书城成功励志职场精英生存全攻略
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第80章 健康才能走得远

职场重要事 一念定乾坤

职场对于我们很重要,关系着前途,关系着生存,见证我们的价值。但并不是人生的全部但由于职场占人生时间的大半,干系着人生的种种,我们更应该在工作中把握好职场生存的度,学会更加平稳、快乐、踏实、向上地生活。

在职场的多年打拼中,也许是老天眷顾,我的工作多半是在老总身边。因为处于中高层,见识过很多的职场精英:有的聪慧过人,有的交际灵活,有的毅力非凡,有的霸气十足……随着生活的越发多彩和竞争的日益激烈,这些人在自己的事业上都有着很令人羡慕和啧啧称奇的成就,但是他们之中很少人能在成功之后拥有健康的体魄。这正应了社会上的那句话:打拼的时候是拿命换钱,退休的时候是拿钱换命。这句话虽然有些粗俗直白,但的确经典。更何况,近几年来媒体报道了很多职场精英“过劳死”的新闻,让人有扼腕之感,而且,这种趋势正日趋年轻化。

在职场,身体出现健康问题,到底是何原因?在和很多人的聊天中,我总结出了以下几种:

一是压力。有的人是因为工作压力大造成了心理的疲惫,再加上夜以继日疲于奔命,精神和身体都在受着煎熬,产生了类似过敏性鼻炎、偏头疼、颈椎病、抑郁症等症状。这些都是才能需要很长时间治愈的病症,除了让人身体难受之外,心理上又会因状态不佳而蒙上阴影,但又因继续打拼将自己的身体推向了危险的边缘。

二是劳累。竞争的激烈源于应聘人员的数量增多,企业的选择性更大了,再加上如房贷、车贷等生活压力,很多人不是想着争取更好的前途就是考虑如何保住现在的饭碗。于是,所有人都认可了做一个随时待命的下属,认可了无休无止加班以及永远的提升效率。而为了这一切,你都要无时无刻高度紧张地调动自己的气血、细胞,折腾着自己的生物钟,折磨着从眼睛到心、肝、脾、肺等所有的器官,你的身体因过度的打拼偶尔也会发出危险的信号,但是你却因为重视自己的事业和工作而很少去重视它。

三是生气。下属们生气上司的“狠命使唤”或者强行压制;上司们生气下属的不够聪明和老找麻烦;平级的生气其他部门或者同事不能积极合作;中层们生气上受批评下受拖沓的夹板气;下层们生气领导太多,不知道听谁的号令;高层们生气各部门发展太慢,跟不上自己的步伐……升不了职生气、工资不涨生气、别人工资比自己高生气、自己工作最累生气,因为种种的生气,使生命之气在身体里行走不顺畅。而这种日益索取又不补充和不护养,成了人体健康的大忌。

健康是生存的一个基点,而职场只是生存的一个方式。我们是为了生存而选择职场,所以,就要重视生存的基点。企业也重视员工的健康,因为你健康,企业才可以安心雇用你,用你所长为公司服务。假如你不健康,除了会影响工作的质量和进展,企业从在商言商的角度也多半会因你造成的负担而选择放弃你。很多企业都为员工购买了相关就医优惠的保险,为的就是在你不舒服的时候,给予一些相应的支持,使你尽快好转,投入到如火如荼的工作中。每年一次的企业体检也是一样,除了让员工了解自己的健康状况,也是为了企业能够了解员工是否能够继续工作的一个途径。

此外,除了生病难受,没有人能和你感同身受之外,多半你也无法拒绝继续工作。毕竟现代社会竞争压力大,你倒下了,说不定多少双眼睛正看着你的位置。多重压力之下,任何人都会觉得自己很可怜。这种心情,恐怕很多人都感受过。

职场的打拼目的是为了养家糊口,体现自身价值。但你别忘了,因为重视事业而忽视健康,职场之路,即使豪情万丈,也不能走得很远。