书城亲子家教最新孕产妇保健百科
31929600000049

第49章 胎教保健

现在,胎儿在子宫里生存了9个月。今天早上,他睁开眼睛,打着哈欠,用劲踢了几下,用小手去抓脐带,把手伸到嘴里,吮自己的大拇指,听母亲的心跳和肠鸣音,他已经是个真正意义上的小人儿了。(这个时候的准妈妈不妨把自己打扮得漂漂亮亮的,对于胎儿来说也是一次重要的美育胎教。)

抚摸胎教

法国心理学家农贝尔钠·蒂斯认为:父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。

此时,孕妇本人或丈夫用手在孕妇腹壁轻轻地抚摩胎儿,可引起胎儿触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经及大脑的发育。

抚摩从胎儿头部开

始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴,就会用力挣脱或者用蹬腿来反应,这时,父母应该停止抚摩。

如果胎儿受到抚摩后,过了一会儿才以轻轻地蠕动做出反应,这种情况可继续抚摩。抚摩可与数胎动及语言胎教结合一起进行,这样会收到更好的效果。

音乐胎教

对于肚子里的小小人儿,运用音乐可以达到很好的胎教效果。音乐是给胎儿的另一种语言,让宝宝在准妈妈体内就接受音乐的熏陶,不但可以促进胎儿的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。

实践证明,受过音乐胎教的宝宝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。无论是休息还是做家务时,准妈妈都可以打开音乐,每天多次欣赏音乐名曲,如《春江花月夜》《平沙落雁》《雨打芭蕉》等,使自己处于优雅的音乐环境中。

准妈妈还可以每天哼唱几首曲子,最好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些“小宝宝,快睡觉”之类的摇篮曲,唱的时候要保持心情舒畅,这样可以充分把心底的愉悦传递给宝宝。经常聆听父母的歌声,母与子心音谐振,为出生后形成豁达开朗的性格打下良好的心理基础。

故事胎教

胎教的方法很多,有故事胎教、音乐胎教、环境胎教、抚摩运动胎教等,其中的故事胎教,就是将优雅的文学作品或诙谐有趣的儿童故事以柔和的语言传达给胎儿,以促进胎儿情感和智能的发育。

定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,准妈妈若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

光照胎教

此时应该对胎儿进行光照胎教,当胎儿醒觉(胎动)时,用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部,以调节胎儿昼夜节律,即夜间睡眠,白天觉醒,促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。光照胎教可选择在每天早晨起床前与每晚看完新闻联播及天气预报之后进行,以便日后养成孩子早起床、晚学习的好习惯。

只要胎教方法得当,完全能够生出一位智力非凡的婴儿。但并非光线刺激胎儿,就一定会生出聪明的孩子,孩子的智商是由诸多因素决定的,光照胎教只是其一。对胎儿而言,他最喜欢的亮度为透过母亲腹壁进入子宫的微弱光线。也可以在晴朗的日子到公园散步。适量的光线和母亲温柔的声音,对即将出生的胎儿而言,是一种舒服的享受。

情绪胎教

越到临产的时刻,孕妇的心情越复杂。孕妇一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和愉快,另一方面又对分娩怀有紧张的心理,面对这一现实,怎样让孕妇始终保持一种平和、欢乐的心态,直接关系到胎儿的健康成长。

宝宝作为一个成熟的个体,母亲必须行使“支持功能”,保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出起始的幼稚情感,如高兴或不高兴,只有在得到母亲的接受后,其情感才能发展。

分娩前的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习,许多准父母没有意识到他们面对的问题,因此,一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下,做过妊娠和分娩相关的心理准备后,他们便得到了更大范围的心理保护。