从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。因此，鼻出血时不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
（1）在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
（2）以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。
（3）用手指捏住部分的鼻翼，持续压紧5～7分钟，可帮助止血。
（4）坐直，以免血液流到喉咙。
（5）冰敷可促使血管收缩，减少流血。
（6）血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
（7）涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。
（8）左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。
（9）将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
（10）患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。
（11）取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。
（12）让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
（13）如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。