在对职业生涯进行评估时，应把握以下几点：（1）抓住最重要的内容。在对职业生涯进行评估时，不需要面面俱到，只要抓住一两个关键的目标和最主要的策略方案进行追踪即可。在职业生涯的某个阶段，一、两年内，或者三、五年内，总有一个最重要的目标，其他目标都是指向这个核心的，你完全可以通过优先排序，重点评估那些可能达到这个核心目标的主要策略执行的效果。
（2）分离出最新的需要。针对变化的内外环境，要善于发掘最新趋势和影响。对于新的变化和需求，应寻求最有效而且最有新意的策略。
（3）找到突破方向。有时候，在某一点上取得突破性的进展将使整个局面发生意想不到的改变。想一想，先前规划中的策略方案，哪一条对于目标的达成应该有突破性的影响？达到了吗？为什么没达到？如何寻求新的突破？
（4）关注最弱点。在职业生涯的反馈评估过程中，当然要肯定自己取得的成绩与长处，但更重要的是切合变化的环境，发现自己的素质与策略的弱点，然后想办法修正或改善。唯有如此，你的职业生涯才能有更好的发展。