如果你正艰难地面对一场挑战或是痛苦地陷入一段情感纠缠中，这个时候，你要清楚地了解周围的环境，了解自己的行为，同时要勇于去面对解决问题。如果这场挑战给你带来了不同寻常的困惑，那是它点燃了多年前所埋下的情感引信。
客观地面对现实，即使深感不安，学会按照内心的生活准则去处理所面对的事情，必要的时候寻求别人的帮助。当然，如果要坚信自己的力量，那只有孤军奋战了。梦到龙卷风逃命场景的人，反而却是那些经常得到家人、朋友和同事帮助的人们。放慢你生活中的脚步，学会和别人共同承担责任，这样你就会蓄积足够的精力来对付出现在你生命地平线上的任何困难。
摔落之痛
当你漫步于羊肠小道，或阔步于斑马线中，或拾阶而上的时候，一着急，感到脚下一滑，乱了脚步。在你还没弄清是怎么回事的时候，你已从空中重重跌落。
一般来说，跌落之梦表明自己对生活中的某些事情失去了控制。究其原因，可能大到让你忧心的失业危机，也可能小到让你无法应付的日程安排。有时候，这些梦是对我们内心压力的一种释放，就好像绷紧的弹簧在夜里伸展开来一样。男人和女人都会梦到这样的场景。通常情况下，这是一种现有承受压力和困惑的表现。
当我们承担的压力过多或是面对的挑战极其严峻的时候，我们自己有时很难意识到此时的自己早已疲惫不堪了。抽出一天来锻炼一下身体，比如爬山、高山滑雪等户外活动，对你来说都已成为一种可遇而不可求的事情，而这些都会造成这样的梦境。生活中那些整天忙碌于工作，无暇休息的人们，在梦里很容易梦到失足落地。
可能你会不知不觉地处于一种充满压力和危机的环境中。从某种程度来讲，我们本身都具有适应新环境的能力，但面对突如其来的挑战或是挫折，有时我们会力不从心。梦见自己跌落，可以向你传达一个基本信息：你已经是处在超负荷的工作中，应该稍作休息调整一下。
如果你志在拼搏进取，从来没有想到要停下步伐，那么你应该重新调整一下全局策略。考虑一下如何去将任务划分，进而化解压力，试着去做一些有助于身体健康的户外活动，多抽些时间给朋友和家人，或者重新找回往日那些可以让你真正放松的兴趣爱好。
灾难来临，首当其冲
在这类主题的梦中，灾难突然降临，你正在办公楼里或者其他一些公众场合。灾难中，人群中的负责人不幸遇难或是被洪水冲走，此时，只有你能暂任其职，不仅要顾全自己的性命，而且还要保护大家。而从山上滚下来的巨大雪球或其他一些阻碍，让你的工作进程更加艰难。你不得不应对洪水、火灾、暴风雨以及漆黑一片的断电之灾。很多梦境中，在灾难发生的时候，只有你清楚这场灾难的严重性，你的指令没有人听从。另外一些类似的梦境中，能推断出那些亟待救助的受难人所在位置的人便是你，而且只有你可以使他们转危为安。现实生活中，那些做事新颖、善于冒险的人容易梦到这样的场景。有的人，可能刚刚被提升到领导职位，对自己的权力范围还不太清楚，还有一些人，在家中从来都是听之任之，突然被迫要挑起家庭重担，成为一家之主，这个时候，除了那份新增的责任感，更多了一种困惑和不现实的感觉，这种焦虑和烦恼便引发了这种主题的梦。
当这种梦境发生在你身上时，至少可以说是对你目前所做工作的一种肯定。做这样梦的人，他们的能力非常突出，但却很少对自己的工作给予应有的认可，或是从来不给自己留退路，并且会莫名地感觉最近又累又乏，或者精力不够。可以肯定的是：这种危机迟早会减少或消失的，你会慢慢形成自己特有的工作方式和处世之道，施展你的领导工作才能，这个时候无论是对待别人还是自己都要有耐心，一旦找到适合自己的工作节奏和步伐，就坚定不移地走下去。
飞翔之梦
在梦里，你漫步、奔跑于高空之上，渴望自己能展翅高飞，想象着自己飞翔的姿态，过去的一切都已抛到脑后。对！没错！你不时地要稍作停顿来调整前进方向和左右平衡，然后继续欣赏着眼前的美景并享受那份高空自由。
这种快乐的飞翔通常和最近发生在你身上的一些积极经历有关，特别是那些让你感觉到喜悦、自信和获取自由的经历。年轻人经常会梦到这样的场面，特别是那些重获自由或赢得机会施展才华的人们。
从事演艺事业的人经常会做这样的梦，有些人在遇到了让其满意的性伙伴之后，在梦里也会出现飞翔的场景，还有那些经历了一次精神洗礼或是接受心理治疗的人们也会梦到。
如果你经常梦到自己在高空飞翔的话，你可能是一位充满智慧的人并且享受着展现自我的乐趣。如果你的梦中飞翔受到了阻力，比如出现了一些障碍物、追逐者，或是恐高，这都是削弱你充分展现自我的因素。在现实生活中，给这些障碍物找到原型，比如你的老板、配偶，或是那些可以掌控你的权威人物。当然也有自身的内部因素，例如那些曾经束缚你表现自己、追求理想的条条框框。
面对现实，如果你无法改变现状的话，那就将注意力集中放在消除你内心的无形障碍上。让自己朝乐观和积极的方向思考，当你用这样的态度看待处理问题的时候，那么外部环境下的那些障碍也就不值得一提了。
遭遇海潮
你正和朋友们在海滩旁酒店里享受着假日的休闲，透过窗户眺望着远处的大海，突然你被迎面涌来的巨浪吓得瘫倒在地。海浪高过楼顶，你从未见过如此巨浪，随着它直冲而下，速度极快，人们根本没有时间来应对这场灾难。
突如其来的巨浪通常代表内心感情的发泄，或是生活中即将发生的巨变。一般来说，婚姻变革、失去爱人，以及家人身患重病都会让人很容易梦到海浪的袭击，而大海则是造成巨浪灾难的温床。
当我们在生活工作中遇到各种阻力困难的时候，感情上所承受的痛苦就会反映在梦里的海浪上。面对自己早已习惯的生活结构突然发生了变化，自己更多地是感到无从应对，束手无策。
在你眼看被巨浪卷走的时候，也许你会被惊醒，但在生活中，这不是灾难的征兆。无论巨浪代表感情还是巨变，或是其他一些情况，表明你此时深陷其中，难以自拔。逃避现实只会让你无法施展自己的才能，所以采取有效行动勇敢面对，别让巨浪抹杀了你的生存本能和内心真实感情。无论梦中的巨浪代表什么，那种紧张和焦急的时刻是无法避免的。
最好的办法是正视你会遇到的困惑，相信困难总是短暂的，不会长久下去。如果你一直将感情深藏，这个时候不妨试着稍微释放一下，保持镇定，风浪自然会有来有退，而你将会丝毫无损，并且更加聪明智慧。
一丝不挂
你正在参加聚会，或是在公司的办公室里，不知何种原因，早上离家出门的时候，你根本没有穿衣服。大庭广众，你正经受着一丝不挂所带来的尴尬和焦虑。你总是想尽一切办法藏在柜子后面，同时又不得不故作镇定，以免引起大家的注意。让你欣慰的是，似乎没有人注意发生在你身上的一切。
当人们进入一个新的工作生活环境，面对各种陌生事物，都会梦到类似的场景。当我们长大成人，步入社会后，就会越来越关注自己的公众形象，这种梦也就会经常出现。被别人关注和出头露面所带来的不适都会造成此梦的产生。
一般那种具有积极意义的改变才会致使我们梦到以上场景。当我们进入到一个新的工作环境时，总是希望能超过别人，做得更好，但由于环境所限，我们没有机会去关注和解决自己内心的矛盾。比如升职提拔、陷入爱河、承担重任以及其他一些出头露面的场合，都会让我们觉得自己突然备受关注而感到不适。
在这些梦里，其他的人并非在意这种尴尬场面，无人感觉到你是赤裸的，他们更关心的是自己手头上的事情，不会有人停步注视你的。所以大可宽心，你有足够的时间来适应新的环境。
在新的环境下，你会感觉自己失去了往日的斗志、力不从心、难以发挥出自己的特长，就好像找不到自己的衣服，但是相信不久，你就会以全新的姿态来面对新的形势，就好像穿上了一套为你量身定做的衣服。
丧亲之痛
家中的一位近亲突然去世，葬礼上，大家都悲痛万分，你更是伤心欲绝。
这种梦会给人带来很大的紧张情绪，因为我们担心它暗含着灾难会发生在家中的亲人身上，要么感觉自己内心深处隐藏着对家人的憎恨。与我们的顾虑相反，梦中的死亡和现实生活中的死亡没有任何关系，而仅仅意味着一种改变。在家中，角色的转换都是致使人们产生此梦境的原因。
即将步入大学校门、婚姻殿堂、组建新的家庭都会引发这类主题的梦。对于那些具有丰富经历，感到困惑不堪的年轻人更是容易梦到亲人离去。当我们翻开人生新的篇章时，心理上的改变通过这样的梦境告诉我们一个时代的结束，做好准备告别过去和迎接将来的准备。
把这种梦当做是一种自然发展的过程，而不是死亡的预兆，心平气和、充满信心的面对所发生的各种改变，所有的这一切都只是人生长河中的一些重要经历。
梦中离世的人在现实生活中并不会离开，可能只是一些变化。当我们在人生路上不断发生改变的时候，要学会调整自己的生活角色，甚至有时要对曾经所爱的人学会放弃。
找不到厕所
在梦里，你急需上厕所，环顾四周，发现在公共场所却怎么也找不到一个厕所。折腾了半天，终于发现一个，你直冲而进，但更糟糕的是，你发现里面的人都在排队等待，好不容易轮到你，马桶又被堵塞了，根本无法使用。你彻底绝望，此刻该怎么办呢？
通常男人会梦到这样的场景，但是20多岁的少女也很容易做同样的梦。表明在现实生活中，由于遭受挫折或是某些客观原因，自己的个人需求不能得到及时满足。有时，这种梦确实是在我们熟睡时，希望找厕所解决内急的一种表现。梦中所遭受的这种折磨，暗含着在现实生活中为满足自己需求所经受的挫折。例如那些平时总是先人后己的人们就会梦到自己排在所有人的最后，那些根本没有自己个人隐私的人们，就会梦到没有洗手间可供方便。那些总是在生活中关照他人的人们会很容易梦到堵塞或是溢水的马桶。他们经常帮助别人解决困难，替别人分忧，而且牺牲自己的时间和精力。总的来说，这种梦境是一种对自我关注、自我展现以及建立个人世界需求的折射。
如果你是在那种消磨个性，没有个人世界的环境下，那你对拥有自己的隐私和个人空间更有一种急切渴望与追求。
变换一下角度来思考问题，其实自己也需要别人的照顾，同样的事情别人也可以去处理。考虑一下自己真正需要什么，然后界定自己的个人空间，坚持自己的原则，不要刻意乞求别人对自己照顾谦让，时间一久，大家都会习惯你的为人处世，做到彼此尊重。
孩子降生
孩子刚刚降生，大家都前来欢聚一堂，向你贺喜。这个时候，你开始为了这个新的生命而调整自己的人生坐标。
梦中生孩子，并不意味着现实生活中有孩子降生。通常情况下，是生活中发生了一些新的变化。新的生命诞生代表着新的开始，可能是生活上进入了新的一个阶段或是投入到一场新的战斗中。大学毕业、更换工作、陷入或是结束一段感情、乔迁新居都会引发这样的主题。这种梦几乎只发生在女人身上，从进入青春期开始，女人们就会偶尔做到这样的梦。
有时在梦中，孩子出生的过程或小孩本身会遭遇某些不同寻常的经历。这些细节在暗示着你的生活中正在发生一系列的变化，以及周围人是如何接受你的这些变化。
时刻记住，无论你是否察觉，一场巨变正在降临。当我们的生活在某些方面发生改变或是正在改变的时候，我们就很容易梦到孩子的降生。从这个主题，我们知道，痛苦之后便是新生命的降临，尤其当我们为目标努力奋斗的时候，却很容易忽略这样简单的道理。
难以完成的任务
在梦中，你总是试图做一些毫无结果的事情，比如迎着海浪游泳、攀登断裂的木梯，或者救火时水源不足。你试图去解决这些问题时，却把事情搞糟，甚至是一团乱麻，不可收拾。无论你怎么努力，所有的一切都不在你的控制能力范围内。
难以完成的重任一般是指生活中所面临的各种严峻的挑战，而你总是用老方法去处理新出现的问题。其实，无论严峻与否，任何挑战都会引发这种梦境的形成，那些耗时耗力的挑战更容易引发这种梦。
在充满各种矛盾的环境中工作的人们更容易梦到这样的场景，有时梦的内容会有些变化。例如，面对老板的苛刻要求，自己现有的实力很难完成任务；要不就是无论自己怎么努力，发现方法陈旧老套，毫无成效。这种梦一般会持续一段时间。
同样，此梦虽然让人感到困惑但也有积极的一面，透过它，你可以对自己的方法策略有一个清楚的认识。面对严峻的挑战，你原有的老方法可能不再奏效，或者早已陈旧过时。
从梦里获取有用的信息，在现实中如果遇到这样的问题，该采取什么样的措施？是干脆退缩还是放慢脚步？学会和别人沟通合作，多思考分析，而不仅仅是靠体力蛮干。相信自己的第一感觉，尝试新的解决方法。
表现拙劣
在梦里，你正作一场公众演讲，一切进展顺利，越来越多的听众前来参加，远远超过了你的预料。但正当你走向讲台时，一连串糟糕的事情相继发生了，话筒突然不响了，台下的人们开始嘈杂不安，而你又必须保持镇定。一些听众失去了兴趣，纷纷离开，为了留住他们，你特意将声音提高，加快语速，而这一切却无济于事。背后幻灯片无法显现，幕布晃来晃去，耐心地聆听的人越来越少了。
表面看来，由于任务艰巨而产生的焦虑不安导致了此梦的发生。其实，与外界隔绝，缺乏交流才是造成这种梦境产生的真正原因。正如演讲家所提到的，只关注自己的发挥仅是战斗的一半，还要关注听众的反应，设法消除紧张气氛，始终保持和听众融为一体。如果与台下听众缺少互动，那么就很容易感到恐惧、虚幻和杂乱无章。