鼻出血有时反复发生，平时要多注意预防。
饮食上应多吃新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素，并保持大便通畅。戒除不良的烟酒习惯。气候干燥季节，鼻内可涂些抗生素软膏或滴入薄荷石蜡油，以保持鼻黏膜湿润。如果有高血压、心脏病以及其他慢性疾病，应积极治疗，以免鼻出血反复发作。
对于成年人经常涕中带血或反复少量出血，应格外提高警惕。因为鼻腔、鼻窦和鼻咽部肿瘤的早期症状就是鼻涕中带血。这些肿瘤发病部位比较隐蔽，不易察觉，一旦出现明显的鼻塞或耳部、面部及牙齿等部位的症状时，多半病变已较广泛或出现了转移。因此，“标本兼治”和“防患于未然”这两句话用在鼻出血的治疗上是再贴切不过的了。