古时候，一个造诣很深的年轻人，听说某个地方有位德高望重的学者，便去拜访。学者便让徒弟接待了年轻人，年轻人很不高兴，态度十分傲慢，心想：“我如此高的造诣，凭什么让一个小徒弟来接待我呢？”后来，学者十分恭敬地接待了年轻人，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，学者还不停地倒。年轻人不解地问：“为什么杯子已经满了，还要往里倒？”学者说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”学者的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是我们常说的“空杯心态”。
空杯心态是一个人超越自我、不断进步的关键。所谓“书山有路，学海无涯”。知识在不断的更新变化，教师就更不应该永远只守着一个杯子中的“水”了。如果教师的“杯子”长久处于装满“水”的状态，就无法接受新倒进的“水”，这是相当可笑和危险的，无异于目光短浅、孤陋寡闻的井底之蛙。因此，教师想要适应课程改革的需要，适应学生们不断升级的求知欲望，就要不断学习、不断进步、不断清空自己，做“空杯”教师。
一个装满水的杯子很难或者不可能再接纳新东西，而且也不能保证目前杯中所有的“水”能应付一切问题，成为整个教师生涯的“万能通行证”。要想职业常青，教师必须接纳新的事物，只有先将自己“倒空”，才会放开心胸，才能拥有更大的成功与辉煌。这是每个想要不断前进的教师所必须拥有的最重要的心态。空杯心态实际上就是对自我的一种否定。用什么样的心态对待学习，结果是可以预见的：主动“空杯”的人，必然会有最大最快的发展；被动“空杯”的人，小有发展，但发展的速度和强度会大打折扣；拒绝“空杯”的人，要么停滞不前、倒退，要么成为他人的绊脚石。
作为一名教师，如果你拥有不俗的才华，又善于拼搏，就一定能得到学生们、同事们、领导们的肯定。这个时候，教师如果骄傲自满，止步不前，就永远得不到提升。越想继续进步，教师就越需要有否定自己的勇气和不断开拓的精神。否定自我，就是一个不断归零的过程；否定自我，就是再次选择布满荆棘的探索之路。这并不是每个人都能做到的，需要勇气。在教育研究的道路上，一个教师什么时候停止了对自己的否定和超越，也就停止了延续的进步。教育研究随时代的步伐永不停息，你一旦自满不进，就会被时代甩在后面。
否定自我需要敞开心扉，以永远学习的心态接受他人的思想和观点。一个人成长到一定的程度，就会拥有自己的思想体系，这个思想体系是他存在的确证，如果这个人的思想体系将自己包围起来、隔绝起来，就像一个盛满东西的器皿，再也装不进新的东西。因此，勇于否定自我的人，往往具有奋进的激情，也常会有新的教学研究成果出现，从教育心态来讲，他们永远年轻，永远青春。
（玲珑）