龙是中华民族的象征，人们对龙充满了崇拜之情。传说，在远古时代，华夏民族的始祖伏羲是龙的形象，造人的女娲，发明指南车、衣裳、宫室、舟车的黄帝，甚至连治水英雄大禹的父亲鲧，也都是人面龙身。人们一向崇拜龙，历代帝王不仅自称为真龙天子，还在宫室器物上刻满了龙。
舞龙活动起源于几千年前。那时，人们认为龙能兴云布雨。每逢天旱，人们便舞龙以祈雨。据说舞龙时有春舞青龙、夏舞赤龙、秋舞白龙、冬舞黑龙等规矩。舞龙活动在流传过程中，含义渐渐发生改变，不再用于祈雨，而是与舞狮一样，成了娱乐助兴的一种活动方式，所舞的“龙”的样式，也越发多姿多彩了，如用草扎成的“草龙”，用绸布扎成的“水龙”，用蚕宝宝扎成的“蚕龙”，用七八十条板凳搭成的“板凳龙”等等。