七年之前
我的一个同事，同时也是我的好朋友，在接受采访的时候，她这样形容我：
刚认识闾丘的时候，她是一个非常安静的女孩子。每天她都在那里认真地看着我们在做些什么事情。一年以后，我从美国回来再看到闾丘，她做起事情来已经是有板有眼了。再过一年，我读完书回到香港，这时候的闾丘已经是非常非常非常自信了。
自信不是生来就有的，一个人建立自信是需要一个过程的。
我在深圳的时候，有一天看到一则招聘广告，一家国有的会计师事务所需要一名英文翻译。我写信去应聘了。毕竟是名牌大学毕业的学生，而且也有外资企业的工作经验，所以很快有了面试的机会。面试的那天我是相当自信的，因为在大学的时候，我的英文水平在系里算是不错的，而且我自己平时也花了不少时间放在英文上面。
对方要我翻译一份会计报表。虽然可以查字典，但是对着那些专业的会计名词，什么损益表、借方贷方、资产负债表等等，我真的是不知道从哪里入手。我还记得当我把我翻译好的东西交到那位老所长的手上的时候，他看得眉头都皱了起来。虽然他很礼貌地让我回去等通知，但是我知道，我做不了这份工作。
之后那段时间，我开始怀疑自己的英文能力，原本的那种自信荡然无存，直到半年之后，我考进了一家国际会计师事务所。这家公司选取员工的原则是，不是看一个人是否学相关专业，而是看一个人的基本素质，比如能不能和人沟通，有没有逻辑思维能力等。而这些算是我的特长。成为公司的员工之后，公司会花大量的时间和金钱来进行培训，几个月下来，我的财经专业英文水平突飞猛进，不单单能够看英文的报表，还能够写英文的分析报告。这个时候，我的自信心又回来了。
从事电视新闻这个行业也是一样。我的自信是靠着工作经验的积累一点点地堆积起来。
刚刚进电视台，我是从外电翻译做起的，一切都觉得新鲜，一切都要从头学起，第一步就是学会使用专门的计算机系统。还算好，我用了两天已经不需要别人的指导，可以自己操作了。但是学会配音的过程却没有那么顺利。拿着稿子，坐在配音间里，好长时间不能够出来，因为不停地在那里吃螺丝。正是因为有那样的经历，所以现在面对新同事，当他们在配音间里同样地出不来的时候，我从来不会去催他们，因为我知道，他们和我一样，需要一个过程，需要时间。
我要感谢我刚刚入行的时候手把手教我的那些前辈。当我的稿子写得不好的时候，没有人来责骂我，否则，几次下来，我一定会自信心彻底崩溃的。他们是一个字一个字地帮我改，并且耐心地告诉我，电视新闻稿应该有怎样的结构，怎样把文字画面结合在一起才好看。
我记得，当我的稿子进步，或者说不需要他们大改的时候，他们就会头也不抬地对我说，不错。
虽然这样的表扬非常随意，但是对于一个刚刚入行的新手来说，别人的认可要比自己对自己的认可更加重要。
之后，即使别人已经不再把夸奖的语句放在嘴上，但是只要看到自己的稿子在经过编辑的手之后，只字未改，或者很多时候，编辑会把重要的，需要在最短的时间内做好的翻译稿件给自己的时候，我知道，我已经合格了。
之后，从编译转成了记者。我做的第一件事情，是去买一套套装，为了出镜用。希望自己能够看上去专业一些。
现在看到很多的新人进入这个行业，每天都是穿着行政套装上班，我会觉得非常亲切，因为我也经历过这样的阶段。当然现在的我穿得已经非常随意，并且会根据不同的场合来决定自己的穿着。如果是参加正式的记者会，大型的外事活动，要做专访，或者是自己需要出镜，我就会穿得非常正式，还会化妆。其它的场合，穿得让自己越舒服越好。这是因为自己已经非常自信，不需要特意通过装扮自己来增加底气了。有的时候，一个人越是表现随意，越是自信。
我的第一条新闻写得还不错，不过standup，也就是出镜的效果，虽然我自己还算满意，但是我的一个上司对我说，Rose，我觉得你不适合做电视新闻，你看你的雀斑，电视上看得一清二楚。当时真的很伤我的心，我的同事安慰我说，别听他胡说，雀斑可以用化妆品遮掉的。也还好，很多事情是见仁见智的，我的另外一个上司说，Rose，不错啊，以后可以多出镜，练习练习。
现在，我遇到说我有雀斑的旧上司，总是会拿这件事情和他开玩笑，我们现在是很好的朋友。我说，其实我要谢谢你，因为你让我更加清楚地知道，我是不能够靠样子来吃饭的。其实我在镜头前面的自信和松弛，是来自我的一位同事，我刚刚进入电视台这个行业不久和我合作的一位导演。他说，闾丘，你一定要记得，在镜头前面，不要老想着你自己漂不漂亮，你需要想的是，你要告诉观众什么，这才是最重要的。
这句话让我受益到现在。我发现，当自己在进行报导的时候，如果我清楚地知道自己要说什么，一件事情的来龙去脉是什么，我会表达得非常流畅。而如果我对一件事情，自己还没有搞得太懂，或者是没有太多的信息告诉大家，我在镜头面前就会觉得紧张。只不过，因为做久了，知道如何掩饰自己。虽然观众看不出来，但是我的心里面非常清楚。
其实人对于自己不熟悉的东西，是很难自信起来的。我还记得自己第一次住五星级的酒店，总是有那么一种忐忑不安的感觉。经常遇到的问题是，花洒的设计过于复杂，自己不知道应该怎么去开。又不好意思问别人，于是一个人躲在洗手间里面搞老半天。现在就不同了，遇到自己不会用的任何东西，我都会去请教别人。因为我觉得，一个人的自信并不是表现在什么都懂，这个世界上有太多自己不懂的东西了。
别人的表扬对于建立自信心非常重要，有的时候自我表扬也非常重要。我的大老板老是鼓励每个员工要学会自我表扬。我想很有道理。很多时候，每个人在忙着他们自己的事情，很少有时间来表扬别人，但这并不是说，自己的表现不好。这个时候需要的是自我表扬，自己肯定自己。
我经常这样做。如果堵到了一个独家的访问，我会对我的摄影师说，你看我多厉害，我就知道他会从这条路经过，我的判断没有错吧。摄影师通常都会附和我说，是是是。也许他的心里面在笑我这个记者真的是好无聊，自己表扬自己。也许他是真的觉得我很不错，只是没有想到会说出来。不过对于实行自我表扬的我来说。摄影师怎么想并不重要，重要的是我表扬自己了。有的时候我会说出来，不过大部分的时候我会在心里面，沾沾自喜。