书城保健养生常用穴位自我保健术
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第113章 胃俞穴:按摩治胃病

“找准穴位”背部,在第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

“手法应用”对本穴常采用的按摩手法是推、点、按、揉等。

“保健功效”对痢疾、泄泻、噎膈、呕吐、反胃、肠鸣、胃脘痛等病症有防治作用。

1.治疗痢疾时,可以选取脾俞、大横、天枢、足三里、三阴交、阳陵泉等为配穴,效果不错。

2.配以脾俞、天枢、中脘、足三里、合谷、曲池等穴加以按摩,对治疗泄泻具有良好的效果。

3.治疗呕吐,可以选取脾俞、膈俞、风门、俞府、内关等为配穴加以按摩,能够取得很好的疗效。

4.出现反胃症状时,以胃俞配胆俞来按摩,可以起到定的疗效,减少朝食暮吐,暮食朝吐现象的发生。

5.频繁出现肠鸣时,选取中脘、神阙、合谷、足三里、大横、公孙等为配穴加以按摩,能够取得令人满意的疗效。

6.治疗胃脘痛,以本穴为主穴,辅以脾俞、中脘、足三里、三阴交、章门等穴的按摩,可以使气血畅通,疗效很好。

“注意事项”

1.在对本穴按摩时,用力适度,对儿童要尤应注意。

2.每次施治时间为3~5分钟,每天2~3次。