喧嚣尘世，当漫漫简行。一生爱恨，一世浮沉，若能心怀简单，拥抱快乐，便能过得如行云流水般自在，心简而不枯。
◎ 简单的眼，看繁杂世界
心无繁杂，便不累。
时下，有些人成天在喊：“活得太累、太累！”何故？究其原因，与他们把简单的问题搞得复杂了不无关系。“人”字一撇一捺够简单的了，但是，人是最聪明又最复杂的动物，生活中做人并非易事。
有一个人觉得生活很复杂，这令他时常觉得身心疲惫。于是他到山上拜佛烧香，礼佛完毕后与寺庙的方丈在一起聊天，聊着聊着就说到了自己的烦恼。
方丈听完后捻须不语，只是微笑着看着这个人。
这个人被方丈看得有些不知所措，心想方丈这是怎么了。
过了一会儿，方丈仍然是微笑而视。
这个人怔在那里，心想：“方丈是不是在心底嘲笑我呢？笑我像小丑一样。”
时间一分一秒地过去，方丈始终都保持着微笑不语的样子。
这个人再也按捺不住了，张口说道：“你贵为佛家子弟，岂能这样看待别人？真是无理！”
话音刚落，方丈便哈哈大笑起来，说道：“施主，以你看来，我为何发笑？能否将你刚才心中所想一五一十地告诉贫僧？”
于是，这个人如实相告。
方丈听完后说：“我方才只是想起了以前一件有趣的事情，所以就笑了，和你并没有什么关系呀。但你却妄自猜测，认为我是在笑你。是你想太多了，这样你岂能轻松呢？只会失去他人的好感与信任罢了。”
此人听了，恍然大悟。
在生活中，你是不是也经常像故事中的那个人一样把原本简单的事情看得太过于复杂了，会因为别人的一句话、一个动作，甚至一个眼神，就会联想到别人是不是在嘲笑自己，是不是在算计自己等。以这种想法度人，周围的人和事便都是复杂的，最终在生活中作茧自缚，心岂能不劳累呢？！
我们对世界复杂，世界就对我们复杂。换言之，如果我们对自己简单一点，对别人简单一点，对周围的环境简单一点，别人也就简单地对待我们，周围的环境也会简单许多，生活会变得更轻松一些。
用简单的眼光看待一切，说得容易做起来难。因为“聪明”的人变“糊涂”不容易，但这并不是不能做到，只要我们能够时时让心静下来。心静安然，并能持之以恒，就一定能把人生这篇大文章做得通俗易懂而又意味深长。
曾经读过一个小故事，能够让人醍醐灌顶，豁然开朗。
有一个外国商人辛辛苦苦地忙了大半辈子，终于挣足钱过上了好日子，于是他坐船到了西班牙海边的一个渔村度假，想静静地晒晒太阳，享受一下自然的美好，完全地放松一下自己。
在码头上，他看见了一个渔夫从海里划着一艘小船靠岸，船上有好几尾大鱼。外国商人对渔夫能抓到这么好的鱼表示赞叹，然后问他：“您每天要花多少时间就可以抓到这么多鱼？”
渔夫回答：“一会儿工夫就抓到了，不用费多大力气。”
商人说：“为什么你不再多抓一会儿，这样你就可以抓到更多的鱼了。”
渔夫不以为然地说：“这些鱼已经够我一家人一天的生活了，我为什么要抓那么多呢？而且我已经累了，需要回去和孩子们玩一玩，再睡个午觉。黄昏的时候到村子里找几个朋友喝点酒，再弹会儿吉他。”
商人听了摇了摇头，并且帮他出主意：“我给你出一个主意你可以挣大钱。你应该多花一些时间去抓鱼，然后攒钱买条大些的船，你就可以抓更多的鱼，再买渔船，到时候你就可以拥有一个渔船队。你直接把鱼卖给工厂，这样可以挣更多的钱，然后你还可以开一家罐头厂。这样你就可以离开渔村，到城市里去做有钱人。”
渔夫问：“我要达到这些目标需要花多少年的时间呢？”
商人说：“大概15年到20年。”
“然后呢？”渔夫问。
商人说：“然后？然后你就会更加有钱，你可以挣好几个亿呢！”
“再然后呢？”
商人说：“那你就可以退休了，你可以每天睡到自然醒，然后出海抓几条鱼，捕鱼回来后和孩子们玩一玩，再睡个午觉。就像你说的，黄昏的时候到村子里找几个朋友喝点酒，再弹会儿吉他。”
渔夫听完，非常不解，他说：“难道我现在的生活不就是这个样子吗？为什么我还要绕那么大个弯子呢？更重要的是等我做完了那些事，赚到了足够的钱，也许我已经没有时间来晒太阳听海了。”
商人最终无话可说。
商人劳累了一辈子，因为将简单的事情复杂化，结果转了一大圈以后依然没有真的从疲惫的怪圈中跳出来。而渔夫用简单的心态看待人生，却切切实实地享受到了商人为之一生努力的、安然幸福的生活。
由此可见，简单不是对人生的退缩，不是清心寡欲，而是清醒中的深刻、明智中的理性，更是一种至纯至美的人生境界。这正如一位哲人所言：“生命如果以一种简单的方式来经历，连上帝都会忌妒。”
简单一点才能“减担”，简单点儿，再简单点儿，不去计较那些不必要的复杂，该哭就哭，想笑就笑，简简单单地存在着，势必能够收获一颗如莲素心。
◎ 让心简单，如一溪清澈的泉水
简单的生活就像解毒剂，它能净化心灵。
几年前，一股“乡村体验热”悄然在上海白领中流行。这些习惯快节奏生活和高额薪水的白领们主动请假几天，或辞去职务，亲自到乡村体验生活。他们中有的人去当小学教师，有的人走进田地，有的人进入乡村工厂，每天吃着粗糙的食物，拿着微薄的薪水。
很多人不理解他们的做法。他们说：“从前，我们每天都在抱怨自己的工作，认为人生太累，生活不自由。有了乡村体验后，我们才知道，原来我们一个月的工钱在有些地方需要付出一整年的劳动才能得到；原来我们所谓的烦恼在繁重的劳动下不值一提；原来快乐并不是出国旅游，而是每天工作后舒服地洗一个热水澡。当我们有过这样的经历，再回到大都市，我们觉得一切都是崭新的，甚至是一种享受。”
过惯都市生活的白领，突然想要去乡村体验生活。在那里，他们每天不再穿着昂贵的衣服，涂抹高级的化妆品或保养品，坐在电脑前敲键盘，或者在办公室侃侃而言，而是穿着粗布衣服，做着可以把手磨出老茧的粗活，领取微薄的薪水。一旦体会过最简朴的生活，重新看待身边的一切，就会发现一切都是新鲜的、有趣的，是一种难能可贵的享受。
在大城市的一些餐馆有一种“忆苦思甜饭”，很多人去这样的餐馆品尝几十年前人们的家常菜肴。当他们吃着粗粮，就体会到平日吃不下去的饭菜如何美味；当他们想起先辈们在艰苦的环境中生活，就会明白平日的生活是如何舒服方便。每一次返璞归真，都能让人的心灵为之一震。当你明白自己拥有的已经足够多，甚至过多，你会想要追求一种简朴的生活。
其实，想要寻找简单的生活并不难，不需要去已经商业化的农村或旅游景点，去偏远的山村或人迹罕至的风景区，才能真正理解什么是生活的最初状态，什么是简单。
简单也不是潦草，不是放弃追求。很多成功者谈到自己的经验，都会说到一个词：删繁就简，砍掉那些枝枝蔓蔓，不为琐事操心，省略掉不必要的过程，只盯住自己定下的目标，走一条最短的直线。他们没有密密麻麻的计划表，把每天要做的事写在一张纸上，做完随手删掉，将效率提到最高。而生活上的简单，不是穿简朴的衣服，吃粗糙的饭食。简单的生活是当你拥有一件衣服时，明白它的价值，发挥它的功用，不是将它压入箱底去寻找更漂亮的衣服……简言之，简单在于心灵上的知足，在于能够对自己说：“够了，我的生活很好，我非常满足。”简单是一种心态，是一种能够带来积极生活的心态。
一个农夫正在做腊八粥，这时屋外出现三位老人，他们对农夫说：“我们的肚子很饿，可以让我们喝一碗粥吗？”农夫是个善良的人，他客气地请老人们吃了饭。老人们吃饱喝足后说：“我们三个都是天上的神仙，你很善良，我们决定奖励你，我们三人一个代表财富，一个代表健康，一个代表快乐，你可以选择我们中的一个留在你家里。”
农夫想了很久，最后说：“比起健康和财富，我更想要简单快乐的生活。”三个老人笑着说：“你的选择是最明智的。有了简单快乐的生活，才会有健康和财富，所以我们三个都会住在这里一直保佑你。”
农夫的想法很简单，他可能因为健康而失去过好日子的机会，也可能因财富失去身体的强壮，但不论贫穷富有、疾病健康，他都能保持一份快乐的心态。所以，他选择了简单快乐的生活。他没想到，健康和财富就跟随在这种选择之后。这个故事告诉我们，简单就是快乐。
生活简单，可以减少麻烦；心态简单，可以减少烦恼；思维简单，可以少走弯路；感情简单，可以保持单纯……
也有人认为“简单”只能存在于不懂事的小孩子身上。其实，每个人都可以像小孩子一样快乐。在美国西部沙漠，很多退休的老人自发组织自驾车旅游。他们不远千里来到荒漠公路上，只为享受烈日、风沙，以及证明自己的快感。他们有的是富翁，有的是普通职员，坐在一起聚会时不知道彼此的身份，在聊天中交换共同心得——如何来到这里，走了多少弯路，沿途看到了什么。在他们的笑声中，有发自内心的快乐。
在忙碌中，人们应该学着让自己变得简单。简单有一种安定的力量。简单的衣食住行、简单的生活习惯、简单的娱乐……都能让人们找回生命最初的单纯，心灵就在这个回归过程中得到净化，变得坦率而开阔。心清似水，莲花自开。
◎ 简单生活，不慕奢华
把自己的心灵始终放在一个单纯美好的氛围中，就永远不会迷失。
两个僧人从山间走过，看到一位隐士正在耕田。僧人说：“我们特地来拜访您，因为您是一个有大智慧的人。我们都知道，您曾是宰相，在最鼎盛的时候自愿离开朝廷，在这里隐居。我们想知道，是什么让您愿意过这么简朴的生活？”
隐士说：“家财万贯，一日不过三餐；广厦万间，夜眠不过三尺。我有什么放不下的？如今我每日怡情养性，著书立说，过的是最逍遥的日子。”僧人听了不禁感叹：“这是智者才说得出的话啊。”
隐士认为他简朴的生活逍遥快活，就像现在流行的“简单生活”：那些有优越经济条件的人，原本能够过更时尚的生活，但他们情愿“简陋”一点，穿便宜却合身的衣服，吃不那么精细的食粮，把开汽车改为步行……一来，这种生活出于他们的环保意识；二来，在简单的生活中，他们的心灵能够更加安定，更加知道自己想追求什么。
有人追求奢华舒适的生活，把出有豪车、入有豪宅的生活当作幸福，但他们追求的并不是生命最本质的东西，那些豪华的事物占有了他们的目光，占据了他们大量的时间，于是他们也就腾不出手真正地做点什么。就像笼子里的鸟，只顾着每天的食粮和水，连唱歌都忘了，更不知道怎么展开翅膀。这样做鸟，还有什么意思？
现代人都会把时间一分为二，一部分用来工作，一部分用来生活。给生活那部分时间，因为要面对太多的诱惑、太过庞大的信息量，以致没办法筛选，只能堆积在头脑里，正在想一件事，不经意又牵扯起第二件事，而后第三、第四……没完没了，简单也就成了一种奢望。也许我们应该看看小孩子的生活。
一位哲学教授在课堂上和学生们谈论“快乐”这个话题，学生们各抒己见，从古希腊的酒神祭说到了现代艺术，也没说出个所以然。快下课时，教授给学生们布置了一篇篇幅5000字的论文。
说来也凑巧，教授回家后，他8岁的女儿正在桌子上写一篇作文，题目刚好是《快乐的一天》，只见她写道：“星期天，爸爸妈妈带我去动物园玩，我看到了猴子和老虎，它们真可爱。妈妈给我买了一块蛋糕。晚上我们一家人一起在阳台上烤肉，然后妈妈让我回去睡觉。我高兴极了，真是快乐的一天！”
第二天，教授把女儿的作文带到课堂，对同学们说：“昨天我们讨论了一个半小时，你们每个人需要用5000字篇幅都未必写明白的东西，我的女儿用了不到100字，写得明明白白！”
如果一个人的心性像小孩子一样单纯，那么他们就很容易为简单的事快乐。其实，快乐是世界上最简单的东西。看到一朵花开了，你笑了，这就是快乐。但对于那些心思复杂的人，他们眼睛里看到的花，或者直接折算成价格，或者开始推测花主人的状况，或者掂量花朵有没有毒，他们从不把一件简单的事看得简单，也只能感叹：“复杂，真复杂。”
把简单的事做复杂，太累。而把复杂的事做简单，就是智慧。有慧心的人即使在忙碌的环境中，也要化繁为简，追求一份简单的心态。在生活中，也试图维持一份质朴，不让灵魂疲惫。为自己的心灵留一份孩童似的简单，相信那些你愿意相信的事，欣赏那些打动你的事物，把自己的心灵始终放在一个单纯美好的氛围中，就永远不会迷失。
◎ 少一些忧虑，幸福来敲门
简单是生活的一种美好。
生活是复杂的，然而我们却能选择简单的生活方式。过于在意生活中的繁杂，那么生活就变得繁杂，万事看得简单一些，自然就能找到一种简单的生活方式。将万事看得淡一些，不要为自己的生活添加太多华而不实的点缀。
生活也好，感情也罢，看得简单，便是简单，如果时常担心忧虑，那么就感受不到幸福所在。不要为那些事情而忧虑，万事看开一点儿，也就自然简单一点儿，爱也好，生活也好，都会变得很简单。