“找准穴位”手臂外侧，在三角肌止点稍上方处，曲池上7寸。
“手法应用”本穴可采用点法、按法、揉法等按摩手法来施治。
“保健功效”对肩臂疼痛、项颈拘急、上胺不遂、目赤痛、双目不明等病症有防治作用。
1.治疗项颈拘急，选取大椎、秉风、后溪、曲池、肩髃等为配穴加以施治，疗效很好。
2.上肢不遂的患者，在施治过程中，辅以合谷、太冲、外关、肩髃、曲池等穴加以按摩，可起到舒筋活血的作用。
3.肩臂疼痛时，配以肩髃、曲池、合谷、支正、小海等穴加以按摩，消肿止痛，疗效很好。
4.目赤痛的治疗，可辅以照海、四白、睛明、承泣、内庭、太冲等穴加以按摩，疗效很好。
5.对双目不明患者予以施治时，选取手三里、太冲、内庭、四白、睛明、曲池等为配穴来按摩，疗效很好。
“注意事项”
1.对本穴的施治，可适当用力，以便达到更好的效果。
2.每次4～5分钟，每天2～3次即可。