书城保健养生中国传统文化选编(本草纲目)
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第16章 葱

别名菜伯、和事草、鹿胎。

《本草纲目》记载

除风湿,身痛麻痹,虫积心痛,止大人阳脱,阴毒腹痛,小儿盘肠内钓,妇人妊娠溺血,通乳汁,散乳痈,利耳鸣,涂制犬伤,制蚯蚓毒。

释名

葱的名字来自于“怱”这个字。因为怱有中空的意思,而葱这种植物,正好是外面直而中间空的,所以人们就把这种植物叫做葱。人们习惯把刚长出来的葱叫做葱针,把葱叶叫做葱青,把葱的外皮叫做葱袍,把葱的茎叫做葱白,把葱叶中的黏液叫做葱苒。因为葱不仅可以和任何菜一起吃,而且还能起到增香的作用,因此就叫做菜伯、和事草。

集解

我们食用的葱有两种:一种是冻葱(即冬葱),有的人也叫它太官葱。因为这种冬天适宜储藏的葱茎又柔软又细嫩,而且有一种香味,特别适合太官上供,因此叫做太官葱。另一种是汉葱,汉葱的茎特别坚硬,像木头一样,所以又叫做木葱。汉葱在春末夏初时就会开青白色的花,它的三瓣形的子是黑色的,有一种辛辣味,表面有皱纹。秋天把子摘下放到阴凉处晾干,明年就可以再种了。

葱白

气味:辛,平,无毒。

主治:用葱做汤,可以治疗感冒引起的鼻塞、头痛,有去除风湿引起的关节和肌肉疼痛及安胎的功效。还可以使眼睛变得明亮,祛除肝脏中的邪气。

主治:一般可用于治疗下肢水肿,对五脏有滋养之效,可明目。如果将其研碎,可敷于化脓部位、毒虫咬伤处,有祛毒的作用。

葱实

气味:辛,大温,无毒。

主治:有温中益精的作用,对肺部以及头发有一定的护养之用。还有补益中气的功效,食之可使眼睛明亮。

葱汁

气味:辛,温、滑,无毒。

主治:散淤血,止鼻衄;治头痛、耳聋、痔疮;解药毒。

科学新概念

营养成分

蛋白质、多种维生素、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、磷、铁、镁、硒等。

健康效果

葱的特殊气味,可以去除鱼肉类食品的膻气,有一定的杀菌作用。还可以促进消化,增进食欲。葱含有维生素及丰富的矿物质,有降血脂、降血压、降血糖和预防癌症的作用。

自然配方名称制作方法葱枣汤将红枣洗净,切开,放入锅内,加水适量。水开后,再加入洗净、切成段的葱白,继续煮10分钟即可,服用时吃枣喝汤。此汤具有滋补作用,可健脾胃,对身体虚弱、大病初愈的人效果更好。此汤又名“安神汤”,可治疗失眠、多梦、健忘等症,工作压力大的人士均可一试。葱白粥此粥做法简单,在熬大米粥时,加入适量的葱白,食用时在碗中加入适量白糖即可。专治感冒引起的头痛、鼻塞、流鼻涕等症。一般感冒药食用后容易犯困,工作时注意力无法集中,而此粥绝无此副作用。