幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。一个女人如果心中出现太多的贪婪或偏私，原本刚直的性格就会变得懦弱，原本聪明的资质就会变得昏庸无能，原本慈悲的心肠就会变得肮脏污浊。作为天生丽质、超凡脱俗的女性，千万不要让世俗的名利玷污了自己的美丽。学会知足，才会让生命绽放出清纯的花朵，才会享受到生命中更多的快乐。
有些人因为贪婪，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。
——【古希腊】伊索
贪心好比一个套结，把人的心越套越紧，结果把理智闭塞了。
——【法】巴尔扎克
也许人类最大的缺点，便是贪心。总有那么一些人喜欢羡慕别人的生活，总爱抱怨自己的不足，对生活充满不满。其实，仔细想想我们现在的生活已经很富足，很美好了，可是人们还是这山看着那山高，不停地去追逐，也许他们拥有的在别人看来已经很多，但是其自身却不曾感到幸福，因为他们只是在不断地占有，却没有时间品味和享受。人类最可悲的便是看不见自己生命中的美，让太多的欢乐恍然逝去，留下无尽的遗憾。
不知足是让我们感到苦恼的根源所在。不知足的人心中似乎永远有火在烧，感到非常干渴、烦躁，不得安宁。这样的人总是羡慕别人的优越，却忽视自己原本拥有的快乐。不是有钱财的人，有权势的人就是最快乐的人，关键是要拥有心灵的满足和平静。
生活已经带给我们很多欢笑、很多快乐，我们应该感激生活，而不是一味地抱怨。我们应该庆幸，我们的身体是健康的，我们的生活是幸福的。或许只有当你躺进医院，才开始羡慕那些健康的人，知道健康的可贵。上天赐予我们的恩惠已经很多，不要让自己的贪心毁了它们。知足才能常乐，少一些贪心，才会多一些幸福。
王阿姨是某大学教授，本来一个很朴实乐观的人，日子过得倒也舒坦。但是最近她却被烦恼缠身，眼看着周围的朋友纷纷换车、换房，王阿姨心里也开始痒痒，对自己的生活产生不满，于是她决定换个更大些的房子。
趁着黄金周，王阿姨开始四处看房，结果是看了“复式”看“叠拼”、看了“联排”看“独栋”，胃口越吊越高，还不断比较谁谁都“叠拼”了，自己怎么也得要“联排”吧。最后回家数数钞票、算算利率，王阿姨开始着急，这要哪年才能挣到那栋房子啊？思忖着要不要增加点儿课时，寻个兼职，或者干脆改行。她心急火燎、坐立不安，心里一直为房子的事犯愁，晚上睡觉都不踏实。
就这样折腾了几月以后，王阿姨觉得实在没有意义，自己的房子不是挺好的吗？何必为了心中的贪念就给自己上这么大的一把枷锁呢？最后一刻王阿姨终于清醒过来，放弃了打乱自己生活的荒唐决定，安安稳稳地过起了自己的日子。
世界上的诱惑实在是太多了，永远有更好的生活在前面招手，让人寝食难安、心急火燎。幸福的标准是由自己的心态决定的，何必去眼红别人的“豪宅”，少一点儿贪心，就不至于把自己折腾得永无宁日。
学会知足并不是一件容易的事情，这需要我们有淡泊的心态，敢于放弃，将自己放在零的地位，珍惜拥有。我们原本就是赤条条来到人间，也必然是赤条条回归自然，因此，对于得失、有无，我们都不应该去强求，无所贪，反而会获得更多有价值的东西。
不必要感叹别人的富裕，嫉妒别人的权势，因为我们的生命中也有很多让别羡慕的精彩。抛开那些无休止的欲望，它只会令人徒增烦恼。知道自己幸福的人是最幸福的，以为自己不幸的人是最不幸的。懂得珍惜自己生命中的精彩和美好，才会体会到更多的幸福和快乐。
幸福处方：贪婪是吞噬幸福的魔鬼
在实现梦想的道路上，人们会对自己提出各种各样的要求，有的合理，有的不切实际。在实际的磨炼中，学会用理智控制自己的贪欲，就会渐渐地使自己的欲望趋于平静，人们对自己的苛求也就会渐渐减缓，从而在工作上但求“称职”，不求“卓越”；在生活上但求“舒适”，不求“奢侈”。这样不仅大大减少了精神上的压力，也让自己的心灵变得轻松而悠然。
1.不盲目攀比心理
有些人原本也是淡泊之人，但是看到原来与自己境况差不多的同事、同学、战友、邻居、朋友、亲戚、下属，甚至原来那些比自己条件差得远的人都发了财，心里就不平衡了，觉得自己活得太冤枉，由此生出了贪婪的心。其实，这是错误的比较，我们一定要正确地认识自己，明确自己的位置和目标，不为攀比而放弃梦想，不为虚荣而放弃生活。
2.自我鞭策和警示
贪婪并非遗传所致，是个人在后天社会环境中受病态文化的影响，形成自私、攫取、不满足的价值观，而出现的不正常的行为表现。若要改正，是可以自我调适的，时常告诫自己要做一个有理想的人，向高洁之人学习，不为名利而折腰，不贪羡别人，注重自身修养，从而消除贪婪的心理。
3.多做自我反思
自己在纸上连续20次用笔回答“我喜欢？”这个问题。回答时应不加思索，限时20秒钟，待全部写下后，再逐一分析哪些是合理的欲望，哪些是超出能力的过分的欲望，这样就可明确贪婪的对象与范围，分析自己贪婪的原因是有攀比、补偿、侥幸的心理呢，还是缺乏正确的人生观、价值观。分析清楚后，便下决心，要堂堂正正做人，改掉贪婪的恶习。
心理专家话幸福
如果一个人不懂得什么是知足，总认为这个世界上所有的一切对他来说都是不公平的，都不能满足他的心愿，那么即使他占有再多，也不会体验到生活的乐趣。
懂得珍惜眼前所拥有的一切，才会心生满足。生活的目的是体验和感悟而不是占有和攫取。少一些贪心，你就会体验到更多生活的快乐。
财富就像海水，饮得越多，渴得越厉害；名望实际上也是如此。
——【德】叔本华
各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。
——【中】罗兰
有人说过，生活中我们所拥有的快乐并不少，只是我们心中的欲望太多。这话是极有道理的。人们常常用“人心不足蛇吞象”来形容一个人的贪婪，试想一下：蛇吞象会是一种什么感受。蛇细细的喉咙里面，塞着大象这么一个庞然大物，咽不下，吐不出，会是如何痛苦，可想而知。
现实生活中，很多女人由于虚荣心的驱使，往往都有着很强的欲望，物质上的、精神上的，于是她们的心灵沉溺于对欲望的追求，名誉、金钱、地位等。但是当一个人的欲望没有得到满足的时候，极大的痛苦和烦恼便会随之产生。她们会觉得生活得很苦很累，失去了常人生活的乐趣。她们给自己带上了欲望的枷锁，失去了本该轻松拥有的快乐，也失去了对生命本真的追求。
深海里，一只小鲨鱼长大了，开始和妈妈一起学习觅食，它逐渐学会了如何捕捉食物。妈妈对它说：“孩子，你长大了，应该离开我去独自生活。”鲨鱼是海底的王者，几乎没有任何生物能伤害它，妈妈虽然不在小鲨鱼的身边，但还是很放心。它相信，儿子凭借着优秀的捕食本领，一定能生活得很好。
几个月后，鲨鱼妈妈在一个小海沟里见到了小鲨鱼。小鲨鱼所在的海沟食物很丰富，它就是被鱼群吸引到这里的，小鲨鱼在这里应该变得强壮起来，可是它看上去却好像营养不良，很疲惫。
究竟出了什么问题呢？鲨鱼妈妈想。它正要过去问小鲨鱼，却看见一群大马哈鱼游了过来，而小鲨鱼也来了精神，正准备捕食。
鲨鱼妈妈躲在一边，看着小鲨鱼隐蔽起来，等着马哈鱼到自己能够攻击到的范围。一条马哈鱼先游过来，已经游到了小鲨鱼的嘴边，也丝毫没有感觉到危险。鲨鱼妈妈想，这下儿子一闭嘴就可以美餐一顿，可是出乎它意料的是，儿子连动也没有动。
两条、三条、四条，越来越多的马哈鱼游近了，可是小鲨鱼却还是没有动，盯着远处剩下不多的马哈鱼，这个时候小鲨鱼急躁起来，凶狠地扑了过去，可是距离太远，马哈鱼们轻松地摆脱了追击。
鲨鱼妈妈追上小鲨鱼问：“为什么不在马哈鱼在你嘴边的时候吃掉它们？”小鲨鱼说：“妈妈，你难道没有看到，我也许能得到更多。”
鲨鱼妈妈摇摇头说：“不是这样的，欲望是无法满足的，但机会却不是总有。
贪婪不会让你得到更多，甚至连原来能得到的也会失去。”
其实人又何尝不是这样，有些时候，快乐幸福触手可及，可是因为自己的心放得太大，来不及收网，结果只能让眼前的幸福溜走。
生活的道路上，私心、贪婪、嫉妒等常常会把人绊倒，重重地跌在自己编织的“欲望”的网里。不可否认，这个世界对我们的诱惑太多，于是我们总希望得到我们所渴望中的一切。可是事实并不是都能如愿的，在不断地追逐中，我们常常会因为欲望得不到满足而郁闷和痛苦。而且事实证明，人的欲望越多，快乐就会越少。
相反，只有那些淡泊之人，往往会感觉到生活的充实和幸福。
幸福处方：淡泊方能抓住幸福
英国的埃米尔·左拉曾经说过：“贪婪是奔向悬崖的失控野马，会把你人生的马车带入深渊；贪婪是欲望为自己挖掘的坟墓，将会埋葬你美好的前程。”在这个社会上，我们所拥有的并不少，只是我们的欲望太多，所以才导致了我们严重的心理贫穷，如果不懂得知足，就算给你全世界，恐怕你也不会幸福！
1.弄清楚自己内心真实的想法
这是一种自问反思法。即自己在纸上写出自己最近的欲望，等到写完，再一条一条地分析哪些是合理的愿望，哪些是超出自己能力的欲望，这样就可以明确贪婪的对象和范围，然后自己做深层次的分析。
例如一个贪财的人在纸上写下“我想变成一个有钱人”，或者是“我喜欢过有钱人的生活”？那么就要思考一下，自己对钱是否有一些过分的欲望，为什么很多的行动都与钱密切相关呢？再接着考虑一下，没有钱是万万不能的，但是钱不是万能的，要“君子爱财，取之有道”，何况钱是身外之物，生不带来死不带去，何必为了钱而去增加自己不必要的负担呢？
2.保持一颗淡泊之心
知足常乐，如果能够在光怪陆离、充满诱惑的社会里保持一颗淡泊之心，便往往会摆脱一些私欲的干扰，从平静中品味到幸福。有这么一个故事：
有一个人想要得到一块土地，地主就对他说：“清早，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地就都归你。”于是那个人就拼命地跑，太阳已经偏西了还妄想再跑上一段路程，虽然已经精疲力竭。最后他不小心摔了个跟头，再也没有站起来。于是有人就在他倒下的地方，随便挖了个坑，把他给埋了。牧师在给他做祷告的时候说：“一个人要多少土地呢，就这么大。”
正如《伊索寓言》所说：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。”
心理专家话幸福
每一个人都是赤裸裸地来到这个世界上，又赤裸裸地离开的。试想：当你煞费苦心将所得到的在自己离开这个世界之前拱手交给他人的时候，将会是一种怎样的心情？而反过来说，如果我们对已经拥有的东西感到满足，便会活得洒脱，活得自在，活得轻松，活得快乐。
如果你把金钱当成上帝，它便会像魔鬼一样折磨你。
——【英】菲尔丁
金钱能做很多事，但它不能做一切事。我们应该知道它的领域，并把它限制在那里；当它想进一步发展时，甚至要把它踢回去。
——【英】卡莱尔
在物欲横流的现代社会，人们把财富的内涵变得越来越狭隘了。财富原本指的是我们所拥有的有价值的，能够使我们感到幸福的东西，包括物质财富和精神财富，金钱是财富，知识、能力、人脉、情感、健康、理想、信念也是财富。而更多的人却抛弃了后者，认为只有金钱才是财富。在这样的价值观的指引下，人们的行动开始变得一切向“钱”看，只要能得到更多的钱，做什么都无所谓，甚至不惜超越道德底线和法律允许的范围。
金钱成了人们衡量一切的标准，人们在评价一个人的时候，往往总是惊叹人家的别墅多么豪华、私车多么高级、穿戴多么华丽，却不曾在意对方道德是否高尚、学识是否渊博、人品是否优良。
我们的生活是否幸福，其依据不单单是物质财富，物质财富是短暂的，而精神财富才是最持久、最可靠，也是最具生产力的财富。有人说金钱是万能的，有钱就会拥有一切。但是物质享受很难全部代替精神上的需求，有钱不一定就会幸福和快乐。
一个欧洲观光团来到非洲一个叫亚米尼亚的原始部落，部落里有位老者，正盘着腿安静地坐在菩提树下做草编。一位法国商人问：“这些草编多少钱一件？”老人微笑着回答：“10个比索。”“我给你一百万比索，你给我做十万顶草帽。”“对不起，那样的话，我就不做了。”商人简直不敢相信自己的耳朵，他几乎大喊着问：“为什么？”老者说：“如果让你做十万顶一模一样的草帽，你不会感到乏味吗？既然不快乐，要再多的钱又有什么用呢？”
在金钱之外，还有很多更有价值的东西，获得精神上的愉悦才是人生的真谛。
如果现在有人问你：愿意坐在奔驰车里哭，还是骑在自行车上笑？我想很多人会选择后者。
有钱并不一定快乐，金钱不是万能的。钱可以买到美食，但买不到食欲；可以买到药物，但买不到健康；可以买到房屋，但买不到家庭；可以买到娱乐，但买不到快乐；可以买到纸笔，但买不到文思；可以买到书籍，但买不到智慧；可以买到服从，但买不到忠诚；可以买到谄媚，但买不到尊敬？钱可以买到许多东西，但是还是有许许多多的东西是用钱买不到的。
做人一定要有自己的理想和追求，要知道生命中最重要的东西不是金钱，而是自己价值的实现。唯利是图的人最终会被利所害。利欲熏心，人的良知往往会被蒙蔽，让人变得贪婪和冷漠。
也许我们没有太多的金钱，但是我们有不被利益束缚的自由思想、有健康的身体、温暖的亲情、温馨的友谊、真挚的爱情，这些都是无价之宝。不要只是一味地追逐金钱而舍弃了这些宝贵的东西。
我们对金钱要有正确的认识，保持正确的心态，不要被金钱所诱惑而走上错误的道路。正所谓“君子爱财，取之有道，用之有度”。只要能够保持我们内心的快乐和幸福，钱多钱少，其实是没有什么关系的。关键是做人要胸怀坦荡，问心无愧。
幸福处方：金钱不等于幸福
现代社会的女人都在努力地争取经济独立，这是一种自尊自立的表现，但是千万不要把金钱看得太重，坠入利益的陷阱中，更不要被利欲冲昏头脑，变成金钱的奴隶。
1.注重精神享受
对金钱不要有太大的欲望，清清静静地享受生活才会感受到快乐和轻松。不一定非要扮演“女强人”的角色，注重心灵的体验，强调个人的修养和气质，比占有更多的金钱更容易让自己获得成功。