困难是最好的磨刀石
困难与事业同在，烦恼与成功并存。坚决与挫折、困难作斗争的人，既要冒着失败的风险，又要面临无尽的烦忧；获得成功的人，也许会非常开心，然而经验证明，他们一般要比那些正在奋斗的人遭受更多的挫折。因此，所有人都有烦恼。渴望没有烦恼的生活，只是异想天开，只是在追求虚无，其实是与世隔绝。
坚强地面对失败，这和鲁莽地面对失败的结果是不同的。坚强的人一方面一点也不会害怕困难，另一方面他们又非常重视困难，平静地、深刻地研究和分析困难，分析它存在的根源，然后找出摆脱困境的办法。这种明智的态度能大大提高战胜困难的能力。有一种人对待困难，虽然很有勇气，然而只是盲目地去解决困难，看起来非常坚强，但却无法解决任何实际的问题，有时还会酿成更大的失败，最终造成无可挽回的败局，这是不可效仿的。
失败并没有那么可怕，可怕的是你不知道自己为什么失败。不知道自己败在哪里，以后就可能仍然在同一个地方犯错误；清楚自己败在哪里，就可以明白在那些造成失败的因素中，哪些是主观因素，哪些是客观因素，哪些是自己完全可以控制的因素，哪些是需要凭借他人的帮助，进而改变那些能够被改变的，接受那些无法改变的，或者在根本无法改变的情况下干脆不去改变，寻求新的解决方案。所以，一定要搞清楚自己究竟败在哪里，这一点特别重要。
分析困难产生的因素，有个人特殊的原因，也有大家普遍存在的问题。一般情况下，应从以下方面去寻找：
1.客观环境方面的原因
主要有以下三点：
（1）自然环境。这主要是指由于气候或地震、洪流等自然灾害造成的困境和失败。例如，由于自然灾害造成的农民收入很低，对许多农民来说无疑是困境，由此可能导致他们其他多方面的损失。
（2）物质环境。这主要是指由于物质的缺乏（包括金钱的缺乏），使人们最终以失败告终。一个人要办企业，却没有必要的资金，便没有办法达到自己的目标。
（3）社会环境。每个社会和文化环境中，都有一些道德约束的力量，对人们的成功和失败构成极大的影响。特别是社会制度、法律制度等，可能更加束缚着人的行为。某些不利因素就可能导致失败，而这种因素一般为人力不能掌控。
2.个人方面的原因
一些心理学家认为，个人方面的原因主要有：
（1）个人目标是否适宜。个人在追求成功的过程中，必须要确定某些目标。一般说来，设定目标应当从实际情况出发，结合个人的特点和条件，使之成为成功的指向标。目标正确，成功就有望；目标失误，也就不要指望会成功。很多人的失败就在于目标脱离实际，缺乏实现目标的足够条件，或者把目标建立在幻想和贪欲的基础上。这样的目标是很难实现的，目标没有实现，就容易给人造成挫折感和失败感。
（2）个人能力的因素。要达到目标，个人能力必须达到成功的标准。很多人之所以失败，就是因为所追求的目标过高，凭自己的力量根本无法达到。例如，在生活中，各种机遇很多，有的人很快成功了，有的人一夜暴富。于是，成功者成为众人追逐的目标，成为众人模仿的对象。看到别人成功，有的人盲目追随，结果，由于自己的能力欠缺或素质不济，造成了失败。
（3）个人对环境的适应性。要想成功离不开环境的支持。有的人失败，是因为环境条件较差。
3.面对困难应把握的原则
成功的人都懂得，困难并不可怕，面对它要保持积极的心态，自己要有足够能力应对困难。面对困难保持健康的心态应从以下五条着手：
（1）困难是每个人都必须面对的。挣扎奋斗的人，会有失败的危险，而且有许多烦恼；取得成功的人，总会伴随多多少少的喜悦，但经验证明，抵达终点的人和那些正在奋斗的人一样，也有烦恼。
（2）每个难题都有解决的办法。月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。人的一生不可能永远好运常伴，任何人都有摔倒的时候。可是烦恼总会消失殆尽，难题总会随时间推移最终得到解决。
（3）每个困境都包含着转机。所有问题都隐含着重新创造的可能性。成功来源于问题的存在。问题的存在总是为有才能的人创造良机。一个人的困境，也许就是另一个人的转机。所以，不要怨天尤人，要努力去把问题考虑清楚，抓住创造的良机。
（4）每个难题都会对你造成影响，你不能总是避而远之。但是，你能够改变自己的态度，控制自己对难题的反应。你的反应可以增加或降低你所承受的痛苦，可以让你变得更坚定或更软弱，还可以决定你的处理是成功还是失败。你的一切都取决于你的态度。
（5）强者可以获得胜利，因为他们在面对困境时，往往会采取积极的态度。你要努力学会抓住机会，积极地去迎接困难、解决问题，让自己不断走向成功。
不断挑战自我，激发自身无限潜能
俗语说得好：“骏马是跑出来的，强兵是打出来的。”精彩的人生，就是人不断地进行自我挑战的过程，人的潜能是可以无限挖掘的。只有自我挑战，才可不断挖掘出自身的潜能，不断历练、提高、完善自己，让自己一步步地走向成功。要相信，这个世界上并没有天生的天才，只有后天训练而成的英才。而英才形成的过程，并不是像神话与传说中的奇遇一样，等待别人送给你一本“武功秘籍”，或者等待别人送给你一颗开启慧根的“灵丹妙药”，英才的形成是一个历练的过程。这个过程，就是不断通过自我挑战来自我完善、自我塑造的过程。只有经过这样一个过程以后，人才可能把自身的潜能无止境地加以挖掘，把自己的才智发挥到极致，从而创造出自己的辉煌人生，获得一个成功的人生。
这个自我挑战、激发潜能的过程，往往会遇到一些困难，甚至是一些无法承受的挫折和磨难。有一句格言说：“失败者任其失败，成功者创造成功。”这句话告诉我们这样一个道理，一个真正成功的人，是要用自己的双手、智慧、才干、勇气与毅力去创造成功，假如在挫折、失败、困厄中变得自甘堕落，颓废不前，便永远无法享受成功带来的光芒。而自我挑战精神，是人在挫折中坚持自我、奋勇直前的必要条件。
有这么一则寓言故事。
有两只草虫在一片草叶上休息，这时它们望见对面的一棵大树上长着一枚鲜红的果子。果子很大，红润而有光泽，看一眼便使它们流出了口水。可是这枚果子长在树顶上，这棵树非常高，树干挺直光滑，像它们这样的草虫是很难爬到树顶上去的。其中一只草虫说：“你看，那枚果子一定好吃极了，我们爬到树顶上去吃吧。”另一只草虫扭动一下肉乎乎的身体说：“你不要白日做梦啦，我们根本不具备攀爬大树的基因，更何况那棵树那样高，不等吃到果子，我们两个恐怕早就累死了。”可是第一只草虫不以为然地说：“我们认为自己不能爬上大树，那是因为我们从来都没有尝试过。我不想只做每天都在草叶上爬来爬去的虫子，我要爬到大树上去看远处的风光、吃新鲜的果子。只要我坚持一点点地向上爬，总会爬到树顶上去的。”于是，这只草虫离开了草地，向大树爬去。因为体能有限，它每爬一段距离就会感到体力不支，好几次都差点从树上摔下来。可是，这只小小的草虫一直没有放弃，爬累了，就停在树干上休息一会儿。就这样，它停停歇歇地向上爬，两天以后，它明显感到自己体力大增，每次休息的间隔越来越长了。第三天晚上，这只草虫成功地爬到了树顶，吃到了这枚鲜美的红果子，看到了远处的好风光。从此，这只草虫改变了自己只能生活在草丛中的命运，成为一只可以像大毛毛虫一样在大树顶端生活的虫子。而另一只草虫一生都寄居在草叶之上，羡慕着它的同伴的“壮举”。
在这个寓言故事中，一只小小的草虫不相信天生能力的局限，勇于进行自我挑战、自我超越，坚信潜能的可塑性与可激发性，最终培养了自己不同寻常的攀爬能力，实现了人生梦想。生活之中，如果我们不想像那只胆怯的草虫一样，成为止步不前、没有成功突破的困守者，那就勇敢地进行自我挑战、激发潜能、开拓成功！
挑战自我、激发潜能，就要敢于冒险，勇于进取开拓。这首先需要有一种超强的自信心理与一种顽强拼搏的毅力。同时，我们必须要清醒地认识一个问题，就是敢于冒险而不是盲目冒进。冒险是不顾危险地进行某种有价值的活动，最后经过努力有可能得到，这种冒险是值得的，而冒进则是不顾具体情况，盲目地进行某种活动，并且最后一无所获。无知的冒进是一种毫无意义的活动，不仅不利于事情发展，有时还会变得更加糟糕。而这里所说的冒险是要求我们在机遇到来时，以十足的信心去把握机遇；在困难发生时，以坚强的毅力去挑战困难；千万不可在机遇面前左顾右盼、缩手缩脚，更不可在困难面前望而却步。一言以蔽之，挑战自我、冒险前进，就是要尽可能地为自己争取成功的机会与条件。就像前面所讲述到的那只草虫，如果它在看到红果子的时候，和同伴一样因顾虑重重而畏缩不前，在奋进的过程中因为困难阻碍而选择放弃，最终它还能成就自己的“辉煌壮举”吗？
挑战自我、激发潜能，就要在前进的基础上再前进一步。在人生前进的道路上，不要因为一时的进步与成功就骄傲自满或故步自封，更不要以为这就是我们所能达到的极限，我们要相信人生中“没有最好，只有更好”，今天能够翻越一座岭，明天还可以翻越一座山，我们可以继续翻越一座座更高的山峰。当站在更高的山峰上回首时，我们便会发现自己之前翻越过的那座山是多么的矮小，我们就会庆幸当时自己没有因为翻越一座山的喜悦而满足、止步。我们会发现，人生之巅中永远没有“珠穆朗玛峰”，有的只是越行越远的前行者的脚步。
世界重量级拳击冠军詹姆士·柯比曾经这样说过：“你要再战一个回合才能胜利。碰上挫折时，你要再战一个回合；战胜一局时，你还要再战上一个回合。”人的一生正如走楼梯那样，跨越每一个阶梯，只是给我们提供一个暂时的休息之所，以便我们迈向更高的地方。假如我们站在最初的几级阶梯上就得意忘形，那么我们永远也无法爬到最高的地方。
挑战自我、激发潜能，就要相信自身能量与潜力可以无止境地挖掘下去，就要相信“压力塑造人生”。有一句俗语说得好：“井没压力不出油，人没压力轻飘飘。”在压力面前，在感觉无法突破的障碍面前，我们一定要相信：“我能行，我一定可以做到。”假如仍将人生比喻为爬楼梯，那么，当我们爬了几层之后，可能会觉得疲惫不堪，举步维艰，可是这时候，假如我们咬咬牙、挺挺腰，就还可以再继续多爬几层。歌德曾经这样说过：“人的潜能就像一种强大的动力，有时候，它爆发出来的力量，会让所有的人大开眼界。”