当你把目标写下来之后，随之最重要的一步就是立即让自己动起来，向着把目标实现的方向拿出具体的行动，可别一拖再拖。你先别管要行动到什么程度，最重要的是要动起来，打一个电话或拟出一份行动方案都是可行的，只要在接下去的10天内每天都有持续的行动。当你能这么做时，这10天小小的行动必然会形成习惯，最终把你带向成功。
如果你的经济目标是在一年之内赚到10万美元的话，那么现在就立刻拟出必须采取的步骤。到底有哪个已经赚到这么多钱的人可以提供给你建议？你是否得考虑另谋第二份工作来增加收入？你是否应该减少开支，把节省下来的钱拿去投资？你是否应该去创个新事业？你是否需要去寻找什么样的资源？
曾经有一位63岁的老人从纽约市步行到了佛罗里达州的迈阿密市。经过长途跋涉，克服了重重困难，她到达了迈阿密市。在那几有位记者采访了她。他们想知道，这路途中的艰难是否曾经吓倒过她？她是如何鼓起勇气，徒步旅行的？
“走一步路是不需要勇气的，”老人答道，“我所做的就是这样。我先走了一步，接着再走一步，然后再一步，我就到了这里。”
是的，做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路！
我们大多数人都听说过，写下自己目标的人比没有写下自己目标的人会更成功。
在实现目标方面，拿破仑·希尔信奉“欲速则不达”的格言，他主张采取初级步骤进行活动而不是迈开大步向前。他建议，尤其是年轻人，可先采取初级步骤，不能追求一蹴而就。例如，如果你想拥有健美的身材，他们会推荐你通过做比自己想做的事情要少的事情来使自己不太成功，而不是试图向前迈出一大步。不是去健身房一个小时，而是只去20分钟。换句话说，设定一个不太大的目标，然后迫使自己坚持它。这样你就不会觉得压力太大，而是觉得能够应付。由于觉得自己能够应付，你会发现自己渴望去健身房，或做生活中其他需要你做或改变的事情。总之，拥有宏伟的大胆的梦想，然后每天做一点事情，也就是说，用小步而不是迈大步越过悬崖。设定可达到的每日目标，这样，当你实现目标后，就会有一种积极的强化力量帮助你沿着通向远大目标的道路不断前进。
成功与不成功之间的距离，并不是如大多数人想象的那样，是一道巨大的鸿沟。成功与不成功的差别只在一些小小的动作：每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、在适当时机的一个表示、表演上多费一点心思、多做一些研究，或在实验室中多试验一次。
在实践理想时，你必须与自己做比较，看看明天有没有比今天更进步——即使只有一点点。
只要再多一点能力。
只要再多敏捷一点。
只要再多准备一点。
只要再多注意一点。
只要再多培养一点耐心。
只要再多一点主动精神。
只要更勤奋一点！
只有行动才能到达理想的彼岸
每年，因为拖延这一普遍的能量杀手，你损失了多少劳动成果？单单这个习惯就使商业人士损失了大量的金钱和丧失了无数的机会。
拖延可以定义为在没有充分根据推迟进行某事的时候，你仍然决定以后再进行此事。
有大量的心理学暗示也许可以说明拖延的根源。那些研究人类行为的专家大体同意以下三种原因：
①害怕失败。这经常表现为害怕无法达到自己设定的那些不切合实际的、过高的标准。由于总是把事情推到最后一分钟，你的最高水平永远无法真正体现，尽管发挥出最高水平时仍然不能完成这些事情。这样，你真正展现出来的是将事情同时推到最后一分钟的技能而已。因此，拖延使你无法展现自身真正的能力。
②害怕成功。成功固然可以给人以奖赏和喜悦，但是它也具有危险性，例如，为了追求成功，逐渐疏远了朋友、家人和生意合伙人。许多人没有完成自己原本肤浅的认为很容易完成的任务，尽管他们仍然可以成功维持自己的身份和地位。
③害怕交出控制权。拖沓的人总是把每一项具有截止日期的任务看作一场战斗，胜利的一方对于自己的生活就拥有绝对的控制权。经常迟到，或者推迟做出自己的贡献，以使项目的完成时间推迟，这是采用一种巧妙的方法在告诉别人“我是这里真正的主宰者”。
一些人拖延的其他原因：
他们设想自己在以后将拥有更多的时间，例如将事情打回原处。
他们设想这些事情并不是真正重要的，事实上，它们是。
他们设想这些事项没有截止日期。“既然我已经是一个成年人了，就可以按照自己喜欢的方式做事。”
重要的是，你不要把拖延和有计划的推迟行为混为一谈；对于某些事情，确实存在合理的原因推迟进行它们。拖延是没有必要的推迟进行一项现在就应该完成的任务。当你遇到在采取行为之前必须获得更多的信息，或者当感觉情形十分不对头的时候，等待不失为一种明智的选择。墨菲法则谈到：“对事情不管不问，它们总是会变得更加糟糕。”这句话并不一定总是正确。有些时候，事情反而会变得更好；因此，推迟也可能成为积极的一步！
如果在你身上存在拖延这样的问题，并且你也致力于提高自己的生产效率，你就不能继续承受拖延这一坏习惯所带来的后果。记着，拖延虽然是一种根深蒂固的习惯，它也许是持久稳固的，但是，你仍然可以克服它。
为了最终征服拖延，你可以采用下面的建议：
①检查你自己的态度。你是一个完美主义者吗？你是否将标准定得过高以至于自己无法达到？对其稍作调整的话，是否可以使事情更容易完成？
②经常问自己：“此时此刻，如何可以最好地利用我的时间？”为了阐明这一问题，此处可以提出这样的问题，“如果我现在不做这件事情，我以后还会做它吗？”或者，“它与我的目标直接相关吗？”这样做可以帮助你约束自己，使自己做事情更加富有条理化，并且保证着手进行优先事务。
③直接面对你的答案。需要进行的事情一经确定，即刻将相关文件从文件夹中取出并且放在你的办公桌上面。如果完成此项任务需要你站在办公室其他的地方，甚至是酒店门外，也要立刻赶到任务需要的地方去，让你本人直接面对这项工作。
④化整为零。你觉得当前的任务太困难？太令人不快？将大型的项目化分为可以操作的小块。然后各个击破，也许事情就不会继续显得那么困难了。也许一个特定的步骤并不会使你那么不快，令人不快的任务就像是午餐之后的盘子：忽视它们并不会使其消失，反而会使以后清洗起来更加困难。
⑤保留一份下一步行为目录单。这份目录记录了你每个项目下一步需要进行的工作。将其确定出来可以使事情变得更加容易进行。
⑥直面公众！与其他人接触、交流和沟通，告诉他们，你十分重视他们对你即将进行的工作的看法。告诉他们你将在什么时候开始这项工作，并且请求他们在预定的时刻核查你是否开展这项工作。一点点来自同辈人的压力可以促使事情进行得更加顺利。这样会激励你达到自己的目标，弥补自己的不足。
⑦设定一个短的时间要求。告诉自己：“我将仅仅进行这项工作5分钟，然后，我再停止下来。”对于任何事情，仅仅进行5分钟都不会十分困难，这就是所有你确保去做的。仅仅5分钟，然后允许自己停止进行。在5分钟之后，如果你再认为自己无法继续进行这项工作的话，再停止工作。
这种经历常常就像是跳进游泳池里游泳一样。一开始，感觉水很冷，但是，一旦你适应之后，就不会再感觉那么糟糕了。如果你可以进行5分钟，那么你就可以进行15分钟。既然你可以坚持，为什么不继续进行呢？但是记着，只有进行5分钟之后你才可以允许自己放弃。最悲惨的事情莫过于，在5分钟内就可以完成这项你从来没有接触过的工作，然而你却根本没有着手去做。
⑧停止左思右想，立刻动手去做。对于一项困难工作的恐惧和猜想往往比任务本身更加严重。不要犹豫，不要踌躇，放手大胆去做就是。
惰性成功的最大障碍
在生活中，很多人都有怠惰的毛病，他们一心想着享乐，又为享乐找借口，这就是怠惰。人不光是为自己活着的，我们得有活着的责任。既然要担负责任，就不能光顾着自己的享乐，就不能有怠惰的心理。怠惰的人，往往是什么事都干不成的人。做什么事情，都要用心，都要付出劳动，天底下没有不劳而获那种便宜事。
怠惰能让人有片刻的享受，能让人摆脱劳动的痛苦。但是须知，怠惰带来了片刻欢乐，换来的却是长久的痛苦。为了一时的享乐而不能获得劳动的收获，这是很糟糕的。怠惰换来的享乐是暂时的，是昙花一现的东西，只有经过顽强的拼搏得来的收获，才能给你恒久的欢乐。就一个人的身体来说，我们知道，生命在于运动。就是说，人的身体本身也要求人不断地活动、不断地运动、不断地劳动。要是没有不断地活动、不断地运动、不断地劳动，那么，你的心理吃得消，你的身体却也会吃不消的。怠惰的人，终日泡在享乐场所，或者干脆睡大觉，长此以往，人会发胖，会四体不勤，一些懒惰病如高血脂、脑血栓等，都会侵袭你。
那么，该怎么克服怠惰的不良习惯呢？
①希望成为优秀的人，就得勤奋工作，就得积极行动。须知，机会来自积极的努力，它从不自动上门。有些人以为只要想想机会就会降临，说什么“只有想不到，没有做不到”。这其实是误区，是要不得的，其结果是很糟糕的。
为了事业或学业的成功，你得知道，一个优秀者，每天必须做些什么。如果你去了解那些成功的人，那么，他们会告诉你，成功来自于坚持不懈的努力工作。
优秀的人，比起一般的人来，一定是更吃得起苦、更努力、更勤奋，而且，他们也做得比别人多。
如果他是一位成功的科学家，那么，在取得成功的过程中，他一定付出了艰苦的劳动，他一定经过了无数次的失败。没有一个成功的人例外，没有一个成功的人是不付出艰辛劳动的。
面对他们，如果你每天无所事事，怠惰不思进取，那么，你一定会惭愧不已，无颜见人。
②要成为优秀的人，就要时时抓住现在，而不是寄希望于将来。有的人，当做一件事厌烦的时候，就想着“明天再做”；而到了明天，他又想着“明天再做”。
做什么事情，一定要立即去做，不要拖延，不要把应该立即完成的事情，拖到以后。
其实，拖延正是怠惰的典型表现。
要立即行动，不要拖延。
③要记住，成为优秀的人不是一蹴而就的，成功靠积累，靠循序渐进。别小看一个小小的行动，一次小小的进展，它关系着以后的大成功，它是以后的大成功的一个必要步骤。
怠惰使人想：现在这样做，有什么意义？又看不到成功。他不知道，成功就是由这些“看不到成功”的要素构成的。
专注于同一目标
一个人要想实现自己的目标，离不开艰辛的脑力劳动和体力劳动。你可知道石匠是怎么敲开一块大石头的吗？他所拥有的工具只不过是一个小铁锤和一支小凿子，可是这块大石头却硬得很。当他举起锤子重重地敲下第一击时，没有敲下一块碎片，甚至连一丝凿痕都没有，可是他并不以为意，继续举起锤子一下再一下地敲，一百下、二百下、三百下，大石头上依然没出现任何裂痕。
可是石匠还是没懈怠，继续举起锤子重重地敲下去，路过的人看他如此卖力而不见成效却还继续硬干，不免窃窃私语，甚至有些人还笑他傻。可是石匠并未理会，他知道虽然所做的还没看到立即的成效，不过那并非表示没有进展。他又挑了大石头的另一个地方敲，一锤又一锤，也不知道是敲到第五百下还是第七百下，或者是第一千零四下，终于看到了成效，那不是只敲下一块碎片，而是整块大石头裂成了两半。难道说是他最后那一击，使得这块石头裂开的吗？当然不是，而是他一而再、再而三连续敲击的结果。这个引喻给我们很大的启示，抱持持续不断改善的心，就有如那把小铁锤，它能敲碎一切横在人生路途上的巨大石块。
目标可以吸引我们的注意，引导我们努力的方向，至于最终是成功还是失败，就全看我们是否能始终走在正确的方向上。
有一次，一个青年苦恼地对昆虫学家法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果却收效甚微。”法布尔赞许说：“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说：“是啊！我爱科学，可我也爱文学，对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一块放大镜说：“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这块凸透镜一样！”
法布尔本人正是这样做的。他为了观察昆虫的习性，常达到废寝忘食的地步。有一天，他大清早就俯在一块石头旁。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔，到黄昏收工时，她们仍然看到他伏在那儿，她们实在不明白：“他花一天功夫，怎么就只看着一块石头，简直中了邪！”其实，为了观察昆虫的习性，法布尔不知花去了多少个日日夜夜。