书城保健养生中国传统文化选编(本草纲目)
45723400000055

第55章 橘

《本草纲目》记载

疗呕哕反胃嘈杂,时吐清水,痰痞痃疟,大肠闷塞,妇人乳痈。入食料,解鱼腥毒。

释名

橘这个名字是和矞字相关的。有祥瑞之兆的云中,五色祥云被称为庆云,两种颜色的云叫矞云。矞云外红内黄,如飘缈的烟雾一般。而橘的外皮是红色的,果肉是黄色的,还带有一种馥郁的香气。这些特征和矞云很像,所以橘字是由“木”和“矞”构成的。

集解

橘、柚、柑虽然有些相似,但却是三种不同的东西。橘树能有一丈多高,树枝上有刺,树叶两头都是尖尖的。每年四月开小白花,花香袭人。果实到冬天变黄成熟,每个都像酒杯那样大。剥开外皮里面有橘瓣,每一瓣橘里面都有子。橘的种类很多,但味道各异:黄橘又扁又小,外面却有一层香雾,是橘中的上品;乳橘外形像乳柑,皮厚但果肉充实,味道酸甜可口;塌橘又大又扁,外皮是绿色,但瓤为红色,橘瓣大,水分足;冻橘八月开花,冬天结果,春天果实成熟;荔枝橘产自横阳,外皮有些像荔枝。在民间流传着这样一种说法,橘树下如果埋了老鼠,那么结的果实就会翻倍。

气味:甘、酸,温,无毒。

主治:有止渴的作用;健脾开胃,促进消化;可除胸中膈气。

黄橘皮

气味:苦、辛,温,无毒。

主治:可以下气通神,止呕吐,止泻,利小便,祛痰止咳。

青橘皮

气味:苦、辛,温,无毒。

主治:疏肝利胆,有助于消食化积。

橘核

气味:苦,平,无毒。

主治:可以治疗腰痛和膀胱痛。

气味:苦,平,无毒。

主治:可以消肿散毒。

科学新概念

营养成分

蛋白质、维生素C、钙、磷、镁、钠等

健康效果

橘有健脾、润肺、补血、清肠、通便等功效,对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用,在一定程度上还可以预防癌症。

自然配方名称制作方法橘子汁将橘子去皮、去核,榨汁即可。橘子汁不仅是夏日解渴去暑的饮料,也是地道的食疗药材。橘子汁不仅继承了橘肉的所有营养成分,同时也因其为液态而更容易吸收。常饮用橘子汁可促进消化吸收,有健胃消食的功效,还可以润肺、止咳化痰,对呼吸道疾病有辅助治疗作用,还可以预防癌症。橘皮粥橘子皮洗净,等粥煮至八分熟时放入,煮至烂熟。此粥芳香四溢,口感香滑,不仅有开胃作用,还有止咳化痰的功效。