书城养生补气血
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第31章 观察大便

(八)观察大便

大便的形成与脾、胃、肠道的功能有密切关系,通过观察大便形状、颜色、质地和量的改变,可以判断消化系统的工作状态。

如果大便比较稀,犹如水一样,而且有腐臭,多数情况下是脾胃功能不佳,或者最近饮食过于高热量,导致胃肠负担重,此时又吃了比较多的生冷食物,例如冷饮,或者是天气突然转凉,没有及时添衣保暖,导致肠胃不适。这就要健脾温胃,可以在药师的指导下适量服用加味保和丸。

如果大便为黄褐色,像烂泥一样不成形状,而且比较臭,属于湿热泄泻,多数是因为脾胃功能不佳,经常发生在夏季,要以健脾化湿为主,可以在药师的指导下适量服用藿香正气软胶囊等药物。

如果大便干燥,结成疙瘩,像羊屎一样,成为一个一个的小圆球,多数情况下是肠道液体太少,主要出现在小孩和老人,应以滋阴清胃热为主。