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第34章 夏季须防腹泻

现象描述 Xianxiangmiaoshu

夏季天气炎热,许多人饮食、睡眠不佳,抵抗力相对减弱。同时夏天出汗较多,大量饮水,稀释了胃液,也降低了消化道抗御病菌的能力。加上夏季苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁,病菌容易滋生繁殖,很容易传染肠道疾病。

一句话点评 Yijuhuadianping

每年的夏秋季节都是肠道病的高峰期,多数人是因为平时没有注意饮食卫生而感染。

专家解析 Zhuanjiajiexi

很多病人发生腹泻后就不进食了,觉得既然已经拉肚子了,就要减轻肠道负担,认为不吃就不会再拉了。这种做法是一个误区,其实即使发生腹泻也要合理进食。因为腹泻会导致身体营养丢失,如不进行一定的补充,反而会影响疾病的康复。所以即使腹泻也要进行营养补充,但以清淡为主,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

肠炎、痢疾是细菌引起的肠道感染,腹泻是肠道受到细菌及其毒素的刺激而作出的反应,是人体抵抗外来致病菌入侵的表现,具有保护意义,在这种情况下,不宜过早地使用止泻药,否则不但不利于病菌或毒素的排出,而且容易促使毒素从肠道吸收,加重中毒症状。

出现急性呕吐及腹泻应尽早到医院诊治。严重呕吐时,口服补液难以实施,应及时静脉输液。