熟悉篮球和足球的人都明白，进攻是最好的防守。其实和在球场上相似，在生活中，我们适当地、迅猛有效地发威其实也是和人很好的相处方式之一。很多人可能都觉得，发威势必会引起矛盾，其实不然，适度地、迅猛有效地发威能让别人更准确地定位他们自己，从而在和你相处时不会采取过分的要求和行动，这样有利于你们长久和平地相处。
FBI指出，这在心理学上就是心理的相互作用，只有你给别人施加一定的心理压力，他们才会正视你。FBI在审讯犯罪嫌疑人的时候也常常用这一方法，对他们进行一定程度的呵斥，这样能更快地攻破他们的心理防线，获得事情的真相。
同时除了适度地、迅猛有效地发威外，关键时刻当仁不让的竞争也是必要的保持心理优势的好方法。FBI认为，平时要谦逊和蔼，但在关键时刻一定不能畏惧竞争，一味的谦逊和蔼会给一些人造成你软弱可欺的形象，关键时刻当仁不让的有力出击，不但会增强自己的自信心和凸显自己的价值，也会给别人造成一定的心理压力，让他们正视你的价值。
前美国总统林肯的第一任秘书是约瑟夫·巴克林。他曾讲过林肯一件有趣的事情。他说：“有一次，我和林肯总统正说着话，有个人从门外走进来，他已经来了几个星期了。这一次，他又提出了他的请求。林肯总统说：‘朋友，这样没用，你回去吧，你说的位置我安排不了。’”
“这次，那个人十分生气，就很无理地大声说：‘总统，你是不肯帮我忙了，是吗？’”林肯的定力向来一流，但这次，他再也忍不下去了。他盯着那个人好一会儿，然后慢慢站起身来。
“他不动声色地走到那个三番五次来骚扰的人面前，揪起他的衣领，将他拖到门口，猛的把他推倒在门外，然后关上门，回到座位上。那个人爬起来推开门，大声地叫：‘把证书还给我！’林肯抓起桌子上的文件，走到门口，把那些东西扔了出去，又关上了门。后来，那个人再也没有来过，而林肯总统也再没有提过此事。”
其实大人物都是坚强的战士，他们精通各种心理博弈术，他们知道在必要的时候如何自卫，他必须面对战争，他不仅要维护自尊，还要让他人正视他。他们知道发怒是对付敌人的有力武器，只有弱者才会永远没有敌人。
可是必须要搞清一点，就是向别人迅猛有效地发威，并不是要别人畏惧害怕我们，只是要他们尊重我们即可。如果发威过度或过于频繁，则又走向了事物的反面，那样我们将会成为不受欢迎的人。迅猛有效地向人发威，并不是要不尊重别人，要尊重应该尊重的人，并且不能沦落为易怒和好斗之辈。商业巨子夫克兰就概括的很好：“我从不回避必要的战斗。”总之从心理学角度来说，适度地、迅猛有效地向人发威是维护自身健康优势心理的好方法。
另外，关键时刻当仁不让的竞争也是一种十分有趣的驭人技巧，FBI指出，一个人在生活中需要谦逊低调，但在关键时刻建立起自己的自信心去争取应该争取的东西，是一种心理健康的表现。在竞争中剧烈的心理活动，会让人的心理得到锻炼，最后如果竞争成功，更会给人带来优势心理。同时在关键时刻战胜胆怯心理去竞争，也会给别人造成一定的心理压力，这样就不得不使他们正视你的存在和价值，使你的人生变得轻松而富有意义。
柯立芝是美国著名的政界要人，曾是麻省省议会议长。柯立芝的一生，都是以真诚的谦逊而闻名，从他的家乡到白宫，他的这种谦逊形象始终没有变。不过，柯立芝也有“该出手时就出手”的一面。
那是当他竞选麻省省议员连任时，他得到了省议会议长一席正在虚位以待的消息，他果断地放下谦逊低调的“性格名片”，在选举的前一天晚上，连夜启程提着他那“又小又黑的手提袋”，赶往波士顿。
两天后，他从波士顿回来了。他那个“又小又黑的手提袋”里已经装满了大多数议员亲笔签名推举他为省议会议长的联名信。于是，柯立芝横空出世，成功地进军政坛，出任麻省省议会议长，直至后来在政界大放光芒，取得了一个又一个佳绩。
这位以谦逊低调闻名于世的人，在这样紧要的关头以惊人的气势主动出击，脱颖而出，得到了他应该得到的东西。
从这个故事中我们可以看到，柯立芝身上存在看似相互矛盾的事，一面是真诚的谦逊；一面是主动出击，牢牢把握获取事业辉煌的机会。其实这并不矛盾，FBI认为，任何人都存在一种辩证统一的心理态势，只不过有的人心理调节能力差，只表现出了一面，而让另一面处于沉睡状态，没有发挥应有的价值。而心理调节能力好的人则可以两面自由展现，在需要的时候展现需要的心理特征，因此他们能够赢得成功的人生。
其实一个谦逊的人完全可以在关键时刻出手，固然，谦逊低调是一种美德，但是，正如紫罗兰生长在苔藓丛生的青石旁边也会被人遗忘，如果我们有高贵的品质和才干而又不让人知道，那么，这品质和才干也会失去意义。
无独有偶，托马斯·杰克逊也是这样一位“低调又高调”的人。托马斯·杰克逊是美国南北战争时期南方联盟的猛将，因非常善于守城，被人们称为“石城”，他曾被誉为是世界上最伟大的军人。
“天生谦逊”是托马斯·杰克逊的显著特征。他在西点军校时就是以谦逊有礼而闻名的。在即将离开这个世界之时，他还不愿意独自享用荣誉，还强调“石城”不应该只属于他个人，而应该赋予他所率领的那一旅所有的士兵。此外，在墨西哥战争中，总司令斯科特将军也曾公开赞扬他的足智多谋、英勇善战。但对此，他从未对人提起过，就连在家人以及好朋友面前都不曾有过。
可是就在墨西哥战争刚刚爆发之初，托马斯·杰克逊就给他姐姐写过一封豪情万丈的信。在信中他表达他想建功立业，一定要出人头地。他说他很明白要达成这个愿望可能会遭遇到很多很多的挫折。因为在当时，他只挂着一个十分不引人注意的副官的空头衔，没有什么权利，想要升迁希望非常渺茫。但这个谦逊而勇敢的人看准机会做过几件聪明的事情，而这为他日后几次迅速升迁奠定了坚实的基础。他主动要求把自己从常规部队调到炮兵队中，因为他坚信，那里的长官更容易把整个部队的业绩都归于一人，由此他判断，这名长官不久以后将会犯下严重错误而被逐出部队，而这将是对他的升迁大大有利的。托马斯·杰克逊的判断是准确的，他的果断行动为他赢得了升迁的机会。几年后，人们又看到了他在想方设法地去争取弗吉尼亚陆军大学的教授席位，因为他事先就看到这个位置“十分显赫”。
就和柯立芝一样，我们在托马斯·杰克逊身上也看到了一种类似的矛盾，又真诚谦虚又具有敏锐的赏金观念，而且，我们可以在很多有成就的人物身上看到这种矛盾性。
FBI总结出，生活中我们谁都不会信任和喜欢那些爱慕虚荣和夸夸其谈的人，我们都会用怀疑的目光看他们，因为他们常常高估自己。而谦逊低调的人总是受人喜欢，他们的行为举止会带给人们心理上的愉悦感。但是，如果一个人过分看低自己的话，也无利于在他人的心中树立一个良好的形象。虚伪的谦逊就像虚伪的自尊心一样，也是虚荣的一种。聪明人是谦逊的，但是他也最明白什么是积极进取的灵丹妙药，这就是他们成功的心理密码。