“情景再现”
4岁的治治爱吃蔬菜和水果,爱吃的蔬菜、水果品种必较多,黄瓜、豆芽、小白菜、大白菜、豆角、苹果、香蕉、橙子等等,都是他的最爱。但是却很少吃肉食。治治妈总觉得他现在还小,长大了自然会好,因此也没有太多的担心。治治牛奶每天也照喝不误,米饭、面条、粥、热干面都吃,每餐的量也不少。可是治治最近得了秋季腹泻后一直偏瘦,一次体检,医生说:“你家孩子贫血,抵抗力低,容易感冒生病,在饮食上一定要注意,多吃红色的肉和含铁量丰富的蔬菜”。回家后,治治妈妈马上付诸行动,蔬菜立马上了,治治也极度配合,很爱吃,可是对于肉,治治总是不吃。每当妈妈给他准备肉菜的时候,治治就会问:“妈妈,我不想吃肉,行吗?”
“常见的回答”
“不吃肉可不行啊!”
“专家分析”
肉类是蛋白质的主要来源,孩子长期不吃肉会影响发育,应当想尽一切办法让孩子吃肉,多鼓励孩子。
孩子不吃肉可能与家长的烹饪方法有关,一般肉类烹饪时如果没有加姜、蒜、绍酒等佐料,肉上特有的肉腥味会无法除去,影响宝宝的食欲。另外,家长还可以试试把肉和宝宝喜欢吃的粗纤维蔬菜一起剁碎烹饪,也许他就会喜欢吃了。
“消极的回答”
“你真傻,吃菜不吃肉!”
“你再不吃肉我就不要你啦!”
“合理的回答”
“宝贝儿,肉可是必须吃的哦!不过你可以每次少吃一点。”
“举一反三”
引导思考型-“宝贝儿,你看医生都要你吃肉,不吃肉容易生病,你不喜欢生病吧?那么要不要吃肉呢?我们先试着吃一小口……”
快乐游戏型-“宝贝儿,肉可不能不吃。咱们来玩你最喜欢玩的垃圾车游戏吧。你的嘴巴是垃圾车,肉是垃圾,我来送垃圾了,垃圾车张开大嘴……”
温情传递型-“宝贝儿,肉是必须吃的!张开嘴巴,这是一口大鲨鱼饭,快吃掉大鲨鱼,别让它去吃你喜欢的海星……”
“温馨提示”
孩子不吃肉,也不要过于着急,毕竟习惯不是一天养成的。家长可以从少到多给孩子吃,也要多给孩子鼓励,让他有成就感。