做人，干吗要为难自己？人生一世，只不过是短短的数十载光阴，除去懵懂不知的婴幼儿时期和吃喝拉撒睡的时间之外，我们还能剩下的时间又有多少呢？那么，在这么有限的时间里，为什么不让自己轻松愉快地度过呢？
做错了的事情，就要勇敢地去承认，去改正。人是群居的，不要因为少说一句“对不起”就让别人看轻你。这样，损失的不单单是友谊，还有自己的人格。即使有时被人骂了，那又有什么大的关系？一句话语，不疼不痒的。
其实，做人，还是轻松的好。本来时间就是很有限的，为什么要让自己活得憋屈呢？为什么不在自己人生那有限的时间里，让快乐无限延伸呢？
只要你做好应该做的事情，就是值得称赞的。在生命结束的时候，一个人如能问心无愧地说：“我已经尽了最大的努力。”那么他就此生无悔了。
“金无足赤，人无完人”，我们都应该认识到自己的不完美。全世界最出色的足球选手，10次传球，也有4次失误；最出色的篮球选手，投篮的命中率，也只有五成；最精明的股票投资专家，买股票也有马失前蹄的时候。既然连最优秀的人做自己最擅长的事都不能尽善尽美，我们的失误肯定更多。这就是说，我们绝不可能使每个人都满意。每个人都会有他个人的感觉，都会根据自己的想法来看待世界。所以，不要试图让所有的人都对你满意，否则你将永远也得不到快乐。
在一个人的生活圈中，起码有一半的人不赞成你所说的那些事情。
因此，无论你什么时候发表意见，总是会有50％的机会，也总是面对一些反对意见。
明白了这一道理后，当有人不同意你所说的某些事情时，你不要觉得自己受到了伤害，也不要立即改变你的意见以便赢得赞誉之词；相反，你应该提醒自己；没有人会是十全十美得让每个人都满意的。如果你知道了这一点，也就知道了走出绝望的捷径。
现在许多人的通病就是不了解自己。他们往往在还没有衡量清楚自己的能力、兴趣之前，便一头栽在一个好高骛远的目标里，每天享受着辛苦和疲惫的折磨。他们希望获得他人的掌声和赞美，博得别人的羡慕。
为此，便将自己推向完美的边界，做什么事都要尽善尽美。久而久之，他们的生活就变成了负担和苦闷，而不是充实和享受了。
人贵在了解自己。根据自己的能力去做事，才能真正的喜悦。不管什么时候，你要坚信自己不要刻意去要求自己，去做不可能做到的事或嫌自己的步伐太小太慢，而是要放松自己，千万不要委屈自己。
把evil（不幸）倒过来写就是live（生活）把“不幸”（evil）倒过来写就是“生活”（live），这个由英文字母顺序构成的巧合，使我们对不幸一词的含义又有了全新的理解和认识。
不幸其实是生活密不可分的一部分，生活的日常赐予常常以相对应的形式呈现在我们的面前，正如有白就有黑，有热就有冷，有高就有低一样，在赐予我们幸福同时，也将不幸适时馈赠。不幸就这样在我们难于预料的情况下出现，令我们措手不及。我们千万不要一味埋怨为什么不幸偏来到我们面前，因为在接受幸福的时候，我们总是坦然和心安理得，仿佛得到幸福是我们命中注定似的。埋怨不幸落在自己头上跟埋怨自己不该生活在这个世界上一样可笑。只要生活在这个世界上，不幸和厄运就不可避免，这是生活的组织。
幸福的人生都是相似的，不幸的人生各有各的不幸。其实，痛苦与幸福，常常在于我们对待生活的态度，是挑剔、刻薄，还是宽容、豁达。不幸其实是个怎样认识的问题。西哲说：“你怎样认识，就会怎样行动，就会有怎样的结果。”认识的按钮掌握在我们自己手中，就看遇事时怎样去按了。当不幸呈现在自己面前时，把它当成不折不扣的痛苦是一种认识，倒过来，把它看成生活又是一种认识。就像摆在面前的半杯水，说它“半满”就会与乐观相伴，认为它“半空”可能会悲从中来。认为不幸不可逾越，不幸会成倍增长，最终变成悬崖峭壁。把不幸看成生活，它会激发我们攀沿的信心，教会我们涉水的技能，增添意志的坚定，锻炼生存的勇气。
认识在某种程度上是个选择的过程，我们今天的状况，正是以往选择的结果。我们明天的境遇，又取决于我们下一步的选择。要知道，世上只有想不通的人，没有走不通的路。
不幸其实是变化了的幸福。约瑟夫·爱迪生说：“真正的幸福，往往以痛苦、损失和失望等形式出现。此时，我们必须坚持住，因为它们不久就会以真面目出现在我们面前。”正像青蛙之前是蝌蚪，蝴蝶之前是蛹虫，天鹅之前是蛋卵一样。幸福在生活中的出现也往往扑朔迷离，变化莫测。就看我们有没有坚持的恒心，辩识的慧眼和始终如一的爱心了。只有对不幸有了更高的理解，我们才能在生活中坦然接受那些必然发生的，自觉遵循那些无法回避的，才能与生活和谐相处，才有可能一睹幸福的真正面目。把不幸倒过来写就是生活，不违背生活的规律就是幸福。快乐与痛苦永远是对孪生姊妹，上帝将快乐、痛苦同时赐予了人类。品尝过痛苦的艰辛与苦涩，才能体悟出快乐的酣畅惬意与甘美。
生活本不平静，有失意的雨、沮丧的云、忧伤的霞、恼人的风！我们无法改变这个世界和周围的环境，也无法改变这些难免的遗憾。“人生多憾事，十事九难全。”惟一可以改变的是我们这颗多变的心。一个宽广心灵的人拥有的是满足和改变欲望的胸怀。与其把满足欲望当作快乐，不如净化心灵让自己坦然面对一切。
有句话说的好，常想一二，不思八九。让我们常想生活中最美好的一两件事，忘记生活中不愉快的很多事。因为生活本来就是这样的复杂和艰险，如果我们常想到它苦难的一面，那我们的生活就会变得灰暗和荒凉了。
诗人普希金写过这样的诗句：假如生活欺骗了你，请你不要悲伤。假如生活欺骗了你，请你不要痛苦。是啊，悲伤的日子总会过去，快乐的日子也会来到。所以我们用平常之心去坦然接受。
即使失去了也没什么，失去了也许会得到更好的，即使得到了也没什么，得到了就要更加的珍惜。生活中没有过不去的桥，生命中没有不开花的季节。
如果生活是幸福的，你就坦然接受它。如果生活是痛苦的、悲酸的，也请你勇敢地接受它吧。生活就是这样，充满荆棘和挫折，充满孤独和寂寞，充满快乐和幸福。不管你是什么样的一种命运，都坦然接受它的现实吧。愁也一生，乐也一生。快乐生活，快乐人生，真正的快乐天堂，就在我们的心中。
心态平衡，快乐伴我行
每个人从生理的构成上来看，几乎没有区别，但心理上的区别却是明显的。因为心理状态的存在，你看到了人们各自脸上的不同反应，不同处事方式以及不同的生活状态，这种心灵的状态就是心态。
人们知道，世界上最浩瀚的是大海，比大海更浩瀚的是蓝天，比蓝天更浩瀚的是人的心灵。今天，科学技术的发展已经使人类登上了月球，在对外部世界的探索中，我们已经走了很远很远，但遗憾的是，我们对内在心灵世界的探索，步子却迈得很慢很慢。通过解剖学家的手，你可以看到每个身体器官，知道它们各自的作用，但解剖学家的手却永远都解剖不了人的心灵。以及这个心灵存在着的巨大力量和包含的丰富心态。
我们每个人都有一颗心灵，每颗心灵的深处都蕴藏着无穷无尽的智慧和能量。这种智慧和能量将会给你带来一切：它能给你带来灵感，让你有新的发明、新的发现或者写出新的文章和剧本；它还会告诉你关于宇宙的神奇本质，向你展示生命的真正价值，指引你走上通向完美生活的道路；心灵还能帮助你找到理想的伴侣、恰当的事业伙伴或同事；它甚至能在你身处危机时，为你提供一个解决问题的方法。
因此，人一旦学会了开发心灵的智慧和能量，并释放出它的威力，那么，他就会在生活中拥有更多的财富、健康、幸福和快乐。但是，为什么有许多人没有学会开发自己心灵的智慧和能量呢？那是因为他们还没有看清自己心灵的两面性，并适当掌握和运用两面性，这个两面性就是积极心态的一面和消极心态的一面。
积极的心态能充分调动出心灵的巨大能量和智慧，使你的事业、身体和婚姻等都达到一种完美的境界；相反，消极心态则阻碍了心灵能量和智慧的发挥，它会让你四处碰壁，会让你的人生变得黯淡无光。然而，我们每一个人的实际心态并不能简单地划分为积极的和消极的两种，而往往是积极心态中有消极的成分，而消极心态中又有积极的成分。积极心态与消极心态几乎是一对孪生兄弟，密不可分，而我们所要做的，只不过是要掌握好它们的分寸、控制好它们的比重。
人的积极心态是心态的一极，它可以用阳来表示；而消极心态是心态的另一极，它可以用阴来表示。心态的这两极相互激荡，消极心态中有积极心态，积极心态中有消极心态，阴中有阳、阳中有阴，它们相辅相成，从而形成了心态的特征。因此，任何人都不可能只拥有其中的一种心态，任何人在任何时候都同时拥有这两种心态，只不过其中所占比重不同而已。
但值得注意的是，它们总是在不停地转变。一个人只有积极心态就会阳气太盛，变得不可控制，就容易冒进，就容易遭受挫折；一个人只有消极心态就会阴气太重，变得极端消沉。自信往前走一步，就变成了狂妄、固执，往后退一步，就变成了自卑；冷静往前走一步，就变成了急躁，往后退一步，就变成了冷漠；紧张恰到好处时，能让我们集中注意力，如果稍微向前走一步，就变成了恐惧，稍微往后退一步，就变成了麻木不仁；勇气是一种积极的心态，但向前走一步，就变成了飞扬跋扈，向后退一步就变成了胆怯……因此，心态最最重要的，是要达到彼此的和谐。
平衡的心态才是最理想的心态，它的特征就是平和、平淡、平心静气、气定神闲。这种心态里没有浮躁、也没有忧郁，没有兴奋、也没有悲观，没有狂妄、也没有自卑，一切都恰到好处。人一旦拥有了这样的心态，他就能打开心灵宝藏的大门，心灵的巨大潜能就会被释放出来；他就能静如止水、动如奔洪，既能够去应对人生的一切艰难险阻，也能够去承受人生的一切成功。
让缺陷也产生价值
对于一个人来说，自身带有缺陷确实是一件不幸的事情，但是既然缺陷无法改变，那么就要正视它，把它当成前进的动力。这样一来，缺陷也就有了价值。就会在我们的生活中变的无所谓。因为它动摇不了强者的斗志，剥夺不了强者的创造，扼杀不了强者的快乐心态。
“假如我能站起来吻你，这个世界该有多美啊！”
这句话是被称中国的保尔的张海迪对自己的丈夫说过的一句话。因为，张海迪不能站起来，命运让她坐在轮椅上过她的一生。那么，在张海迪的眼里，这个世界就不美了吗？不是，在张海迪的眼里，这个世界依然美丽，不同的是自己只能坐在轮椅上欣赏。缺憾并不妨碍她笑对世间的心情。相反，她更注重与人的沟通。她会让别人给她倒水、会让人帮她拿放在高处的东西、会让人推着她出席各种活动……她丝毫不会觉得自卑、羞于见人，而是认为“你是健全人，帮助我是应该的”。所以，她活得洒脱、活得幸福。
幼时的张海迪与常人无异，爱唱、爱跳、爱玩、爱闹。但不幸在她5岁时降临了，她被确诊为脊髓血管瘤，经过了多次脊椎穿刺之后，病情仍不见好转。
在她的病历上赫然写着“脊椎胸五节，髓液变性，神经阻断，手术无效”，此时的张海迪萌发了轻生的念头。
但在家人的帮助下，张海迪的情绪逐渐稳定了下来。
冷静思考之后，张海迪学起了针灸、诊断并为周围的人治病。在不断的学习和帮助他人的过程中，她看到了自己的价值，并从自卑的阴影中走了出来，最终活出了自信和光彩。
美国的国会议员爱尔默·托马斯曾说：
“我15岁时，常常为忧虑恐惧和一些自卑所困扰。比起同龄的少年，我长得实在太高了，而且瘦得像支竹竿。我有6.2英尺高，体重却只有118磅。除了身体比别人高之外，在棒球比赛或赛跑各方面都不如别人。他们常取笑我，封我一个‘马脸’的外号。我的自卑感特强，不喜欢见任何人，好在我住在农庄里，离公路远，也碰不到几个人。”
“如果我任凭烦恼与自卑占据我的心灵，我恐怕一辈子也无法翻身。”
每天我为自己的身材烦恼。别的什么事也不能想。我的尴尬与惧怕实在难以用文字形容。我的母亲了解我的感受，她曾当过教师，因此告诉我：“‘你的条件没什么见不得人的，如果你不接受教育到头来一事无成才是可悲的。’从那时起我利用冬季捉到一些貂、烷熊、鼬鼠类的小动物，春天来时出售得了4美元。再买回两头猪，养大后，第二年秋季卖得40美元。以这笔钱，我到印地安那州去上师范学校。”在克服了自卑之后他的人生之路越来越顺利，50岁那年，托马斯成了俄克拉荷马州的国会议员。
其实，有身体缺陷的成功者不只有张海迪和托马斯，而且比他们成就大很多的也比比皆是。他们之中有非常多的人之所以成功，是因为他们开始的时候有一些会阻碍他们的缺陷，促使他们加倍地努力而得到更多的报偿。正如威廉·詹姆斯所说的：“我们的缺陷对我们有意外的帮助。”