雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气；成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。
自信是成功的第一秘诀。自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。
美国教育家戴尔·卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出：“一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占15%，而良好的心理素质要占85%。”
自信是成功的保证，是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。有自信心的人能够正确地实事求是地估价自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意见，对自己所从事的事业充满信心。
自信心是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。“杂交水稻之父”袁隆平是家喻户晓的伟大科学家。在他科学研究过程中，面对困难他从不低头，以坚强的毅力顽强攻关，终于成功地解决了13亿人口吃饭的问题。如果没有克服重重困难的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊荣呢？
自信是能够战胜挫折的勇气。马克·吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦·凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦·凯勒用笔征服世界，她成功了。”
自信的力量是伟大的，让我们来看一个故事吧。
在美国，专门研究智力的人做了一个试验，他们在学校10000名学生里面抽出20名学生来，然后召集所有的人集中在操场上，校长宣布这是我们国家最顶尖的专门研究天才的科学家经过长期的测试和研究后，发现在我们学校有20名天才。校长把名单公布了出来。
然后这20名学生站出来了，让所有的同学都能看到他们。这20名学生当然很激动，很兴奋，“哇，我们是天才，而且是测试出来的。”
20年后，这些人都长大了，这20名当时被称为天才的人究竟怎么样了？最后发现，这20名天才他们有的成为顶尖的企业家，有的在他们的职业生涯中成为最优秀的职业人士，有的人成为行业专家。
无论他们在什么领域，都不负众望，表现出超出一般人的业绩，在这10000名同学当中成为最卓越的人群，因为他们走到哪里都会说：“我是天才”。
但是我们都知道他们并不是真的经过专业测试筛选出来的。既然没有真正的测试，最后结果怎么会都真成了天才呢？因为他们相信自己就是天才。
相信自己是天才，真的就成了天才，这就是自信的伟大力量。当然，我们的人生不可能是一帆风顺，谁都有遇到挫折的时候，但是我们千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，或是由于外来因素而引起的，还是两者皆有。假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽回的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉好一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住：没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心，那么什么困难都是难不倒你的。
那么如何才能提高自己的自信心呢？
首先是克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只要努力，方法得当，那么什么事都能办到的。下面这首“我能行”的小诗值得一读和深思。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，还帮他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞、愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则总是目光炯炯、满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。