书城养生吃错会生病,吃对不吃药
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第118章 癌前革命——防癌抗癌,食物披挂上阵(8)

4.对于肝癌腹水患者应低盐饮食,以免引起水钠潴留。腹胀患者可采取外敷抗癌中药处理。

肝癌患者的运动疗法

肝癌的运动治疗法是近几年来的一种新兴疗法,类似与食物疗法,对该病症的治疗有一定的辅助作用,但是不起主导性作用,运动疗法的各种锻炼项目有着不同的特点:肝癌患者的运动疗法。

1.气功、太极拳等锻炼特点是一定要找老师亲自辅导,必须按练功要求从事锻炼才有效。

2.周期性项目如跑步、散步、游泳等特点是锻炼时便于掌握运动量,但不易集中思想,排除杂念。

3.对抗性项目包括各种球类,其特点是锻炼时容易思想集中,能提高锻炼者的兴趣,但不便掌握运动量。

适合肝癌患者的食谱

肝癌患者需要食补,给大家推荐几款食疗方,不仅能治病,还能享受美食。

1.菊花茄子

材料:菊花30克,茄子1个,醋适量。

做法:将菊花入水煮后捞出,将茄子蒸熟,用香醋拌蒸熟的茄子食用。

功效:肝癌病人发热,或在化疗、放疗后出现低热、口干、咽燥、小便黄赤、大便干结等热象,有很好退热作用。

2.豆腐鸡血汤

材料:嫩豆腐500克,鸡血500克,木耳30克,笋片30克。

做法:先将豆腐、鸡血切成小块,与木耳、笋片一同放入锅内,加生姜、胡椒、盐、大蒜煮熟,放味精少许调味即可,食豆腐、鸡血、木耳、笋片,饮汤。

功效:补血、活血、健脾养胃、祛风、通络、防癌抗癌。

3.姜蒜止痛泥

材料:生姜15克 大蒜8枚 高良姜100克 丁香10克 食盐l5克。

做法:上物同捣如泥,贴敷中脘、足三里(双),每日换1次

功效:温中行气止痛,主治肝癌腹痛,腹胀,纳减,神疲乏力等。

4.鲤鱼冬瓜汤

材料:鲤鱼l尾(500克以上) 冬瓜500克 葱白50克。

做法:鲤鱼剖腹去肠,杂物,腮;冬瓜洗净,切块,葱白切段,加适量水,每日1次。

功效:补中益气,利尿消肿。

宫颈癌——家庭预防与康复护理

宫颈癌是最常见的恶性肿瘤之一,全世界每年大约有20万妇女死于这种疾病,我国很多优秀演员,如李媛媛、梅艳芳等都死于宫颈癌。

宫颈癌的临床表现症状

一般而言,宫颈癌的早期预警信号有以下几种:

在性交、排便、活动后阴道点滴状出血,血液可以混在阴道分泌物中。开始时出血量少,而且常常自行停止;

可以出现不规则阴道出血,尤其是在停经多年又突然出现阴道出血;

不同程度宫颈糜烂、突然白带性状变成血性或如洗肉水样;

下腹部及腰部疼痛。任何妇女,凡出现上述任何一项症状者,都必须及时去医院作进一步检查。

从大量的案例来看,宫颈癌的典型临床症状是阴道不规则出血,尤其是在性交后出血;病人的白带增多,有腥臭味;晚期可伴有腹痛、下肢痛、水肿等症状。宫颈癌可以侵犯直肠、膀胱,引起便血或血尿,也可转移到肺、肝及腹股沟淋巴结等部位。

宫颈癌的发生原因

宫颈癌的产生有很多原因,其中下面几个是最重要的诱因。

1.与性生活、婚姻有关

性生活过早的女性,其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍;女性与多个男子发生性关系,其发生宫颈癌的机会较多,处女则很少患宫颈癌;未婚及未产妇女患宫颈癌的机会极少,多次结婚、多次分娩的女性宫颈癌的发病率较高。

2.与配偶的关系

丈夫包皮过长或包茎者其妻发生宫颈癌的相对危险度较大。

3.生活习惯与生活方式

吸烟的妇女患宫颈癌的机会比不吸烟者增加2倍。此外不同的地区不同的生活习惯也可能影响宫颈癌的发病率,妇女免疫功能低下,不良的精神因素都与宫颈癌的发生有关。

宫颈癌的预防

经临床追踪观察显示,从一般的宫颈癌前病变发展为宫颈癌大约需要10年时间。从这个角度看,宫颈癌并不可怕,它是一种可预防、可治愈的疾病。防治的关键在于:定期进行妇科检查,及时发现和治疗宫颈癌前病变,终止其向宫颈癌的发展。如能落实防治措施,宫颈癌的治愈率很高。

为预防宫颈癌,下列人群每隔2~3年应作一次妇科防癌检查:18岁以前性交、结婚者;性生活紊乱、性交频繁以及性病患者;早婚多次生育者;有宫颈炎症和糜烂者;性交后阴道出血,绝经以后阴道有分泌物,尤其是血性分泌物者;45岁以上,没有任何症状者,也应定期作常规检

自我预防宫颈癌的方法有:

(1)洁身自好,不淫乱。

(2)提倡晚婚晚育、计划生育,避免对子宫颈的损伤。

(3)注意卫生,保持下身清洁。

(4)男子包皮过长应作环切,经常用水清除包皮垢,保持阴部清洁。

(5)如因其他原因作子宫切除者,术前应作子宫刮片检查。

6)积极治疗慢性炎症,处理癌前病变。

(7)要忌食烟酒,避免生冷、油腻食品。

(8)加强围产期保健,推广新法接生,正确处理难产,防止子宫颈裂伤。手术助产后及时进行阴道检查,发现宫颈裂伤达1厘米以上者,应及时缝合修补。

(9)注意日常生活的卫生保健。日常生活中接触钱、票据,或是在公共场所手扶栏杆、门把手时,手很可能成为病毒的携带源,而如厕、沐浴时又会不经意将病毒带人生殖道,很容易导致外生殖道的感染。

宫颈癌患者的饮食调理

宫颈癌病因与早婚、早育、多育及慢性宫颈炎有关,近年来也研究发现其与营养不良也有一定的关系。专家研究发现宫颈癌患者血中的β-胡萝卜素低于对照组,β-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素,另外,维生素C含量也与宫颈癌发病率有关,我国调查表明维生素C摄入量增加的时候,子宫颈癌危险降低。下面为大家介绍三种宫颈癌患者的食谱。

1.仙人掌酸石榴汤

材料:仙人掌、酸石榴各25克。

做法:仙人掌、酸石榴各等分,分别捣碎。先服仙人掌10日,再服酸石榴10日,如此交替服用,每天可随意食用。

功效:抑癌、抗癌,尤其适用于宫颈癌。

2.山楂汁烧青鱼

材料:山楂60克,红花5克,青鱼1条(大约1000克),植物油250毫升,红糖30克,白糖、醋、麻油、淀粉、大葱末、生姜末各适量。

做法:先将山楂、红花、红糖加水煎汁备用。将青鱼洗净,用水将淀粉搅匀,抹在青鱼的两边,再用干淀粉抹一遍。将植物油放入锅中烧至7~8成热,放入青鱼,炸至金黄色,捞出装盆备用。取芝麻油放入锅中烧热,再放入山楂红花汁,少量醋和淀粉,勾成稀芡,稍稍搅和,加上生姜末、葱末后出锅,浇在青鱼上即可食用。

功效:活血化淤、补气养肾,养血止痛,适用于宫颈癌患者。

3.仙人掌双菇汤

材料:香菇50克,金针菇20克,仙人掌50克,盐3克,味精3克,橄榄油10毫升。

做法:先将金针菇放入沙锅内加水适量,浸泡30分钟,再放入香菇、仙人掌片、盐、味精、生姜等调料煮25分钟,再放入葱花、淋上橄榄油即可。每日早、晚佐餐食用,饮汤,吃香菇、金针菇等。

功效:健脾胃理中气,抗癌肿,适用于防治宫颈癌、胃癌等疾病。可减轻四肢倦怠无力记忆力减退等病症。

白血病——家庭预防与康复护理

白血病又叫血癌,是15岁以下儿童最常见的肿瘤。白血病与其他恶性肿瘤不同之处是通常不形成实体肿瘤,但残酷的时候,白血病细胞会弥漫浸润各种组织,使患者外周血液中的细胞显著增加。

白血病的早期表现

胸骨压痛:是白血病特有的症状,常持续存在,伴骨关节痛,多见于儿童。

发热:体温可达38℃~39℃,全身酸痛,但无头痛。这种发热是由于血液中成熟粒细胞减少和免疫功能下降合并感染,如咽炎、扁桃体炎、肺炎、肾盂肾炎等所致,并可伴发眼、耳、鼻、口咽腔炎症和溃疡,患者常感疲倦。

出血倾向:皮肤淤点、淤斑、鼻出血、齿龈出血。颅内、消化道也可出血,并常引起进行性贫血。

白血病患者的注意事项

1.白血病患者在摄取营养和用餐方面应注意摄入高蛋白饮食,特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质,如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐干、腐竹、豆浆等。另外,要多进食含维生素、铁质丰富的食物。

2.保持乐观情绪,积极配合治疗。良好的情绪可以提高人体对癌细胞的抵抗能力,这是任何药物都不能替代的。保持乐观的情绪,良好的精神状态,积极配合治疗对自身康复至关重要。

白血病的预防

虽然白血病的病因到目前为止尚不完全清楚,但已发现白血病的发生可能和以下因素有关:

①放射线。

②某些药物或化学物质。

③C型病毒。

④遗传因素。

同其他癌症一样,白血病虽然不能做到完全预防因素,也能取得相对预防的效果。但针对一些发病

首先,不要过多地接触X射线和其他有害的放射线。从事放射线工作的人员要做好个人的防护,加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感,易受伤害,妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线,否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的、医疗上的X线检查,剂量较小,基本上不会对身体造成影响。

其次,不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用。

第三,要减少苯的接触,慢性苯中毒主要损伤人体的造血系统,引起白细胞、血小板数量的减少而诱发白血病。从事以苯为化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护。

白血病患者的食疗药膳

1.大枣桂圆薏米粥

大枣10个,桂圆20克,薏米40克,加水适量熬成粥,早晚食用。大枣、桂圆、薏米均为健脾益胃滋补之品,经常食用可增强体质,提高肌体抗癌免疫功能。对肿瘤患者贫血、身体虚弱或因放疗、化疗引起血红蛋白低下、白细胞减少及血小板减少者,均有较好辅助疗效。

2.百合干地黄粥

百合30克,干地黄50克,粳米25克,蜂蜜适量。将百合洗净;干地黄加水浸泡30分钟,煎汁去渣;粳米洗净。将地黄汁、百合、粳米同放锅内,加水煮粥至热,加蜂蜜调味服。具有养阴清热,凉血安神作用。适用于白血病属于阴虚血热者,症见神疲乏力,午后潮热,五心烦热,心烦失眠等症。

3.鹅血粥

鹅血100克,粳米50克。将新鲜鹅血隔水蒸熟备用,粳米煮熟,加入鹅血、食盐煮开饮服,常服有效。

4.猪蹄黄豆银耳汤

鲜猪蹄1只,黄豆25克,干银耳10克,食盐10克,水适量。先把猪蹄黄豆煮熟后,再加入银耳文火同煮5~10分钟,连汤服用。本品既能增加病人的营养,又能增强肿瘤病人对放疗、化疗的耐受能力。

5.粳米猪肝莲子大枣粥

粳米50克,莲子20克(水泡),熟猪肝(切成丁)30克,大枣10个。加水适量熬粥,早晚分服。有防治贫血的作用。

6.鳖黑木耳白萝卜汤

鳖1只(200~250克),干黑木耳10克(先用水发开),白萝卜250克,水适量,食盐5克,味精少许。鳖去内脏,同木耳、白萝卜煮熟食用。能改善病人营养,治阴虚低热、贫血,提高肌体的免疫功能,促进康复。以上药膳可交替食用。