书城科普读物怎样做好厨师
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第73章 烹制菜肴时怎样放油才算适量?

一般来讲,用小油直接炒菜,用油量应该占原料用量的25%~30%,即人们通常所说的“小油锅”。这类菜肴有素炒豌豆尖、炒野鸡红、盐煎肉、牛肉末炒泡豇豆等,食后具有菜完汁干的特点。

某些菜肴出于定形、增色、增香的需要或为达到脆、嫩、酥、香的目的,炒菜时往往要求采用走油或滑油的方法。

走油,是将块、段或整形原料放入旺油锅中,使之受热凝固、结壳、定形、上色和脆化的方法。走油法是许多菜肴的预熟加工方法,多用于以烧、焖、扒、熘等法成菜的菜肴。走油法用油量一般为原料的4~5倍,有的多至10倍,故称为大油锅。原料走油后,应将油沥净,以便下次再用,因此其实际用油量约占原料用量的30%,如糖醋里脊、脆皮鱼等。

滑油,是将码味上浆的细嫩原料,放入温、热油锅中,用手勺或竹筷滑散至料变成熟的方法。原料滑油后,要沥净油,再用滑炒、滑熘的方法成菜。滑油的用油量一般占所滑原料的2~3倍,称之为中油锅。

原料滑油后也应将油沥净,以便下次再用。用这种方法成菜的总用油量大概是原料用量的25%。如芙蓉鸡片、鱼香肉片、清炒虾片、韭黄肉丝等。