古人云：“三思而后行。”行动之前一定要想清楚，其实说话也一样需要三思而后方能言。特别是对于一个主持人来说，更加应当谨慎言行，因为你的一言一行、一举一动都毫无遮掩地呈现在大众面前，你不可能在节目中老是说“噢！不好意思，刚才那句话说错了，我重说行吗？”
而且作为一个公众人物，你的言行不单事关自身，还会影响到许多人，比如说你的观众。也许你轻描淡写的一句话，就会对他们产生很大的触动。所以在说每一句话之前，都要谨慎。
有人问毕福剑：“‘七天乐’系列当中你们最大的难题是什么？每期节目当中你是否伤脑筋？如何解决的？”
毕福剑说：“做节目难题是特别多的，难题都特多。最大的难题是我们想做好，但是经费有限。有好多人要支持，但是我们又是有规定的，在这方面我们要面临很多难题。如果说伤脑筋不是创作伤脑筋，而是怎么样把握乐在可行和不可行之间。我们看台湾看香港的栏目都觉得人家那个节目那么好，我们的栏目到不了那样的水平。我们国家有自己的国情，俄罗斯有俄罗斯国情，美国有美国国情，我们必须在我们国家的政策允许下做节目，所以有时候伤脑筋，这个玩笑该不该开，那个玩笑应该怎么处理……尤其作为一个主持人在台上的时候，我要随时绷着神经思考这句话该不该说，我们做节目伤脑筋的是度的把握。”
对毕福剑这样一个节目主持人来说，语言的周密严谨自然是相当重要的。节目主持人必须合乎客观实际，要从受众的认识、思维和视听的客观规律出发，即要求节目主持人的语言准确无误，大到思想内容、表达形式，小到语法、逻辑、修辞、字音。
古人说：“一言既出，驷马难追”。所以，你要说的话，最好事先打好腹稿，列出纲要，免得遗漏，而且说话的内容最好确定真实，否则就会误导别人，如果接二连三的这样，那么你在别人眼里就没有可信度了。
有一次，苏格拉底的一位学生匆匆忙忙地跑来找苏格拉底，边喘气边兴奋地说：“告诉你一件事，你绝对想象不到的……”
苏格拉底却连忙地制止他：“等一下，你告诉我的话，用三个筛子过滤过了吗？”
他的学生不解地摇了摇头。
苏格拉底继续说：“当你要告诉别人一件事时，至少应该用三个筛子过滤一遍！第一个筛子叫做真实，你要告诉我的事是真实的吗？”
“我是从街上听来的，大家都这么说，我也不知道是不是真的。”
“那就应该用你的第二个筛子去检查，如果不是真的，至少也应该是善意的，你要告诉我的事是善意的吗？”
“不，正好相反。”他的学生羞愧地低下头来。
苏格拉底不厌烦地继续说：“那么我们再用第三个筛子检查看看，你这么急着要告诉我的事，是重要的吗？”
“并不是很重要……”
苏格拉底打断了他的话：“既然这个消息并不重要，又不是出自善意，更不知道它是真是假，你又何必说呢？说了也只会造成我们两个人的困扰罢了。”
苏格拉底曾说：不经过深思熟虑的话，毫无意义可言。因此，他订出了说话前的“三个筛子”规矩。现实中，许多话先用“真实、善意、重要”这三个筛子筛一下，我们就会发现，很多话其实根本不必说。所以，我们要学习掌管好自己的舌头，不要让它任意妄为。而当我们管好了自己的嘴，自然就能管好我们的生活。
说话要用脑子，做事慎言，话多无益，嘴只是一个扬声器而已，平时一定要注意控制好调频旋钮和音控开关，否则，会给自己带来许多麻烦。一句诚实、有礼貌的语言，可止息一场不愉快的争吵；一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。所谓的“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，说的也就是这个道理。
人与人之间往往都是好感难得，恶感易成，所以与人对话，必须谨慎，否则一言失误，便很容易得罪人，这就不可不防，不可不小心谨慎了。
人不是一生下来就会招惹是非的，但凡招惹是非者十有八九与嘴有关。古人云“言多必失”，这话虽然有点绝对，但话说多了容易出现失误，而导致祸从口出的列子并不鲜见。因此，一个人在平时与人说话时，切不可滔滔不绝、口若悬河。
有时，话越多反而越容易跳进别人的圈套，被对方牵着鼻子走，使局势不利于自己，而适时的沉默却可以帮助自己趋利避害。少说话，在不利于自己的情况下尽量避免谈意见或看法，等到不得不说时，直言不方便，装傻充愣却可以摆脱暂时的困境。
美国前总统尼克松曾说过：“为了在某些关键问题上能占上风，有时还不得不装聋作哑。”很多时候谨言慎行或保持沉默，是保全自我、使自己处于有利地位的最佳方式。所以，说话之前请务必三思，说得越多不代表越好。倘若话不该说，会给自身或他人造成负面影响，闭嘴是最好的选择。