鱼鳞病是一种比较常见的皮肤病。主要由遗传因素引起，也有由于身体其他部位的疾病所导致的。有家族病史的患者往往年纪很小就会发病，出现皮肤干燥、有鱼鳞状或蛇皮状皮屑。鱼鳞病的根源往往是基因缺陷，所以现在还不能根治。饮食因素虽然对鱼鳞病影响不是主要方面，但有些鱼鳞病因饮食不当而诱发或加重，因此患者应该注意日常饮食。
饮食原则
（1）多吃含维生素A的食物，如金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
（2）多吃有美白润肤作用的食物，如胡萝卜、西红柿、柠檬、豆浆、山药、带鱼等。
饮食禁忌
（1）要禁烟、戒酒，尽量不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等。
（2）少吃容易引起过敏的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼、虾、芹菜、蘑菇、香椿、香菜等。
食疗新方
（1）桑葚大枣粥：
桑葚15克，大枣30克，大米60克。桑葚洗净；大枣洗净，去掉核；大米淘洗干净。把大枣、桑葚、大米一起放入沙锅中，加入适量水，用旺火烧开，改用小火煮成粥即可。
（2）芝麻糯米糕：
糯米100克，黑芝麻30克，红糖适量。将糯米淘洗干净，放入锅中，加入适量水，用旺火煮开，加入红糖，用小火煮熟，打捣成糕，撒上黑芝麻即可。
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美肤面膜DIY
原料：木瓜1个，鲜奶2汤匙，蜂蜜2茶匙。
做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，把木瓜糊涂在脸上，敷约10至15分钟，再用清水洗净即可。美肤功效：木瓜可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔；木瓜中所含的B族维生素还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。