书城保健养生常用穴位自我保健术
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第76章 幽门穴:防治消化系统病症

“找准穴位”上腹部,脐中上6寸,前正中线旁开05寸。

“手法应用”对本穴可以采用摩、揉、按、点等多种手法来加以施治。

“保健功效”对腹痛、消化不良、泄泻、痢疾、乳少、呕吐等病症有防治作用。

1.按揉幽门、天枢、曲池、梁门、下脘等穴,有助于食滞腹痛,消化不良病症的治疗。

2.以幽门为主穴,配以中脘、天枢、脾俞、足三里等穴加以按摩,能够有效治疗泄泻病症。

3.对于痢疾患者,对其幽门、天枢、合谷、上巨虚等穴进行按摩,能够有效消除病痛,缓解病情。

4.乳少的产妇,按揉幽门、期门、乳根、膻中、内关、太冲等穴,状况能得到明显改善。

5.按揉四满,配以太渊、尺泽、俞府、神藏、灵墟、步廊等穴,可以有效治疗呕吐。

“注意事项”

1.无论用哪种手法,对本穴的按摩都应注意用力要适度,速度宜缓和。

2.每次施治时间为2~3分钟,每天3次左右。