线常常会发挥很大的作用。如果想要表达一种严肃认真有诚意的态度，我们可以以对方的双眼为底线，以额头中心为顶角，形成一个视线的三角区域。如果你的视线集中在对方的这个区域，那么你就可以很好地把握住谈话的主动权和控制权。
在与人交往过程中，也可以将你的注视范围集中在两眼为上线、唇部为下顶点而形成的面部倒三角区域中。尤其当你和别人进行普通的谈话交流时，注视着对方的这个部位，可以给人一种轻松而平等的感觉，同时也能让对方感觉到你的尊重，从而创造出一种很好的社交氛围。在一些茶话会、舞会或者各种友谊聚会等场合中，采用这种注视比较合适。
除了要注意视线的注视范围外，我们还要注意注视的角度和方法。如果我们的视线死死地盯住一个人，尤其是盯住对方的眼睛，不论你是有意还是无意，都会给对方一种不够礼貌的感觉，令对方感到不舒服，甚至会有一种受到侮辱和挑衅的感觉。所以，如果不是在必要的场合，最好不要使用这种视线。
眯视对方所传递的，也是一种不太友好的信息，会给对方一种傲视或漠然的态度。在西方，如果对异性眯起一只眼睛并眨动两下眼皮，会被认为是一种特殊的调情。对于女性来说，这就是一种无形的骚扰。所以，这种视线最好也不要随便采用。
有时，我们在与对方视线接触时，可能会刻意回避或将视线移动得较快，这会给人一种不够专心或心虚的感觉，从而难以得到对方的重视和信任，甚至会影响你们将要进行的话题或活动。
而如果你的与人交往时，视线飘忽不定或刻意表现得来回移动、搜索，这反映出你的一种犹豫、举棋不定的心理。如果是在商务谈判中，你的这种视线所传递出来的心理，可能很快就被对方捕捉到，对方可能会很快采取应对措施，取得谈判的主动权。
遇到不相识的人，在我们与对方的视线偶尔相交时，可能会立刻撇开。因为我们觉得被别人看久了，会被对方看穿内心或被侵犯隐私权。当我们在等公共汽车，或站在影剧院卖票口排队买票时，多为背向后面的人，这样做不仅是为了往前进，也是为了避免同不相识的人视线相交。但也有我们乐于面对面的人，比如朋友、夫妻、亲人、恋人等。对于这类人，我们会彼此默许自己隐私权受到某种程度的侵犯，因此偶尔会视线交错，便于相互言谈，进行心灵沟通。