原料：胡萝卜250克，草莓250克，柠檬汁5毫升，冰块2～3块。
方法：（1）胡萝卜洗净，切成黄豆大小的块；草莓洗净，去除蒂；在玻璃杯中放入冰块。
（2）分别将胡萝卜、草莓放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入放有冰块的玻璃杯中。或将草莓、胡萝卜放入榨汁机内，捣碎出汁，用纱布过滤，注入盛有冰块的杯内。
（3）在榨得的果蔬汁内，加入柠檬汁，使其味道更加清爽。
特色：胡萝卜草莓汁对高血压、肾脏病、糖尿病、便秘、皮肤粗糙均有一定疗效。
