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第28章 产后乳房肿胀,怎样预防、护理

产后乳房肿胀多是产后乳汁排泄不畅,导致乳汁淤积,形成乳块。若不及时处理,易诱发急性乳腺炎。所以,产后乳房肿胀的护理非常重要。

1.预防

坚持进行母乳喂养,和婴儿及早接触。同时让婴儿早吸吮,顺产婴儿一般在出生半小时后;剖宫产术后,产妇回病房神志清醒后开始和婴儿接触、吸吮。让产妇了解正确的哺乳姿势、方法,不管是卧位还是坐位,要将婴儿包被解开,婴儿皮肤与母体皮肤接触,胸贴胸、腹贴腹、婴儿下颏贴乳房,婴儿口呈“鱼嘴状”含着母亲的乳头和乳晕大部分,有利于婴儿吮吸。

2.护理

如果出现乳汁瘀滞、乳房胀痛,可采取以下方式护理。

(1)按需哺乳:及时将乳房内的乳汁排净。母乳喂养的过程中,双侧乳房要交替哺乳,让婴儿吸空一侧乳房之后吸另一侧。若婴儿无法将乳汁全部吸出,要将乳房内的乳汁手动吸净。

(2)按摩挤奶法:指导产妇通过正确的方法挤奶,从乳房周围沿着乳腺管分布方向向乳头顺理,之后右手拇指和其他四指分开,分别放到乳晕两侧,有节奏地向胸壁方向挤压。等到乳晕变软后,沿着这个顺序按摩、挤压,至乳房变软。

(3)热敷法:如果乳房胀痛严重,可以用湿热的毛巾对乳房进行局部热敷,也可以进行热水浴,促进全身、局部血液循环,促进乳汁排出。

(4)热水瓶法:取个热水瓶,用热水灌满,之后倒出热水,等到瓶颈冷却后把水瓶口放到乳头上,紧扣几分钟,直到乳管畅通、乳汁排出。

(5)葱白外敷法:取适量葱白,捣烂,调入适量蛋清、白糖,烘热外敷,每天1次。或是将去掉了刺的仙人掌捣烂外敷至乳房肿胀的地方。

(6)丝瓜络内服法:取适量丝瓜络放入锅中,倒入适量清水,水沸后,代替茶来饮用,有利于乳腺管畅通,将瘀滞乳汁排出。