鸣蝉奋力地甩掉了外壳，因而获得了深树歌唱的自由，壁虎勇敢地挣断了尾巴，因而在危难中保全了它弱小的生命。人一生中有很多事情需要做出类似的选择。放弃应该放弃的，你便是智者。
有位老和尚，养了一条狗。这条狗的名字很怪，不叫小花、大黄、小黑、小白，更不是旺财、来福之类，老和尚给它起名叫“放下”。
每日黄昏，老和尚都要亲自去喂它。落日下，只见他端着狗食，来到院子里，一声声地喊着爱犬的名字：“放下，放下。”
一次，这个情景被一个小女孩看到了，她疑惑地跑去问老和尚：“大师，你为什么给它取名叫‘放下’呢？这个名字好怪哦。”
大师笑着说：“小姑娘，你以为我真的在叫它吗？我是在告诉我自己要‘放下’。”
对那些不该拥有的东西，我们应该放弃。
如果大脑是一个仓库，不管仓库多大，一种东西充斥其中时，另一种东西定然无法进入。比如读书，当我们痴醉于金庸、古龙、梁羽生武侠小说的刀光剑影中时，我们又怎能专注于复杂的几何方阵？怎能用心于浩繁的英语单词呢？想读的和该读的，你必须在两者间做出选择。
曾经有一个禅师，在他最困难最无助的时候，他最爱的母亲去世了，这对于正处在困境中的他来说无疑是雪上加霜。可是就在他母亲出殡的那天，这位禅师竟然是笑眯眯地送走了母亲的遗体，然后高高兴兴地走向自己破败的小屋。邻居都以为是他疯了，可后来却发现，他不仅没有疯，反而精神很好。
邻居疑惑不解，便问这位禅师：“你失去了最后一位亲人，为什么还这么高兴，难道你不知道这是对你母亲的一种不孝之举吗？”
禅师不以为然地说：“我的母亲已经去世了，不论我怎样痛苦，她老人家也不会活过来了，既然这样，我还不如不痛苦，过去的已经过去了，何必把过去了的事情牵扯到现在来呢？再者，我的母亲很爱我，要是她知道我因为她而这样痛苦的话，她一定是不会同意的。我只有快乐地生活着，才能表达我对我母亲的孝顺。因此，我不会去选择痛苦的生活，而是选择以很好的心态来面对未来的生活，这样说不定我将来就会有好的生活。”
人类有太多的“放不下”，比如放不下爱情，放不下亲情，放不下面子，放不下地位和名誉，等等。我们总是把以前的事情记挂在心，总是把将要发生的事情盘算了一遍又一遍，因此活得很累，活得很辛苦。
正确的放弃，不会像随手扔掉废纸团那样轻而易举，它需要勇气、决心和果敢。赵武灵王废除旧制，提倡胡服骑射时，许多人反对阻挠，但他有决心有勇气，坚决果敢，最终创下名垂青史的千秋伟业。舍弃的过程是艰难的，尤其在忍痛割爱的时候。西蜀道上马嵬坡前，唐明皇赐死杨玉环，以政治家的眼光看，用一个贵妃的死换得半壁江山的暂时安宁，也算是“舍”得其所。
人的情感总是希望获得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。可实际上并不是这样。我们的忧郁、无聊、困惑、无奈、一切不快乐，都和我们的要求有关。我们之所以不快乐，是我们渴望拥有的东西太多了。背着包袱走路总是很辛苦，懂得放弃才有快乐。
什么应该放弃？放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷，放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释，放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对名利的争夺……一切源于自私的欲望，一切恶意的念头，一切固执的观念都应该放弃。
大千世界，“取”与“弃”是相互伴随的，有所弃才有所取。懂得了放弃的真意，也就理解了“失之东隅，收之桑榆”的妙谛。人的一生是放弃和争取的矛盾统一体。潇洒地放弃不必要的名利，执著地追求自己的人生目标。
在行驶的火车上，一个老人整理行李时不小心，刚买的一双新鞋从车窗口掉下去了一只，周围的人都为他惋惜。不料那老人立即把另一只鞋从窗口扔了出去，让人大吃一惊。老人解释道：“这一只鞋无论多新多贵，对我来说也没有用了，如果有谁捡到一双，说不定还能穿呢！”
显然，老人有自己的价值判断：与其抱残守缺，不如断然放弃。
还有这样一个故事：
相传在遥远的林岗上住着一位老人，还有他的儿子和一匹骏马。一天早上，这匹马不知跑到什么地方去了，邻居们纷纷前来安慰这位老人，对他失去骏马的不幸表示同情。老人说：“谁告诉你们说这是一场灾难呢？”邻居们都沉默了，他们告辞了老人返回自己的家中。
没过多少天，那匹马自动回到主人家中，还有一群马随它而来。邻居们又来到老人家里，对他的收获和幸运表示祝贺。这时老人看看大家，平静地说：“谁告诉你们这是福气！”
邻居们感到愕然，无言以对，带着疑惑离去了。
又过了一些日子，老人的儿子开始训练这群野马，他骑上了其中的一匹烈马，结果从马背上摔下来，摔断了腿。邻居们再次来到老翁家探望，他们难过地向老翁表达对他儿子的遭遇的痛惜之情，对这倒运之人进行安慰。但老人温和地说：“谁跟你们说这是不幸？”
邻居们又默默地离去了。
翌年，战争爆发了，青壮年应募出征，纷纷被派往战场，结果除了老人的儿子，全都送了命。老人的儿子因为腿瘸免上战场，逃脱了死亡的厄运。
许多人都为放弃而苦恼，其实放弃自己不想做的事，或者不能成功的事，是一种醒悟，是一种睿智。
普希金在一首诗中写道：“一切都是暂时的，一切都会消逝；让失去的变为可爱。”有时，失去不一定是忧伤，反而会成为一种美丽；失去不一定是损失，反倒是一种奉献。只要我们抱着积极乐观的心态，失去也会变得可爱。
学会放弃，是一种自我调整，是人生目标的再次确立。学会放弃不是不求进取，知难而退也不是一种圆滑的处世哲学。有的东西在你想要得到但又不可能得到时，一味地追求只会给自己带来压力、痛苦和焦虑。这时，学会放弃是一种解脱。
心灵的呼救
学会放弃，放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷，放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释，放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对名利的争夺……唯有如此，你才能摆脱烦恼与痛苦，活得轻松、快乐。