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第68章 几款汤,让乳房“挺”起来

随着年龄的增长,人体各个部位会逐渐衰老。乳房也是如此,会随着身体的衰老而衰老,而且乳房是老化最快的部位之一。为了避免胸部下垂、外扩等,可以吃些补气丰胸食物,而且食补安全、对健康有益。

其实,丰胸的食材有很多,一般富含蛋白质、蛋白酶、维生素,经常吃此类食物,能够促进胸部肌肤正常代谢,让胸部充满弹性。

汤,自古以来被人们视为养生之佳品,将几种简单的食材放到汤料之中,就成为美味可口的丰胸汤。我们都知道,唐朝的女人“以肥为美”,其实这里的“肥”就是指胸部丰满,多数唐朝的女人都拥有丰满的乳房。那么唐代女人丰满的乳房是从何而来的?

虽然古代没有专门的丰胸之品,可中医师们配制出了多种丰胸食疗方,下面就来介绍几款丰胸汤。

1.凤爪人参汤

材料:凤爪6只,鸡大腿4只,当归、人参须、黄芪、枸杞子、黑枣、红枣适量。

做法:将上述食材一同放入锅中,倒入适量清水,加入调味剂,开大火煮沸后转成小火继续炖1小时即可。

功效:这道汤中,凤爪、鸡腿富含胶原蛋白,其他药材有补血益气之功,经常喝此汤能够滋补身体、丰胸、益寿。

2.山楂丰胸美容汤

材料:红枣5颗,苹果半个,鸡蛋1个,酒酿1杯。

做法:红枣清洗干净后泡软、去核,苹果清洗干净后切成细丁备用;将去核红枣、切丁的苹果放入锅中,加入适量清水熬煮20分钟;鸡蛋打散,倒入锅中,熄火,再倒入酒酿,搅拌均匀即可。如果担心喝了酒酿会头昏,最好在晚上食用,有助于睡眠;酒酿能够促进乳腺发达,常喝此汤能丰胸、让肤色红润。

功效:丰胸、美容、去斑、清肠毒、改善皮肤等。

3.黄芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山药30克。

做法:将当归、黄芪、桔梗分别清洗干净后放到锅中;淮山药去掉皮后切成块状,放入锅中,倒入适量清水,开小火煎汤,过滤去渣,之后放入虾仁一同煎15分钟即可。

功效:这道汤有调补气血之功,适合气血虚弱而导致乳房干瘪的女性。