老李的儿子今年5岁。一天，老李去幼儿园接他的时候，发现他情绪很低落。幼儿园老师解释说：“今天我们班办了场拍皮球比赛，进入前10名的都得到了奖状。熙熙没能进入前10名，所以我们没有给他发奖状。”回家的路上，老李笑着对儿子说：“儿子，这次没得奖没关系，咱们回家再练练，争取下次得奖。”儿子回家后果真很努力，一遍一遍地练习。为了鼓励儿子，老李答应儿子，要是进入前10名，就给他买一个新皮球。
第二次拍皮球比赛中，儿子果然进入前10名。看着高兴的儿子，老李在他脸上亲了一下，并特地买了一个新皮球作为奖励，在皮球上写上“奖给我的儿子，拍皮球努力奖”。
之后，老李又对儿子说：“你要是学习成绩能考进前10名，老爸就送你一个最新款多功能的文具盒！”结果，儿子的文化课得了第1名。看来，有的时候，物质奖励非常有利于促进孩子各方面的进步。
不过，物质奖励也会对孩子产生不良的影响。若长期受到物质刺激，孩子就会产生一种错觉，认为读书就是为了奖励。因此，家长应根据孩子的生理和心理发展特点，不断创新激励方式，不要单纯在物质方面进行刺激，精神方面的鼓励更应受到重视。
老张的儿子今年11岁，读小学五年级，学习成绩很不错。
这些年来，老张在他的学习方面投入了许多精力。但是，老张从没用过纯物质的手段激励他学习。老张认为，单纯地通过物质奖励来提高孩子的学习积极性存在一定的弊端。如果家长经常使用这种方式来刺激孩子，容易使孩子形成一种思维定式，将学习活动物质化和条件化。为了避免这种情况的出现，老张总是想办法让物质奖励变得更有意义。比如，今年寒假前的期末考试期间，老张询问了儿子对期末考试的一些想法，并提了一些自己的建议。还对儿子说：“不管你的成绩如何，我们都应该为你顺利完成一个学期的学习任务而庆祝。假如你的成绩考得优秀，我们将以到外地旅游的方式来庆祝，你看怎么样？”儿子听后高兴地大叫，因为他的梦想就是一次全家远行！
结果，儿子真的以优秀的成绩升入初中。老张也遵守诺言，带着一家三口去了一次海南，旅途中，儿子不断地认识到形形色色的人物，吸纳了不少社会知识。
其实，为人父母就应有敏锐的目光，善于发现孩子的闪光点，从而肯定、鼓励他们。当孩子没有做对的时候，父母的目光千万不能停留在反面，要善于发现孩子的长处、优点。记得有位老师在评价孩子的作品时，说得非常精彩，对每一幅画都是持表扬肯定的态度，当老师拿出一幅画得乱七八糟的画，老师看了看，满怀惊叹地说：“大家看啊！这幅画，他用了多少种颜色啊！我们一起来数数……”个人认为，这位老师是父母学习的榜样。要知道，激励是孩子最大的动力。
心理学家弗洛伊德说：“在校的孩子大都害怕即将到来的考试，甚至对做习题也有畏难情绪，一旦了解再也经受不住压力时，就会有种种异常的表现。”就是说，学生害怕考试是普遍现象，绝大部分学生会感到学习有压力，在目前以应试为主的情况下，学生课业负担比较重，压力尤其明显。不过，有的孩子善于转换压力，加之对学习有兴趣，就把压力变成了动力，或者适应了压力。有的则不然，压力慢慢就生成了种种心理障碍，比如，产生强烈的畏难情绪、逃避心理，等等，导致长期状态不好、委靡不振、学习困难，甚至有可能带来精神方面的疾病。这个时候，孩子最需要父母、老师的鼓励和帮助，而不是他们的埋怨。
一位妈妈经常给孩子激励。无论孩子失败还是成功，她都会激励孩子：“你是最棒的，妈妈相信你，你没错，他们不懂得欣赏。”“我们一起加油！”这位母亲从始至终似乎没有给过孩子什么奖品，但给的都是力量！孩子在母亲的鼓励下，努力攻克难题，最终没有让母亲失望。
实际上，家长应慎用物质奖励，多给孩子精神方面的鼓励，如经常表扬孩子，孩子学习成绩不好时不埋怨、不打骂等，这样也可以激励孩子进步。心理专家表示，这种积极的情感体验和精神鼓励会使孩子在思想上受到鼓励，从而产生再努力、继续进步的欲望。
培养意志：坚强的意志是孩子一生的财富
心理专家表示：目前来看，对学生的心理健康教育已到非抓不可的时候了。培养孩子坚强的意志，是为人父母、为人师长必须要注意的一环。
任何人都不得不承认，孩子将来会生活在一个更多变化的社会，他们将会面对职场的激烈竞争，复杂的人际关系，也免不了一生中遭遇情场失意、事业困境、生意失败……总有一天，父母要先孩子而去，不如早点把世界交到他们手中。他们的心理承受能力，直接关系到他们的人生是否幸福。
北京大学儿童青少年卫生研究所最新公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示：中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的204%，而为自杀做过计划的占65%。其根源都与心理承受力有关。
现在，已经有太多的例子在催促着我们，加强对孩子意志力的培养。大学生毕业后求职无果自杀，甚至连中学生都会因一点小小的挫折而自杀。
一个叫小雪的孩子，在校时虽然学习成绩中等，但给老师和同学的整体印象是一个“乖乖女”。她是个性格比较内向的孩子，轻易不向同学或老师敞开心扉。在班上，她与多数同学不大交往，只有两个女同学与她关系比较密切。17岁的小雪心理已经成熟，她常在日记或作文中抒写心声，而且写得声情并茂，让人怀疑那些“作品”是否出自一位中学生之手。2001年年底期末考试时，她因考化学时有夹带被监堂老师识破，按校规要受到处罚。她给学校写了一份检查，其中写道：
“先前那个宁可交白卷，也不作弊的我上哪儿去了？有了这第一次，那第二次呢？我不敢想，我开始怀疑自己的品质，那份骄傲已荡然无存。敬爱的老师，我知道这对我人格的污辱有多大，也知道这一该死的污点是被我自己刻上去的。但是，老师，当我发现在我做错的时候，我已经没有办法可以原谅自己了。”
小雪在检查中称自己是“坏孩子”，善于鼓励学生的政教主任李尚怀用朱笔在一旁批道：“改正了，还是好孩子。”出于种种考虑，小雪免于校方处分。
生活中的小雪显得非常自卑与懦弱，遇到困难与矛盾，她不是想着如何克服解决，而是选择了逃避甚至死亡。因为这一次作弊败露，她觉得全世界的人都在嘲笑她，她觉得自己无可救药，竟然选择了自杀。
小雪所在中学的教育有一条原则，那就是教会学生学会做人，学会生存。因为对一个人的一生来说，他可以是贫穷的，也可以是一个文盲，但他不能不懂得做人最起码的道理，这是最关键的。如果失去这一条，随时随地都可以做出让人不可理解的事情。然而，学校并没有开设专门的心理辅导课，以至于原本就心理脆弱的小雪无处倾诉痛苦，最终选择了自杀。
当然，小雪的自杀除了自身心理素质过差和学校心理教育的疏忽外，与父母的教导也有很大关联。
其实在今天，我们经常看到这种报道：一些青少年因为父母的几句呵斥就愤然离家出走；一些职员因工作环境中的些许不如意而提出辞职；一些让人羡慕的“精英”与“天才”，总是在轻微的挫折中陷入消沉中无法自拔。这一切，都源于成长过程中意志力的培养程度。
一个心理承受力差的孩子，会表现得退缩、耐性差、懦弱、焦虑和自卑，面对困难他缺乏坚持，面对自己不熟悉、不擅长的领域，他宁可不做，因为不做就不会输。
一个心理承受力强的孩子，情绪稳定、意志顽强、积极进取，他敢于冒险，乐于尝试新鲜陌生的领域，面对挫折和变化也能保持乐观、百折不挠、愈战愈勇。
那么，要怎样做才能培养坚强的意志呢？
很多家长会发现，现在的独生子女受挫折的能力并不好，任何时候都不能输，只要输了就会发脾气，要不就是哭闹，更不能讲缺点，让很多的爸爸妈妈伤透脑筋，所以应该从小就培养孩子的抗挫折能力，那么，有什么方法可以改变孩子这种状况呢？
1．查找孩子受挫的原因：当发现孩子失意时，大人可以协助孩子一起找出其不快乐的原因。
2．不要过度溺爱和保护孩子：当孩子遇有挫折的情境时，大人不必急于立即插手协助，例如：在孩子之间的争吵过程中，大人可在旁观察而不需置身于其中排解纷争，这样可让孩子学习与友伴相处的技巧。
3．协助孩子分辨及思考：当孩子遭遇挫折时，往往会使用消极的哭泣来面对，这时大人可提醒宝宝，想想看若是再遇到类似的情形发生，他可以用什么样的方法来解决其困境。
4．帮助孩子发泄情绪：由于孩子并不明了自己情绪的状况，自然也不知怎样才是控制及疏导情绪的好方法，所以大人可以教导孩子一些有效处理不满情绪的方法。
5．大人应以身作则：大人在教导孩子的同时，应重视自己的言行，身教绝对重于言教。
6．家中保持愉快的气氛：一个健康快乐的孩子，绝对是出自于一个快乐健康的家庭。人生不如意事十之八九，我们可让孩子在回家后，能将家当成一个避风港。让孩子感觉到被爱、关怀与温暖，是协助孩子面对挫折的最佳法宝。
心理学家表示，光靠以上六点还不够，还应该让孩子学会认识自己的情绪并管理自己的情绪，也能保持稳定的心境，这无疑是心理承受能力的重要基石。
认知心理：把心中的爱说出来
孩子的成长过程，也是一个认知的过程。而在这个过程中，作为父母，应该与孩子一起，把爱说出来。心理学研究表明，将心中的爱说出来后，家人会更加理解和宽容，孩子的成长也更轻松。
说到孩子的教育，为人父母都有一肚子话要说，虽然家庭情况不同，教育方式也各不相同，但目的都是希望自己的孩子能快快乐乐地健康成长。但往往孩子们并不愿意听父母唠叨，家长苦口婆心却适得其反的现象并不少见，但在这个时候，做父母的不应该只怪孩子，也应该反思反思，看看问题出在哪里，能不能换种方式使孩子能够更容易接受一些。其实，只要有心、有创意，家庭教育同样也可以富有情趣。
实际上，孩子是父母的心头肉，对待孩子父母总是告诫要充满爱心、耐心，并时刻保持冷静。可是，小调皮们却总有让父母头疼的时候，究竟如何是好？
身为父母，总免不了有时候会责备孩子。这个时候，最重要是要将事情本身与做事情的人分开。只有这样，你的孩子会知道自己做了一件不好的事，但这并不意味着自己是个不好的人。在批评孩子的同时告诉他：“妈妈爱你”、“爸爸爱你”，这样做也能提醒你自己，批评孩子的目的是帮助他分清对错，而不是处罚他。如果能这样想，你也就更容易在孩子的错误面前保持冷静了。
有的时候，孩子会因为生气或者激动而变得情绪失控，他无法说清自己的感受，只是不停大喊：“我不要你！”“我讨厌你！”“你们不是我爸妈。”在那个瞬间，可怜的小家伙唯一能够想到的就是这些词了。这个时候，就需要你来帮助孩子更好地了解和表达自己的情绪。除了温和地询问：“你其实是想说什么？”你还可以给他一些参考答案：“你生气是不是因为小明哥哥泄露了你的秘密？”等你的孩子逐渐学会了解自己的内心感受，那么，即使你不在旁边，他也可以清楚地向周围的人表达自己的感觉了。
如果你的孩子做了什么让你生气的事情——吃饭的时候不停地哼唱幼儿园学的新歌谣，或者试图用手里的青菜画一幅画——你可以这样说。说得好像问题出在你自己身上。然后请你的孩子帮你想一个解决办法。比如，这个办法就是等吃完饭，你开始洗碗的时候，他唱歌给你听。这是个有魔力的句子，它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的，让他可以不把你看做他的对立面。如果令你满意的唯一解决办法是让孩子完全停止自己正在做的事情，那么，你们可以一起想办法让孩子能记得什么事情在什么时间不能做。
总之，无论你在激励孩子，还是惩罚孩子，都应该对孩子表达出你对他的关心和爱。有时候，当言语无法表达或者不愿意当面说出口时，爸妈就只好在本子上记着啦！
小梦有一个可爱的小男孩，当这个孩子有了一些阅读能力之后，小梦便开始尝试着给孩子写一些不同内容的小纸条，哪怕只是三言两语。她把这些小纸条有时放在孩子的铅笔盒里，有时又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱门上、镜子上、枕头上，只要是孩子能看到、能找到的地方都曾经是她的目标。她希望当孩子意外发现这些小纸条的时候能带给他一份惊喜，也让他能够真实地触摸到父母对他的关注和爱心。
看得出来这是一位非常有心的母亲，她这样做确实是动了一番心思。首先她抓住了小孩子好奇心强的特点，当小孩子看到一件他从没有见过的东西时一定会琢磨半天，而当他发现了一张小纸条的时候，他一定会迫切地想知道那上面到底写了些什么。因此，当他能够读懂上面的内容时他一定会很高兴，这样就比较容易集中注意力，也会留下比较深的印象。