生理上的逐渐成熟，让青春期的少女也有了情窦初开的体验。一个来自邻班男孩的眼神，一次擦肩而过的经历，都会让女孩敏感的内心澎湃不已。女孩独自沉浸在自己编织的梦幻世界里，体会着自己的忧伤和喜悦。于是，无忧无虑变成了心事重重，女孩开始有了自己的小秘密。
男女为何要疏远
小光是一名初中一年级女孩，她发现进入初中后，同学们之间好像变得怪怪的，尤其是男女生之间。一是男女生之间画上了一道无形的界线，彼此都不说话了；二是，但凡男女生稍有接触，其他同学就会瞎起哄。小光百思不得其解，这究竟是怎么一回事？
在跨入青春门槛之初，出现这种现象是很正常的。主要是男孩和女孩在这一时期发现自己的身体出现了变化而异性同学又出现另一类变化时，开始认识到男女有别，于是言行就变得比较拘谨。同时，在对异性的好奇心和神秘感驱使下，一旦发现有男孩、女孩比较接近，哪怕只是说上一两句话，也要起哄，这恰是羞涩而又想探知异性秘密的反映。青春期心理变化远不止这么简单。一般来说，少男少女两性心理的发育要经历如下几个阶段。
1.异性疏远期
以上所说的这种现象就属于这一时期的表现。主要是对自己身体的变化羞涩和不安引起的。女孩害怕男孩发现自己的乳房发育，或月经初潮；男孩害怕女孩察觉自己长山胡须或喉结等体征。于是男孩、女孩间彼此疏远冷淡，课间活动保持界限，男孩一堆，女孩一群。有的人在家庭中还不由自主地疏远异性家长。这种青春初期异性疏远的背后，潜藏着对两性差异的莫名感和神秘心理。
2.异性吸引期
对异性产生好感与欣赏，一般发生在女孩12～13岁、男孩13～14岁以后。两性的外表差异突显出来，正是这种差别产生了吸引力。“同性相斥，异性相吸”，这就是所谓的“磁场效应”。男女相互接近的渴望使他们乐于参加与异性在一起的集体活动，喜欢结伴外出郊游、娱乐或参加体育锻炼等；并对异性表示关心、体贴，乐于帮助异性同学以博得好感。但这种接触、交往多半没有专一性和排他性。
3.异性眷恋期
随着年龄的增长，少男少女的独立意识越来越强，与父母的关系倾向疏远。由于体内性激素水平增高，异性相吸的磁场效应也越来越强，每个人都可能交上一个或多个异性朋友。此时的青春期少女应加强责任感和自我控制，积极、自然地多交异性朋友，在交往中做到相互尊重和平等，并增强自尊和自信。女孩明白了自己心理变化的过程后，就能解除困惑，坦然地接近异性，学习两性交往的艺术与规则。
其实，有了异性疏远的表现，也就代表你进入了情窦初开的状态。这时，要摆正心态，正确与男同学交往。
第一，要培养健康的交往赏识，提倡男女同学间的广泛接触，友好相处，尤其是女同学不要先把性别作为是否可以接触的前提。男同学、女同学都是同学，同学之间不存在可以接触或不可以接触的问题，更不能人为地设置影响互帮互学共同进步的心理障碍。
第二，要在教师的指导下广泛开展集体活动，如勤工俭学、社会考察、参观访问、文体活动等。在集体活动中互相增进了解、沟通情感，清除由于不相往来而造成的隔阂。
第三，学生时代的男女同学之间，应建立亲如兄弟姐妹那样的友谊关系，尤其是与男同学单独相处时，一定要理智处事，光明磊落，善于把握自己的感情。
著名教育家马卡连柯指出，青春期少男少女应当保持真诚的关系，也就是说，要有这样一种关系，无论对任何事物，不夸大也不低估。如果彼此不欺骗，尊重自己也尊重他人，这时候，不管保持什么样的关系——友谊的或是爱慕的——那都是健全的关系。因此，异性同学之间的友谊只要建立在“彼此不欺骗““尊重自己也尊重他人”的基础之上，都应该被认为是真诚的、纯洁的，而且值得珍视的。倘若有人认为，男女同学只要一接触，或者在一起散过几次步，谈过几次心，就都是谈情说爱的话，那只能说明这种认识既荒唐可笑又封建庸俗。因此，处于这是非漩涡之中的男女同学，对周围投来的冷眼、猜疑甚至挖苦、嘲讽大可不屑一顾。
那小子真帅
优优是个15岁的青春美少女，最近她发现班里出现了个怪现象：总是有三五成群的女生在课间或是体育活动时间扎堆并谈笑风生。一次，优优因为好奇也挤进了这种谈话，她竟然发现原来大家都在谈论哪个男生比较帅一些。优优顺着他们手指的方向一瞧，一下子羞红了脸，原来是邻班的一个高高帅帅的男生。此后，优优也总是时不时地对他撇上一眼，并且似乎走到哪里都能看到这个帅气的身影，优优怀疑自己一定是坠入爱河了，感到既惭愧又羞耻，但同时还带有几分挡不住的欣喜。
优优的这种情况属于一种很正常的心理状况，这不是早恋，也用不着感到惭愧和羞耻。这时期的女孩，往往开始注意并同姐妹们探讨男孩子，有的甚至会搜集长相比较帅气的男孩子，然后三五成群地对其进行注视和观察，就像是茶余饭后品尝甜点一样。女孩可以与同伴们分享其中的喜悦，但万不可以当真。其实，男孩子们到了一定年龄，也会大肆讨论女生，比如，哪个班的女生长得真漂亮、哪个班的女生胸部很丰满之类的。
女孩的青春期是朦胧的，对男孩子的吸引和爱恋只是出于异性间的好奇，因此，女孩不可把这种对异性的关注太当回事，更不能投入过多的感情。
其实，女孩在13～18岁的阶段，除了对异性产生兴趣之外，也有许多会对年龄相仿的同性或年纪较大的妇人，因为在这些同性身上可以得到温暖和关爱，这就是所谓的“假想情人”。“假想情人”可以是不分性别、不论远近的人，例如著名的电影明星，或者教师，甚至是坐在隔壁座位上的男孩子。假想情人有一个共同点：他们常是绝不可能让你同他们发生关系的，有时甚至是我们自己也不愿意与他们发生关系。你只要坐着不动，注视那人或其照片就可以了，根本用不着沟通，也不用付出努力和承担风险。
所有人都会受到别人甚至是很多人的吸引，但不一定就想与他们发生关系并投入感情。一个不同于你自己的男孩有许多方面可以吸引你，比如脸孔、肤色、笑容、穿着、举止等，偶尔你也可能被其负面特质所吸引，如冷漠、擅长打架、不修边幅等。吸引你的东西是因人而异的，被吸引的对象也可能是多个的。最要紧的是你要留心自己的感受，觉得某人对自己的吸引单是做朋友，那就跟他做朋友好了。如果对某人并没有那种更深刻的感觉时，而只是因其出众的相貌，那就要当心避开基于性反应而产生的诱惑了。
当有一双眼睛注视你或你在悄悄注视别人的时候，你最好的心理准备是“不必大惊小怪”；你最好的告诫是“别以为丘比特之箭射中了自己”。心中那小小的波澜是性激素和内分泌等生理原因在起作用，这是每一位同龄少女都可以经历的感觉即青春期萌动。有了它，女孩会在异性面前主动显示自己，会在同异性的交往中对自认为优秀的人投以关注的目光。
十五六岁的中学生，都处于青春期敏感阶段，此时得到众多异性目光的注视也不是一件好事。据报道，山西省太原市一所职业高中的学生，17个男女同学聚在一起为一位同学过生日。小寿星在大家轮番进攻下一瓶多白酒下肚，竟再也没起来。当他嘴唇青紫被送到医院后，经9个小时的抢救无效，最终因酒精中毒告别了人世。究其原因，聚会时因为有女生在场，有女生的注视，小寿星才不肯被其他男生比下去而不停地逞强。当女孩能够意识到异性目光的注视，并也会因此做出反应的时候，就说明你已经具备了成人的思维，但是还缺乏成人的那种自我约束能力。因此，青春期女孩不要太在意这种萌动时刻，把它当成茶余饭后的谈资又有何不可呢？
不只是吸引
正值青春期的女孩，大都有这样的体验：春游时，在险峻陡峭的山崖上，你正气喘吁吁地、艰难地向上攀登着，这时突然一位异性同学的手伸向了你，连扶带拉地帮你爬了上去。当他的手和你相碰的那一瞬间，你会突然有一种触电般的感觉，你脸红心跳，兴奋异常；你既感羞涩，却似乎又不愿意放开他的手。事后，你会非常困惑地问自己：我这是怎么啦？我的感觉出了毛病吗？我的表现是不是很坏？你暗暗叮咛自己不要胡思乱想，却又禁不住老要去回味、咀嚼那令人难忘的瞬间。
其实，你不必过虑，这是青春期的一种特殊却又完全正常的心理体验。它是由于你的性生理成熟而引起的性意识的萌动，是大脑与神经系统对外界的一种反应过程。周围环境中与异性有关的声、光、色、气味、机械刺激等，被人体神经系统末梢构成的各种感受器所接纳。这些丰富多彩的刺激变为神经冲动，传入神经纤维到达反射中枢，就会引起相应的情绪变化和一系列心理与生理上的反应，这就是“触电效应”之谜的答案。它虽属中枢神经系统的低级部位管理，但同时也受到大脑皮层的控制和调节。大脑皮层的活动通过语言和情感的作用，既可以激发、也可以抑制受低级中枢管理的性冲动。
进入青春期的你，开始注意异性，在乎同异性的接触。异性注视你的目光，偶尔间的碰触，随意的问候，都可能使你怦然心动，这纯属自然。有一个可以碰触目光的对象也是件快乐的事，因为你会联想到恋爱的滋味，这会让你有舒适的感觉；而且将感觉专注于并非真正存在于自己身边的人是很容易的。
当然，为了不使自己经常因此分心，你又必须以理智来控制这一时的情绪冲动。人有理性和意志力，这是人与动物的最根本的区别。理智告诉你，青春期生理虽已在本能上成熟，对异性感兴趣虽无可厚非，但这一时期的思想、心理、智力、认识能力却远未达到社会文化意义上的成熟。如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动，进而仿效成年男女那样去和自己感兴趣的异性谈情说爱，轻易投入对方的怀抱，那就很可能贻误自己的青春年华，荒废学业，作茧自缚，为那份早来的、不成熟的，甚至令人痛悔的感情付出沉重的代价。相反，如果你能驾驭自己的感情，克制暂时的冲动，以平静、坦然的态度对待异性，自然而又不失分寸地与他们交往，同时要专注于自己的学业，遨游于知识的海洋，那么，你就将在人生成熟的田野中收获丰硕的果实。
为避免与异性的“触电”，很多女孩选择与异性保持距离，甚至杜绝与男生的交往。这种方法也是不可取的。与异性缺乏正常交往的少女，一旦接触异性反而会反应过激，导致胡思乱想。假如你心中由于某次的“触电”，已经对异性产生了歧视、恐惧和神秘感，那就更要注意与男孩的正常交往了。其实，只要自己思想单纯，态度就会显得自然，也不会让对方有什么疑虑和不安。应该说青春期男女落落大方地友好相处，不仅能够增进友谊，而且能够相互取长补短。但在交往过程中要注意影响，为避免其他人的误会，最好选在公开的场合正常交谈；同行时，要避免靠得太近，更不可有任何超出友谊范围的亲昵举动；单独相处在一起的时间也不宜过长等等。
在男孩和女孩相处的青春世界里，两性风貌多姿多彩，两性交往自然而活跃。对异性接触的敏感，证明你是一个正常发育的男孩或女孩，值得庆贺和欣慰。但要过好“触电”关，又非常重要。其中一要科学，二要理性。理性来自科学，也来自人生追求和信仰。这两件宝贵的东西，恰恰是少男少女们正在求索与获取的。
在异性面前，特想表现
敢于表现自己，显示自己的才华，这是现代青少年突出的特点。女孩在异性面前爱表现自己，更是青春期男女正常的心理和行为。少男少女在身体与性心理的成熟期，都多少会出现“自我虚构”或“假想观众”的心理，这是表现欲的源泉之一。问题在于这种表现欲是朝消极方面发展，还是朝积极方面发展。
有的女孩在学习成绩上互相竞争，力争同性同学中的佼佼者；有的女孩在体育锻炼中显示自己的竞争力，常常在运动会上为集体争得荣誉；有的在某种讲演会上，勇于登台亮相，成为众人注视的目标；有的在课外活动中，也常常表现出自己的聪明才智；甚至在全班的聚餐会上，炒上一两个拿手的好菜。总之，青春期女孩从不放过每一个可能表现自己的机会，从中博得别人的称赞与羡慕，或赢得异性同学的青睐及崇拜。这样的女生拥有这样正面的良好的表现欲是好的，有利于增长知识、才干，也有助于自信心和自尊心的全面发展。通过表现可以充实自己的内心，树立自豪感和成熟感，也会为今后成就事业和谱写人生篇章奠定良好的基础。