由于暂时我们的图书市场正在转型，往往缺乏规则和真正的文化水准，"著书立说"太容易，导致了"书海"里鱼龙混杂，更严重的是由于现代工业文明所带来的许多"污染"也一并流入"海里"，使我们的选择非常困难，而书价又那么高，真是有点无所适从。
最好不要把时间浪费在毫无意义的书籍上。那些书籍，大多是一些没有多少思想的懒散作家杜撰出来的，它们是为那些怠惰而又无知的读者所创作的。虽然这种图书没什么大害，却也无益，最好不要让它浪费你的大好青春时光。
2不应把读书当作你现在最重要的任务
你现在最重要的是学习如何做事和处世，而不是读书，在这个时期，要按照自己的实际情况，选择不得不读的书，否则，你是很难把自己的时间安排好，甚至本末倒置，或者顾此失彼。
3能真正影响你的书也许只有几本
书是读不完的，因此，要读有用的书，读有利于增长自己办事能力的书，读有利于提高品位的书，读能激励自己的书，读能提高生活能力和质量的书。
在读书时，要考虑到对你的将来可能会有用的相关知识，建议去网罗一些与自己的兴趣爱好相关的图书。除了与这些兴趣有关的图书以外，其他一概不看，再依次序阅读一些值得信赖的有关政治、经济等图书资料，并详加研究。
如何进行有效的阅读呢？
要想利用青少年的每一个机会来学习的话，你就必须有效地利用你的时间进行有效的阅读。
第一，标重点。
读书时你最好先看看每一章的内容提要，许多好的教科书都有这种提要。然后，你可以浏览一下内容，特别留心作者和出版者的思路线索。标题的不同大小和不同字体，会告诉你哪一点应该看作要点，哪一点是次要点，哪些是又次的要点。在一张纸上写下整章的提纲，把它裁成书本大小，然后装在这一章的开头，这样做对你来说是会很有好处的。做提纲能帮助你对一章的内容有个概括性的了解，并且迫使你去了解作者思路的逻辑性(或者逻辑性的不足)。你做的提纲将来可以用来进行复习。
要想改进做提纲的技巧，你一定得找出一章中每节、每小节甚至每一段落中的关键性句子。写得好的教科书通常都把这种关键性句子放在一个段落开头的地方。如果你能找出说明段落主题的句子，你应该以能够使你在将来方便地查找的方式把它们做成笔记。要注意书中的图片和图表。
第二，手拿铅笔开始第一遍通读。
在开始通读以前，你应牢记住一点：这一次深入阅读对于你将来快速地复习这一章内容来说是个黄金般的好机会。因此，你应手执铅笔，随时圈画，不要考虑你的书籍的干净漂亮。一本书的价钱比起优秀的学习成绩来说是微不足道的。当然，图书馆的书和学校的书是不能涂画的。如果你读的书不是你自己的，可以用笔记本把要点内容记录下来，同时这些要点所在的页数也要记下来。
你读书的时候，通常的目的是找寻你所需要的知识和材料，因此每一段的重要句子下面都要画上横线(用铅笔)，突出重要的地方除了画线，在旁边还可以加上一个星号；把每个生字或技术性字词圈起来；在自己喜欢或觉得精彩的地方也可作标注。
第三，手拿红笔进行第二遍阅读。
在对你所读的内容有了一个总的认识之后，应该再读一遍，把你现在认为的确重要的内容用红笔标出来。你可以把提示重要人物的星号用红笔圈起来；你可以把画在专业词汇外面的圈涂红，使之更加醒目突出；可以用红笔标出最重要的表格、图表和图片。这样做的目的在于突出真正重要的部分，并且使每一页书尽量地与另一页书有所区别。这种区别对于一个在考试时回忆以前学过些什么的学生来说经常是有很大帮助的。
第四，和别人进行讨论。
学习的真谛并不是仅仅把课本的各个细节背诵下来，而是汲取可以致用的事实材料和思想观点。要想掌握一本书中最有价值的内容，最好的方法莫过于同别人一起进行复习和讨论了。两个或者两个以上在读同一本书的人互相提问关键性名词的词义，提问一章教科书的主题，或者就书上的结论展开争论，能使大家都有所收益。这样的活动可以迫使你把思想理出头绪，以便清楚、简明地表达你的观点和看法。
学会了阅读就像掌握了一门技能，不仅可以节省你阅读的时间，还可以提高你阅读的质量，真正吸取书中的精华。
E时代必备：融入生活培养综合能力
我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
--达尔文
新世纪的青少年，充满个性，喜欢张扬。在社会竞争日趋激烈的今天，青少年综合能力的培养越来越受到家长和社会的重视。为了能够从庞大的竞争人群中脱颖而出，在未来求职就业、走向社会的道路上能够领先一步，开创自己与众不同的发展道路，提高青少年自身基础素质，锻炼综合能力和社会适应能力刻不容缓。科学证明，许多影响人的一生行为或成就的基本素质，都形成于青少年时期，因此，青少年时期是实施素质教育、提高综合能力，促进其德智体全面发展的最佳时期和关键时期。提高青少年的综合能力正好符合了当前的素质教育。
什么是素质教育？
素质教育是指，依据人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的健全个性为根本特征的教育。素质教育的主要内容包括四个方面：思想道德素质、科学文化素质、身体素质、心理素质和生活技能素质。素质教育的培养目标是教会学生学会做人，学会求知，学会劳动，学会生活，学会健体，学会审美。从这几方面着手，青少年的综合能力自然而然就提高了。
沈诞琦，复旦附中高二理科班学生。2005年8月，她从年级组里最优秀的十名学生中脱颖而出，被美国著名中学ＴＡＦＴ寄宿制高中选中，作为复旦附中参加国际交流的学生，去该校完成高中学业。美国的学校向来重视多元文化的建设，因此，吸引ＴＡＦＴ寄宿制高中的不仅是沈诞琦每门学科的优异成绩，还有她各方面的综合能力。在复旦附中，沈诞琦曾多次组织大型论坛、演讲赛，并获得好评；而作为上海市青少年环保协会的副理事长，她还利用课余时间参与了多项课题研究。沈诞琦为什么如此幸运呢？下面我们一起看看究竟。
沈诞琦还在上幼儿园的时候，妈妈就见过不少家长下了班以后忙家务，等收拾了碗筷洗刷完毕之后已累得快趴下了，可是这一天的工作还没有完成，因为这才刚到了替孩子检查作业的时间。
两个月之后，妈妈从沈诞琦每天答题的"程序"中欣喜地发现，女儿不仅习惯了这种学习方式，甚至还把不断缩短答题时间视为一种乐趣和对自己的挑战。
大量阅读拓展思维
如果说在沈诞琦的成长过程中，学习习惯的养成，教会她作为学生应有的责任感，那么阅读习惯的养成，则帮助她打开了一扇通往知识海洋的大门。
沈诞琦在念小学二年级时，有一次晚饭后，她硬是缠着妈妈给她讲故事，可妈妈又不是"故事大王"，哪来那么多故事啊？情急之下，妈妈记起先前看过的那份《新民晚报》上"蔷薇花下"有一则故事很有意思，于是便绘声绘色地给女儿讲了起来。
"这个阿姨的行为很不好。"沈诞琦听完之后，歪着小脑袋沉思起来，"妈妈，这故事是真的还是假的啊？""这都是发生在我们生活中的一些不和谐的现象。"妈妈拿起报纸，指着"蔷薇花下"的这篇文章对女儿说："虽然妈妈没有亲眼看到，但是妈妈可以通过阅读报纸来了解啊。你现在是小学生了，与其听妈妈讲故事，还不如自己看故事。"
"可是报纸上面有好多字我都不认识，怎么办？"
"你可以查字典。"
打那以后，沈诞琦每天晚饭后必做的一件事就是展开报纸，仔细地阅读"蔷薇花下"的文章。遇到不认识的字，她会搬出字典，耐心地查阅。
以后她贪婪地从书中汲取各种养料，不断丰富着自己的知识架构，她的思维和理解能力也在博览群书的过程中不断地得到提高和完善。
兴趣中发展自己
那一年，沈诞琦4岁，妈妈替她在少年宫的图画班报了名。谁知，才去了两次，沈诞琦便嚷着说不想再去。见女儿态度那么坚决，妈妈差点儿就打了"退堂鼓"，可转念一想，既然名都报了，怎么也得让她画完一学期吧，总不能就这样半途而废。于是，她对女儿说："好好画，妈妈准备为你开个家庭画展。"
果然，一个月之后，妈妈把女儿所有的画集中起来，镶在镜框里，像模像样地挂满了一屋子，还邀请亲戚和邻居来观摩"画展"。听到大人们称赞她画得好时，沈诞琦心里别提有多高兴，还一个劲儿摇着妈妈的手说："我以后还要开画展，我一定会画得比现在更好。"类似的画展后来又在沈诞琦的家里陆续开过几次，每一次的进步都见证着她的成长。
妈妈说："许多孩子对读书缺乏兴趣，其实是因为没有体会到成功的乐趣，这好比沈诞琦学画，家长需得多花些心思来激发孩子的兴趣，让他体验到成功的乐趣。"
每个青少年看了沈诞琦的故事，一定会羡慕她能力的全面，不仅学习好而且知识广博；不仅自理能力强，而且兴趣广泛；不仅心理成长健康而且道德素质也很高，这才是新世纪的人才。
其实，每个青少年都可以向沈诞琦一样，只要我们从小注意培养自己各方面的能力，一样可以很优秀。
亲密接触大自然，多向大自然提问
学习，永远不脱。
--高尔基
大自然是人类的生存环境，也是万物的生命之源。大自然是人类文明的蓝本，可是现在的人们只从书报、电视、广播上学习，不太珍视向大自然学习，其实，如能真正投入到大自然之中，你就会感到现实的凝重和大自然的深奥。到大自然中去，你会学到书本上没有的东西，你会领悟出你不曾体悟的感受，你会品味到大自然带给你的成功之感。
达尔文既是出类拔萃的人，又是普通的人。
1809年2月12日，达尔文出生在英国塞文河畔的希鲁兹伯里小镇上。他的父亲罗伯特·达尔文是当地的名医。他的祖父伊拉兹马列斯·达尔文也是位名医，对于生物学的研究极有兴趣，并且还是个提倡生物进化观念的先驱者。
达尔文可能受他祖父的影响，从小爱好自然。他在很小的时候就想知道各种树木的名称，从10岁开始又搜集各种昆虫、贝壳、鸟蛋和矿石。他对学校里教条式的课程几乎不感兴趣，就和哥哥一起做化学实验，读课外书。有一本名为《世界奇观》的书，描述了古代七大奇观，深深地吸引了他，使他做梦都想到那遥远的地方去亲眼看一看古代的奇迹，以及现有的珍贵植物。