书城励志淡定:做内心强大的自己
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第13章 端正心态,永远按正常逻辑去判定生活——如果有个柠檬就做柠檬汁(3)

我们每个人都必须在自己的生活范围内完成自己的职责。只有职责才是真实的,除了完成生活的职责,世界上再也不存在任何真正的行动。职责是生活的最高目标和目的,在一切快乐中,最真正的快乐来源于对生活职责业已完成的意识。而且,这种快乐是最令人满足的,是最不可能让人后悔和失望的。

当我们完成了尘世间的一切工作,包括那些必不可少的、劳动方面的、爱情方面的或职责方面的工作之后就像丝蚕结成了小茧尔后死去。

虽然我们的生命短暂,但是,这是上帝指派的工作,每一个人必须不遗余力地完成这些伟大的目标和目的。当这些工作都已经完成,我们就会感受到肉体的不幸,但是,最终,我们走向了精神的不朽。

端正心态静享生活的宁静

生活有它自身的发展规律,人们因内心的浮躁和诉求而去强行改变它或对它寄予它所完不成的要求,结果带给你的只有失落。

《人性的弱点》

现实中,多数的年轻人认为青春应该是充满激情的,为此,很多年轻人在处世的过程中总是苛求自己尽自己最快的速度完成任务或者达到心中的梦想,最终,让自己陷入痛苦和烦恼之中才发现,很多事情是需要—些耐心的,只有拥有任凭风浪起,稳坐钓鱼台的境界,才能让自己达到既定的目标。

有一位心浮气躁的年轻人到河边去钓鱼,他的旁边坐着一位垂钓的老人。二人相隔而坐,距离很近。然而,令人奇怪的是,老人家不停地有鱼上钩,而自己一整天都没有什么收获。最终,他终于沉不住气说:

“我们两个人用的鱼饵相同,地方一样,为何你却能钓到,而我却一无所获?”

老人很从容地说:“我钓鱼的时候心平气和,忘记了有鱼,所以手不动,眼也不眨,鱼不知道我的存在;而你心里只想着鱼吃你的饵没有,连眼也不停地盯着鱼,见鱼刚上钩就急躁,心情烦乱不安,鱼不让你吓跑才怪。”

这是在告诫年轻人,钓鱼如同做事,愿者上钩,渠到自然成,你急也好、恼也好,都于事无补。要知道,生活中的很多事情就如鱼竿上的鱼一样,对待它也不可太过急躁,否则,不仅钓不到大鱼,而且还会给你带来一些负面的情绪。

日常工作中,很多人可能都有这样的心境:只要有等着自己去做或者处理的事情,就会马上动手去做,既不认真准备,又不做周密的计划。遇到烦琐的事情恨不得“快刀斩乱麻”,做什么事情都想一下子把问题解决掉,问题一旦解决不了,又极容易产生挫败感,消极沉沦。在这个时候,你也往往听不进去他人的意见与建议,甚至烦躁的心情还会让你对那些提意见的人大发雷霆……感觉自己的神经就像被绷了一根弹簧一样,仿佛永远无法平静下来!

其实,你是完全可以祛除浮躁,平静下来的。你只需要舒缓你自己的情绪,只要心中默默地念道:好,好,慢一点,静下来,不必急。并努力让自己心平气和地坐下来,放松神经,不刻意去思考能扰乱你思绪的问题,让自己的思维随风飘荡,闭上眼睛,让整个人都能感受到一种似有似无,天马行空的感觉之中,或者集中精力听一种声音,比如闹钟的滴答声。等你的精神彻底地松弛下来以后,然后再轻松地想象事情发生的各种场景,将自己置于其中,从而找出最好的处理方法。

对于任何一个人来说,耐心和静心都是可以慢慢地培养的,不要对自己要求过高,也不能过分地苛求他人,理性而积极地认清楚自己,这样才能让自己做出正确的选择与判断。做任何事情的时候,尽量做出计划,同时,也不可让计划过于完备,要预留一些自由度。俗话说:“计划赶不上变化”,一个真正周到而有耐心的人,是极为善于在坚持自己的原则之下灵活地变通,这样才能够让自己处于极为平静的状态之下,有条不紊地达成自己的目标。

平和心态,生活始终是美好的

我们所面对的万事万物都有其两面性,关键就在于我们怎样去看待。正确的对待方式是:对不利于自己的方面也不要抱怨不公,更不要去迁怒于人,正视现实,尊重真理。

《人性的弱点》

让我们来看下面这个故事:

有一个人因为琐碎的小事和邻居争吵了起来,争得面红耳赤,谁也不肯让谁。最后,那个人气呼呼地去找牧师,牧师是当地最有智慧、最公道的人。

“牧师,您来帮我评评理吧!我那邻居简直是一堆****!他竟然……”那个人怒气冲冲,一见到牧师就开始了他的抱怨和指责,正要大肆指责邻居的不是,被牧师打断了。

牧师说:“对不起,正巧我现在有事,麻烦你先回去,明天再说吧。”

第二天一早,那人又愤愤不平地来了,不过,显然没有昨天那么生气了。

“今天,您一定要帮我评出个是非对错,那个人简直是……”他又开始数落起那人的劣行。

牧师不紧不慢地说:“你的怒气还是没有消除,等你心平气和后再说吧!正好我的事情还没有办好。”

一连好几天,那个人都没有来找牧师了。有一天牧师在路上遇到了那个人,他正在农田里忙碌着,他的心情显然平静了很多。

牧师问道:“现在,你还需要我来评理么?”说完,微笑着看着对方。

那个人羞愧地笑了笑,说:“我现在已经心平气和了!现在想想也不是什么大不了的事,不值得生气的。”

牧师仍然不疾不徐地说:“这就对了,我不急于和你说这件事,就是想给你时间消消气啊,记住,不要在气头上轻易说话或者行动。”

在现实的生活中,我们有很多时候会因为某些小事而生别人的气,并指责别人的不是。其实,仔细想想,这些事根本是不值一提的。如果你因某人某事而生气的时候,不妨告诉自己:等一等再说。等到你真正的心平气和时,你会发现自己的动怒是多么得不值得。

生活中不如意不顺心的事情有很多,单纯地抱怨发怒并不能够解决实际的问题,面对不如意不顺心,与其抱怨发怒,不如学着去释然。

在现实的工作与生活中,有时候,我们是可怜的“受气包”和无奈的“变形金刚”,忍无可忍也须容忍,改变自身以求容身。正如法国思想家卢梭所说的那样“忍耐是痛苦的,可它的果实是甜蜜的”。

同样,杯子里只有半杯水了,一个人看见会说:“哎,只有半杯水了。”而另外个人则说:“啊,还有半杯水呢!”

其实,万事乃物都有两面性,关键就在于我们怎么去看待。对待生活中的那些不顺遂人心愿的事情,我们也不要去抱怨命运的不公,更不要去迁怒于别的人与物。实际上,所谓的宿命论只不过是懦夫的借口,我们每—个人的命运都是掌握在自己的手中的。

的确,一个人面对不顺心的事情所持的心态往往能够决定他一生的命运。积极的心态有助于一个人克服困难,使他看到人生的希望,保持进取的旺盛斗志。消极的心态使一个人沮丧、失望,使他对生活充满了失望甚至是绝望,自我封闭,限制和扼杀自己的潜能。

人生有太多坎坷,在生活的五味瓶里,除了甜,没有什么再是人们向往的了,可酸咸苦辣又是生活中不可或缺的,它们能够丰富我们的人生。人生需要苦难的洗礼,正是因为那些折磨,我们才能在挫折中找到自己的不足,才能逐渐地完善自己。

一时的困难,不会成为你一生的障碍。因此,即使面临困境,你也不可以怨天尤人、不可以逃避,坚持一下,风雨过后总会有彩虹。生命,是苦难与幸福的轮回。只要我们在困难中也能坚守自己,再苦也能笑一笑,再委屈的事情,也能用自己博大的胸怀容纳,那么,人生就没有过不去的坎儿。

当我们通过自己的拼搏与努力走出了生活的阴霾,用乐观的心重新打量这个世界的时候,我们就会发现,原来生活不是不美好,而是我们一直在抱怨中扭曲了生活。我们应该试着去做一个淡然的人,学会与人分享,学会在残缺中品味快乐,在逆境中感受幸福。

没有人不向往一个公平公正的世界,但我们每个人的出生、社会背景、能力各有不同,即使国家搭建了一个公平公正的平台,在生活中,你还是会遇到各种各样不顺心的事情,抱怨与发怒不可能让你获得别人的认可与尊重。面对挫折、不公,与其抱怨与动怒,不如感恩,感谢这些困境,然后发奋图强,相信付出总会有回报的。