罗维尔·汤马斯的人生出现了高潮。首先，他主演了一部关于艾伦贝和劳伦斯在第一次世界大战中出征的著名影片。
而更好的是，影片用上了他和几名助手在几处战事前线拍摄的战争的镜头，他们用影片记录了劳伦斯和他那支多彩多姿的阿拉伯军队，也记录了艾伦贝征服圣地的经过。影片中，他那个穿插在电影中的演讲——“巴勒斯坦的艾伦贝与阿拉伯的劳伦斯”，在伦敦和全世界都造成了轰动。
伦敦的歌剧决定延后六个星期，仅仅为了让他在卡文花园皇家歌剧院继续讲这些冒险故事，并放映他的影片。在伦敦取得巨大成功之后，罗维尔·汤马斯又很成功地游历了好几个国家，然后他花了两年的时间，准备拍摄一部在印度和阿富汗生活的纪录影片。
不幸的事情在这个时候发生了：经过一连串令人难以置信的霉运之后，罗维尔·汤马斯发现自己破产了。
日子开始窘迫起来。汤马斯不得不到街口的小饭店去吃很便宜的食物。事实上，如果不是知名画家詹姆士·麦克贝借给汤马斯钱的话，他甚至连那点便宜的食物也吃不到了。
庞大的债务、窘迫的生活一下子压在了罗维尔·汤马斯的身上，虽然他极度失望，但他很自信，并不忧虑。他知道，如果他被霉运弄得垂头丧气的话，他在人们眼里就会不值一钱，尤其是他的债权人。
因此，每天早上出去办事之前，罗维尔·汤马斯都要买一朵花，插在衣襟上，然后昂首走上街。他的思想很积极，挫折从没把他击倒。对他来说，挫折是整个事情的一部分——是要爬到高峰所必须经过的有益训练。
事实也确实如此。我们必须考虑我们所面临的问题，但是不能忧虑。就是说要找到问题的症结，然后很镇定地采取各种步骤去加以解决，而忧虑却是发疯似的在绕小圈子，这对于解决问题没有丝毫帮助。
或许你让别人对你有负面的期待，或许你叫别人对你的期望不要太高。消极否定的心理暗示常常会变成一种循环。你认为自己不够好，所以你和支持你信念的人在一起。他们在你身上设定了期待和限制，而你就按照这样的期待和限制生活。而这样的生活会让你更加失望。
悲观的心态泯灭希望，乐观的心态则能激发希望。当然，这并不是说，对于所有的困难，我们都应该用习惯性的乐观态度去对待它。我们鼓励的是对事情要有趋向正面的态度，而不要采取反面的态度。沮丧不会让我们得到更多，所以与其让沮丧侵蚀自己的生活，不如试着调整自己的心态，使它趋向正面的态度，只有让我们的精神振奋起来，才有可能看到希望和未来！
对生活失望的人，都是无精打采的，对工作和生活没有激情可言，对于一个二十几岁的男人来说，这样的生活实在是太没劲了。二十几岁，正是活力四射，激情迸发的年纪，你甘心让失望毁掉美好的生活吗？
22岁以后，是分清理想和现实的时候了，理想是梦，在梦里你很开心、很快乐，可是你实现不了你的价值，只有在现实中，你才能实现自己的价值，虽然这一切不是那么完美。
22UP成长宣言
莫泊桑说：“你要明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。”是的，生活有时候的确让人感到迷茫，但是并非没有出路。它虽然不是非常好，但也远没你认为的那么糟糕，正视现实的人，才能战胜失望情绪，才能追求理想的生活。
学会从工作中获得乐趣
你热爱自己的工作吗？相信能给出肯定答案的年轻人少之又少。工作只为糊口，而非为了自己的兴趣爱好，这是很多年轻人的工作现状。尽管不是很喜欢，但是迫于生计，也要继续去做。长此以往，失望情绪必然产生。这样不仅自己不快乐，工作也不会出色。
尝试着改变吧！如果你不想跳槽，不想放弃，就重振旗鼓坚守这片土地，尝试着去热爱你的工作。一个人如果尽自己最大的努力、精益求精地完成自己的工作，这种觉悟所带来的内心的满足感是无与伦比的。
在这方面，爱迪生为我们树立了榜样，他每天工作18个小时，发明成果不计其数，而这些并没有人强迫他去做。他挣到的钱也足够让他任意挥霍了，但他仍一心扑在实验室，他如此敬业就是基于他的人生哲学：工作，揭露自然的奥秘并把它用来供人类享用。
由此可见，一个人在工作中能否找到自己的位置，能否以最大的热情投入到工作当中，是他的事业能否成功的关键。工作的热情会感染你周围的每一个人。
有三个人做了一个游戏，要在纸片上把他们曾经见过的印象最深的朋友的名字写下来，还要解释选择的理由。结果公布后，第一个人解释了他选择所写下名字的理由是：“每次这个人走进房间，给人的感觉都是容光焕发，好像给生活增添了许多乐趣一样。他热忱活泼，乐观开朗，总是让人感到振奋。”
接下来第二个人也解释了他的理由：“无论在什么场合，做什么事情，他都是竭尽所能、全力以赴。他的热忱感动着每一个人。”
第三个人说：“他对一切事情都尽心尽力，所付出的热忱无人能比。”
回答问题的这三个人都是英国几家大刊物的通讯记者，他们见识广，几乎踏遍了世界的每一个角落，结交过各种各样的朋友。他们的回答却是出奇的相似。他们互相看了对方纸片上的名字之后，出人意料的是他们竟然写下了同一个人的名字，就是澳大利亚墨尔本一位著名律师的名字，而这位律师恰恰正是以热忱闻名于世。可见一个人的热忱对自己的工作和人际交往起到了至关重要的作用。
美国著名社会活动家贺拉斯·格里利曾经说过，只有那些对自己的工作有真正热忱的人，才有可能创造出人类最优秀的成果。萨尔维尼也曾经说：“热忱是最有效的工作方式。如果你能够让人们相信，你所说的确实是你自己真实感觉到的，那么即使你有很多缺点别人也会原谅你。”
在政治工作中同样不乏热忱的事例。吉宁斯·鲁道夫的热忱，使他一生在政坛平步青云。鲁道夫自西弗吉尼亚沙朗大学毕业之后，以压倒性的胜利击败了经验丰富的对手，当选为国会议员，而且由于他本人的能力很强，罗斯福总统也特别看中他。
在我们的人际交往当中同样也离不开热忱的交际态度，尤其是在双方握手时，要让对方切实感觉到你真的很高兴和他见面，能够从握手中让对方感觉到你的热忱。
然而热忱并不是天生的，而是靠后天培养出来的。每一个人都可以拥有它。你和别人的每一次接触都是在尝试将自己介绍给对方。在工作中找准自己的位置是低调做人的完美表现，也是精明处世的基本保证。当你对工作付出热忱时，就是你进步的表现，因为你已经在你的周围创造出成功的意识，而此成功意识无可避免地会对他人产生积极的影响。你在这个世界上付出的热忱越多，就越能得到你想得到的东西。
不热爱自己工作的人很难在自己的工作中作出成绩。反之，如果你热爱自己的工作，在工作中尽心尽力，用最大的热情投入工作，你就能在工作中取得突出的业绩。当然，你也会很有成就感，因为你付出了，你得到了回报。
即使你并不热爱自己的工作，但是，只要你还在做着这份工作，你就要尽自己最大的努力去完成。否则，你就是在浪费自己的时间，浪费自己的生命。爱不是一天生成的，对工作的热情也要慢慢培养。如果你努力投入工作，想在工作中获得乐趣，那你的工作效率就会提高，你也会慢慢爱上自己的工作，你的人生也会为此而改变，因为你正在做自己热爱的工作。
22UP成长宣言
不是工作没有乐趣，而是你不去主动寻找乐趣。如果你尝试着去热爱你的工作，努力从工作中寻找乐趣，努力以最大的热忱投入工作，而不是去怨天尤人，那么，工作将会回报你更多！
冲动是成功的绊脚石
冲动有时候就如同火山爆发，倘若不能及时控制，便会伤及自己和周围的人。
在社会生活中，各种压力都会让人变得冲动而理智全无。比如，受到侮辱或欺骗、遭受挫折、受到骚扰、被强迫做自己厌恶的事情等，这些都能引发人的冲动。而冲动会使人迷失自我。
有个杀人犯，被判了死刑，审判结束时，法官问犯人：“你还有什么话要说吗？”