书城亲子家教宝宝心理学·宝宝每一天:0-1岁宝宝不哭
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第7章 3月龄(2)

(要让野花与宝宝保持一定的距离,有的宝宝可能会过敏。)

颜色有了意义——知识窗

3个月左右的宝宝,对色彩有了感受力,原来黑白灰三色交织的世界,渐渐有了各种色彩,环境对他越来越有吸引力了。

色彩有利于婴儿智力发育

人的眼部有很多视感细胞,外界的色彩信号通过视感细胞传递到中枢神经,再传到大脑皮质区域,在那儿进行信号的处理与判断,然后再发回来,这样脑子里就对所看的物体或色彩有印象了。

婴儿的视感细胞及神经细胞等还没有发育好,髓鞘组织也没有鞘化,看外界的事物或色彩就不太清楚。如果外界色彩适当丰富一些,则可以增加信号的传递,刺激神经中枢、脑中枢的发育。没有刺激就没有感觉,没有感觉就无法让宝宝的大脑充分发育,婴儿的大脑就是在不断的刺激、不断的感觉中逐渐发展丰富起来的。

过分刺激可能起副作用

虽然在色彩丰富一些的环境下婴儿可能智力发育得会更好些,但过多的色彩刺激,也可能起到副作用。

婴儿出生后并非一开始就能分辨颜色,即便是到了4个月以后,婴儿能识别一些颜色了,也不必刻意布置过多彩色的东西,可以放置一些纯色的东西,比如红色的球,关键是摆在一个合适的位置,婴儿能看得清楚。

在婴儿面前摆过多花花绿绿的东西,他们可能会表现出视觉疲劳的状态,可能会对外界的事物失去兴趣。

宝宝房色彩要诀

1. 要使用纯正的颜色。

2. 墙壁、家具、被褥均要以一个主色、一个副色为基调,避免在同一物件上色彩斑斓。

3. 不要大面积使用过于饱和的颜色。

4. 可多使用绿色,使眼睛放松,舒缓疲劳。

认识妈妈了——认知智能

宝宝明白无误地表示出他认识妈妈的那一刻,妈妈激动的心情难以言表。

如果用奶瓶喂奶,固定由妈妈自己喂,妈妈的脚步声也能让宝宝认识。如果由不同的人喂奶,认识妈妈的时间相应延迟,不过宝宝也能认识妈妈的搂抱方式和妈妈的声音。只要妈妈和宝宝居住在一起,3个月左右基本上都能认识自己的妈妈了。

拟定情景:认识妈妈

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈、奶奶

(宝宝保持俯卧抬头的姿势,脑袋跟着屋子里的人转来转去,口水顺着下巴流下来。)

妈妈:(拿一块口水巾过来。 )宝宝来,妈妈给擦一擦。(擦过以后把宝宝抱起来。)

宝宝:(对任何人的抱都很欢迎。)

呃……啊咕……

妈妈:(张大嘴,让宝宝的眼睛看着妈妈的嘴。)宝宝,我是妈妈,妈妈。(重复说几次妈妈。 )

奶奶:(走到宝宝面前)宝宝,这是你的妈妈(用手指妈妈),我是你的奶奶。

宝宝:(把急切的目光投向妈妈。)啊……

(宝宝会综合所有的感官信息,经过两个多月的接触才能确认自己的妈妈。母乳喂养的宝宝会提早认识妈妈,有些在两个半月前就认识了,因为母乳的气味使宝宝特别容易分辨。)

(想让宝宝认识妈妈没有捷径可走,唯一的方法就是保证全天候护理宝宝。)

妈妈:(亲亲宝宝)宝宝认识妈妈了?真棒!肚子饿吗?(用手指按一按宝宝的小肚子。)

宝宝:咯咯!(一般来说,这个阶段的宝宝能够笑出声音了。)

宝宝度过新生儿期,如果妈妈上班,那么宝宝对妈妈与主要护理人的感情无差别,甚至会对主要护理人更为亲近。

球球滚一滚——认知智能

现在的宝宝正在如饥似渴地学习新技能,因此,这个月要让宝宝多听、多看、多触摸、多练习,为他创造环境和更多的条件,从而让宝宝的大脑以最快的速度发育。婴儿室内应有色彩鲜明的气球、飘带、大小玩具和挂图。在宝宝觉醒时,妈妈竖着抱起宝宝四处观看,既可以练习宝宝颈部肌肉,也可以使宝宝得到色彩和形状的视觉刺激。

拟定情景:追视红球

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈、爸爸

(事先准备直径约10厘米的红色球。)

(喂奶把尿以后,爸爸抱着宝宝到处看一看。)

爸爸:走一走,走一走,抱着宝宝走一走。(抱着宝宝在屋子里走来走去,边走边上下垫脚,让宝宝的身体随着爸爸上下浮动。)

(宝宝头还不能完全立起来,需要爸爸用手托着。)

妈妈:(手里拿着球跟在爸爸身后走,边走边用球逗宝宝。)宝宝往这边看,看看这是什么?

宝宝:(看球,看妈妈)咯咯咯!

妈妈:我们看球球咕噜咕噜滚好不好?(歪头,看着宝宝的眼睛)哦,我们的宝宝同意了。

宝宝:(笑,盯着妈妈看。)

爸爸:(在桌边停下来)好,咱们一起来看球球咕噜咕噜滚。

(虽然宝宝不明白爸爸妈妈说的话是什么意思?但这样自言自语式的沟通必须每日都有,宝宝的语言发育需要妈妈的唠叨。)

妈妈:(将球从桌面的一侧滚到另一侧。)球球滚起来了,宝宝快看。

宝宝:(眼光随着滚动的球追过去)。

惊人的嗅觉能力——嗅觉智能

宝宝的视力、听力在不断发展,虽然和大人比起来还差很远;可我们不能因此就认为宝宝的感觉能力都比大人差。宝宝与大人不同,他的生活中除了视觉、听觉提供外界信息外,在视觉、听觉充分发展之前,更依赖嗅觉提供最重要的环境信息。

呵护宝宝的嗅觉

纯净的空气有助于发挥宝宝的嗅觉本能,保持嗅觉的敏感性。因此妈妈要注意保持室内空气的清新,消除任何浓重的气味,香水、空气清新剂、蚊香等尽量少用或不用。

带宝宝外出时,尽量带宝宝走近生长茂盛的植物,让宝宝闻到每一种植物独特的气味和富含新鲜氧气的洁净空气。清新的植物气味植根在宝宝的脑海,更能引起宝宝对大自然的热爱。

拟定情景:闻一闻

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈

(妈妈把苹果洗净,去皮,切成小块,放入盘中,拿到宝宝面前。)

妈妈:来,宝宝,闻一闻。拿出一块苹果递到宝宝鼻子前。(不要太近。)

宝宝:(闻到香气,开心地笑了。)

妈妈:来,宝宝尝一尝,酸酸甜甜的。(把苹果放到宝宝嘴边,宝宝会用舌头舔一舔,再进一步往嘴里放,让宝宝嘬一嘬。)

水果可以随意选择最好选择当季的新鲜水果这样的水果气味更佳。

抓一个,是一个——精细动作

宝宝已经开始喜欢上了自己练习抓手臂范围以内的物品,多为宝宝提供机会,既可提高宝宝协调能力和抓握能力,还能促进宝宝自然智能发展,培养独立意识。妈妈可以用玩具或食物逗引宝宝伸手抓,不要把东西放在宝宝抓不着的地方,只要能抓到手,游戏的目的就达到了。

拟定情景:抓一抓

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈、爸爸

(事先准备各种小动物形状的空心橡皮玩具,最好是能发生相应动物叫声的,如小鸡、小鸭、小狗等。将这些橡皮玩具散放在宝宝触手能及的范围内。)

(吃饱了的宝宝躺在床上,通常会手脚胡乱扑腾。)

妈妈:(守在宝宝身边,拿起小鸡。)宝宝,这里有好多玩具,你看小鸡。(捏一捏,让小鸡叫出来。)

宝宝:(对这个声音比较感兴趣,高兴得胳膊开始乱挥舞。)

(手眼尚未协调,大脑没办法控制手的行为。)

妈妈:这些玩具都是宝宝的。(把玩具放到宝宝身边,同时调整其位置,以便宝宝触手可及。)

宝宝:(终于在胳膊胡乱扑腾时碰到其中之一,并紧紧攥在手中,高兴地笑。)

妈妈:宝宝真棒!(俯下身在宝宝脸上亲一口,并将玩具从宝宝手中取下。)

宝宝:(继续在扑腾时随机抓取下一个玩具。)

妈妈:呀,宝宝抓住小鸭鸭了,嘎嘎!(捏一下宝宝抓住的玩具,使它发出声音。)

即使宝宝对这些动物很陌生,妈妈模仿的叫声也会使宝宝很兴奋,继续努力探寻并抓取。反复几次,不断强化宝宝对这些动物名称和叫声的认识。

婴儿大脑的发育与功能——知识窗

不足百天的宝宝发育日新月异,虽然带宝宝的妈妈对此了无知觉,但那翻天覆地的变化在大脑皮层下是实实在在地进行着的,了解宝宝出生后大脑的发育状况,对更好开发宝宝的智力有帮助。

大脑发育图表

区域功能

发育

脑干控制人体的基本功能,如呼吸、心跳和反射活动出生时构造已基本完备,在早期发育过

程中还会不断完善

枕叶处理视觉信息

出生时就已有基本的视觉感知能力,2个

月时此项功能会突飞猛进,4~8个月时

已能清楚地看到物体,并意识到颜色

颞叶与听觉、嗅觉、语言等机能有关

出生时负责处理听觉信息。大致3个月

时,随着活动的日益频繁,开始参与处

理语言信息

顶叶处理触觉、空间认知和知觉信息在2~3个月时,活动日益频繁

额叶与高级思维有关,如推理、审慎思考、解决问题和计划在出生后的头12个月里发育缓慢,但在

8~9个月时活动急剧增加

边缘系统由一些单独脑结构组成(如海马结构、杏仁核簇及隔阂)在出生后的头12个月里发育,但在14个月

时活动程度急剧增加

海马控制人的记忆中枢,负责处理记忆信息在出生后的头12个月里一直活跃,在8个

月时活跃程度急剧增加

丘脑控制各种感觉及动作的协调出生时构造已基本完备,且具备完整

功能

小脑控制运动、平衡和举止,并参与记忆储存在出生时还处于未完全发育状态,在出

生后的第一年里逐渐发育

感觉运动皮质处理各种感觉信息在出生时构造已基本完备,且具备完整

功能

睡觉伴歌《摇篮曲》——音乐智能

舒伯特作曲的《摇篮曲》、东北民歌版的《月儿明风儿静》都广为传唱,旋律优美,词曲淋漓尽致地表达出了妈妈浓浓的爱意,非常适合唱给宝宝听。

舒伯特版《摇篮曲》歌词

睡吧,睡吧,我亲爱的宝宝,

妈妈的双手轻轻摇着你,

摇篮摇你,快快安睡,

夜已安静,被里多温暖;

睡吧,睡吧,我亲爱的宝宝,

妈妈的手臂永远保护你,

世上一切美好的祝愿,

一切幸福,全都属于你;

睡吧睡吧,我亲爱的宝宝,

妈妈爱你,妈妈喜欢你,

一束百合,一束玫瑰,

等你醒来,妈妈都给你。

东北民歌版《月儿明风儿静》歌词

月儿明,风儿静,树叶遮窗棂呀,蛐蛐儿叫铮铮,好比那琴弦儿声啊。

琴声儿轻,调儿动听,摇篮轻摆动啊。娘的宝宝,闭上眼睛,睡了那个睡在梦中啊。

报时钟,响叮咚,夜深人儿静啊。小宝宝快长大,为祖国立大功啊。

月儿那个明,风儿那个静,摇篮轻摆动啊。娘的宝宝睡在梦中,微微露了笑容。

让音乐充满心灵——音乐智能

胎儿是伴随着母亲的心跳声长大的,母亲的心跳、呼吸节律可以说是他最早的音乐启蒙。由此可见,人与生俱来就拥有音乐的天赋,因而每个人都可以发展出音乐智能。

音乐提升智力

研究表明,宝宝的大脑中能欣赏音乐的那部分组织,同时也是保证他们进行复杂运算、图画或建筑设计的组织。

音乐会改变脑神经细胞的活动方式,即便是被动地听上10分钟的钢琴奏鸣曲,也会使经过脑的高层信息处理区域的电脉冲形成更为有序与高效的模式。这种电脉冲会更加有序,或者像神经系统科学家所说的那样,更加协调。大脑就能更加充分地为处理各种智力技巧做准备,而这些技巧,是平衡预算收支或处理电脑代数语言问题所必需的。

音乐引发情感

大脑是处理音乐信息的区域同时也是处理情感信息的区域,因此音乐能引发我们大脑中一些纯洁的情感。

专家认为,人也许天生具有对音乐反应的生理基础,在文字出现以前,音乐就已经作为一种早期的交流形式出现了。当父母用“父母爱语”对他们的宝宝说话时,他们的语言呈现出如音乐一般优美的韵律,这种语言形式是宝宝最喜欢的,它富含旋律,音调很高。这时,宝宝已经开始进行音乐训练了。在这个过程中,情感纽带也就相伴而生了。

目前以背景音乐为主

1. 配合宝宝不同的活动内容,应选择不同的音乐作为背景声,音量根据活动需要随时调节。

2. 体能方面练习可配合欢快的、节奏感强烈的乐曲。哺乳时配合舒缓、柔和的轻音乐。

3. 困倦要睡觉时,放一些经典催眠曲或者小夜曲。宗教音乐也很有效。

翻身训练——大动作

如果有一天,正在厨房做饭的妈妈听到“咣当”一声,接着就是撕心裂肺的哭声,宝宝可能从床上翻到地上了,宝宝大动作发育的一个标志性时刻到来了。从现在开始,要防坠床了。

侧卧—俯卧,侧卧—仰卧

已经会侧睡的宝宝从仰卧转到侧卧很容易,只需在宝宝左侧放一个有意思的玩具或一面镜子,再把他右腿放到左腿上,轻轻在背后向左推就会转向左侧。练几次以后,大人不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引,宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿都能做90°侧翻。

自我调节学会翻身

宝宝有自己调节体能的能力,因为对某个东西感兴趣,他会想办法控制自己的身体,去达到够取或看到的目的。伴着双腿抬得高高的动作,再一使劲儿,就会从仰卧翻到俯卧。

学会翻身需要反复多日的练习,从现在开始,每天有空就练,一个月左右,宝宝就会自己翻身了。

俯卧翻身练习

练习俯卧翻身时,一开始妈妈必须对宝宝进行保护。可用一些玩具逗引他,注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方。当宝宝翻成俯卧姿势后,帮他把双手放成向前趴的姿势,给一个玩具让他趴着玩一会儿。然后妈妈再把一只手插到宝宝胸部下方,让宝宝由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。

不会翻身的原因

如果宝宝还未学会翻身,可能是穿得太厚,也可能是因为床太软。翻身并不是每个宝宝的大动作都要经历的行为,有部分宝宝会跳过这个环节,直接进入下一个环节,妈妈不必因此而担心着急。