心理专家认为，作为一个女性，如果没有经历过生儿育女，就不能算是一个完整的女人，一个健康可爱的宝宝是一个女人一生的财富。人生如同一场接力赛，当你拿着接力棒不断奔跑时，你的孩子就是接力棒的承接人，孩子也就是你生命的延续。你所做的就是在这个过程中把自己的一棒跑好，而且还要在这个过程中孕育一个健康的宝宝，将他培养成人，把你的接力棒顺利的传递给他。所以，应该顺其自然，到了该生孩子的年龄就要生孩子。
事业虽然是女性生命的一部分，但对于一个三十岁左右的女人来说，在注重事业的同时，也应该考虑下一代的问题。只有这样，才不至于让人生留下什么遗憾，而有了孩子以后，家庭也会更加和睦。因此，大多数女性对生孩子不应该犹豫，到了最佳的生育年龄，还是要选择“生”。
1.不同阶段侧重点不同
大多数女性都会面临选择生孩子或者想升职这样的问题，因此，女性要学会在不同时期掌握好不同的事情，尽量做到协调，如果鱼和熊掌不能兼得的话，到了什么年龄就要选择什么，学会有所放弃。
2.女性也承担起自己该承担的责任
很多女性能够在事业上为自己打拼出一片天地，但是却忽视了自己在家庭中应该承担的责任，生活的重心有所偏颇。其实，真正幸福的女性，家庭和事业都是不能少的，因此，女性要学会承担起自己的另一半责任。
3.生孩子也不一定要放弃自己的事业
生孩子放弃自己的事业，也让人感到惋惜。其实，女性完全可以既要孩子，也要事业，只不过是不同时间，重点不一样而已。当要生孩子的时候，很多女性也可以趁这个时候学一点专业知识，为日后工作充电。
心理困惑
林茜在一家外企上班，是销售部经理。很多人都觉得她生活的光鲜亮丽，但没有几个人知道她所承受的压力。在单位，尽管林茜一呼百应，但她心里明白，看似风光的表面背后隐藏的是非常有限的发展空间，因为“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”。
她看着自己亲手招进来的那些新人，他们那种蓬勃，那种干劲，确实让人感觉“后生可畏”——他们的学历不仅很高，英语流利，甚至有很多青年人同时都能够掌握好几门外语，例如德语，法语，日语，韩语对他们来说都是小菜一碟，因为年轻，他们有革命的本钱——一副健康的体魄，于是他们工作积极，加班加点舍得“拼命”。无形之中，这些人给李茜带去了很大的工作压力。
专家解析
据一项研究表明，大约80%的职场女性会感受到压力的困扰，她们总是感觉工作特别累，压力特别大，很多时候，她们缺乏动力，没用勇气、没有信心面对竞争。同时伴随压力而来的是种种生理疾病，以及睡眠问题人际关系问题和工作效率问题。据统计，现代都市白领的心理状况令人担忧，其中6.7%的人处于危险压力状态，36%的人处于较大压力状态，除很少一部分人情况较好以外，大部分人都在经历着不同程度的压力引起的心理疲劳。
的确如此，现在的都市白领，尤其是一些年龄稍大一些的职业女性，总会被来自新人压力的困扰。虽然自己在职场上有了一定的位置，但是必须时时注意被退下来的危险，因为这种可能随时都有可能发生。
那个位置，承载了职业女性太多的汗水和伤痛，也记载了很多的成就与自豪。
可是走得越高，便越会感觉疲惫，感觉劳累。越来越多的郁闷、彷徨、怀疑和不安困扰着自己，让她们对工作越来越丧失信心，越来越看不起自己。以致于面对单位里新来的年轻人，她们的眼中充满了畏惧和担忧。
其实，面对新人，你不必恐慌也不必害怕，因为经验也是一笔财富。虽然你没有太高的学历，虽然你不能够同时会好几个国家的语言，虽然你的年龄已经不是优势，但是你要知道，你也一样拥有一份富可敌国的财富，那就是经验。所以，面对新人，你不必有太大的压力，只要保持一颗平常心，你一样可以做得很好。
可是我们知道，很多的时候，面对新来的同时，我们不能不感觉到压力不断地来袭击我们的内心，那么此时，面对着这种新人辈出带来的紧迫和压力感，你该如何摆脱呢？心理专家给我们提供了以下几种办法，我们不妨来试一下：
1.坦诚以待
面对新同事的到来，你要真诚地表示你的祝福，用一颗真诚的心，来赢得别人的尊重。这样，在你以后的工作中，他们会不遗余力地来帮你，坦诚以待，轻松织就一张人际关系网，这样面对真诚的朋友，你的压力便会减少很多。
2.保持自信
面对着竞争激烈的职场，和一群专业实力与你相当甚至比你强的人来共同工作，要保持有足够的自信，这样才能够脱颖而出，获得更大的发展空间。一个人的自信是非常具有渗透力的，它能帮你赢得主动权，奠定自己在工作中的地位。
3.勇做挑战者
很多时候，有些职场丽人认为一些工作只有那些新来者才能够从容应对。其实，大多时候是你低估了自己的能力。不妨尝试一下，当你挑战了自己的极限，哪怕是走出小小的一步，都将会使你的信心倍增。
心理困惑
赵佩在大学的时候性格内向，缺乏自信。但是参加工作以后，和以前简直判若两人，她通过自己的不懈努力，在一家着名的外资企业已经能够独当一面，工作相当出色，精神面貌焕然一新，昔日的丑小鸭变成了今天的“白天鹅”。但是当她面临一个业务上的困难，连续几天还是没有想到解决的办法时，她几年来在工作中树立起来的自信完全丧失了。她认为自己的能力不够，转而过度依赖男同事，结果最后连以前能够轻松应付的工作，现在一个人都做不好了，她越来越怀疑自己的能力。现在，提起工作，她都会产生一种倦怠和恐惧的心理。工作业绩也是直线下降。
专家解析
有人说：“女人是牵牛花，总是需要依靠。”这句话形象地说明了女性与生俱来的弱点。小鸟依人般顺从固然可爱，但时时处处总让别人操心那就有包袱之嫌了。女性总企望有一座山，可以给予自己人生的依托，那怕是倾盆大雨，海啸山崩，都可以无忧无虑地泊在那里小歇。女性企望有座长城，给予女人抵挡侵犯，排除外患……事实上，生活中没有一座山可以依靠，没有一个港湾可以避风躲雨，没有一座长城可以抵御外患……尤其是在工作和事业中，你不可能依靠任何人获得成功，只有拼搏，只有奋斗，你才能够拥有和他人一样的荣耀。因此女性当自立！
其实像赵佩这样的职业女性在职场中大有人在，虽然越来越多的白领丽人在竞争激烈的职场上用自己的实力，用自己的成功赢来了男性同事发自心底的尊重。但是，不可否认，有许多赵佩一样的职业女性对自己身边的男同事、男上司、甚至是男性部下都有不同程度的依赖感。
另外，多重的社会角色给职业女性带来了巨大的冲突。工作单位要求她们具有敬业、进取和开拓的精神，但是在家里她们又被要求温柔贤淑，做一个本分的妻子和母亲。当这种社会角色和家庭角色发生矛盾的时候，往往这两种角色都会受到影响，在家里，有些职业女性往往会颐指气使，显示出莫名其妙的傲气；相反，在单位里她们很可能会产生过多的依赖心理。
而产生依赖心理的根本原因就是不够独立，它是缺乏自立意识和自主能力的典型表现。但是过度依赖的结果很可能到最后连一些简单的工作都不能够胜任。而职场生活中，只有一切还是靠自己，相信自己，才能勇敢地来面对职场残酷的竞争，适当的时候，自己给自己加上一个保护“壳”，你会发现自己才是自己的幸运神。但是怎样来摆脱职场上的依赖心理，做一个自立的女性呢？
1.克服自卑，增强自信
有很多工作，很多职业，男性能做到的，女性也一样可以做得很好，职场上没有性别之分，所以不要因为一个“女”字给自己带来沉重的负担，更不要因此而自卑，抬起头来，你一样可以做得很好。
2.摆脱依赖，勇于竞争
在充满职业竞争的今天，靠关系、走捷径，对自己的成才、成功都是极为不利的，职业女性只有摆脱依赖心理，牢固树立自主、自立意识，才能为在竞争中为生存和成功奠定良好的主观基础，才会获得老板的信赖和同事们的尊重。
3.去“娇”、“骄”二气
同男同事相比，更多的职业女性总是怕脏怕累，这也不想做，那也不愿干，这实际上是“娇”、“骄”二气在作祟，它们是职业女性不能取得成功的重要因素。
因为在你一次次的放弃中，丢掉的很可能就是成功的因子。
心理困惑
某跨国公司的中国区总代理是一位30出头的女性，一直以来她的身体状况都是非常的健康。就任总代理以来，她就开始一天到晚地工作，没有休息日，没有假期。最近接到一个重点项目后，她像是生了一场大病，她觉得自己快要坚持不住了，不但经常感觉疲劳，而且常常头疼欲裂，难以思考问题。