本章所讲述的各种梦的主题,是人们平时向我咨询最多,也是我回答最频繁的各种主题。尽管这些主题会因人而异,但在这里,我就那些相对典型、具有代表性的梦境做一些解释,可能你会发现自己也做过相同的梦,或梦境非常相似。但不表明,你和他们经历了相同的人事,因为人与人的出世方式和生活理念各不一样,生活经历自然就会有所不同。
相对现代梦境而言,传统的解梦法会让人感到比较迷惑。更重要的是,对于大多数人来说,也不具备说服力(比如传统解梦认为,掉牙意味着家里有人要过世)。而心理学提供的解释,主要是关注人们身体上一些生理疾病在梦里出现的各种预兆。本书所采用的分析方法略有不同,我们的分析是基于人们生活中数以万计的真实梦境,然后从做梦人的现实生活环境开始分析,关注他们所承受的压力、情感经历、人生目标,从而把那些得到广大学生、咨询者、研究者认可的解释做一个总结。
本章所讲述的每一个梦就好像是一个具有国际通识意义的路标。有的路标会向你提醒:"不要透支自己体力,放慢工作步伐。"有些路标向你提出警示:"坚守自己阵地,莫要越界。"而理解自己的梦境其实就好像辨认这些路标一样,首先要明白它们的指示内涵。通过梦,我们会更好地了解存在于自己现实生活和情感世界的各种问题,从而能正确地面对来自生活和情感世界中的各种挑战与挫折,并且会抓住身边机遇,不断地提高和完善自己。
对每一个梦,我们先是对它的内容进行描述,然后对其解释和分析。可能这些梦和你的梦境有些不同,无需担心,在你读完相关的分析后,这些差异会在你脑海里留下一种总的印象,然后你可以像买帽子一样,把挑选的帽子在头上试戴一下,看看是否适合自己。有一点要注意的是,脑海中的这种印象不应过多地影响自己的现实生活。
重要的是,这些描述分析最终是由你自己来判断是否具有解释力。当每一个梦的各种分析解释提供出来的时候,你个人的生活经历才是最终验证这些解释的唯一标准。很多人比较容易地发现这些解释确实言之有理,这是因为在他们阅读的时候,经常会伴有惊奇、兴奋或是宽慰的心理变化。仔细阅读,慢慢体会,你会受益匪浅的。
毫无准备进考场
人们经常会梦到这样的场景:在中学或大学里的考试中,当你步入考场,打开试卷的那一刹那,才意识到当初自己糊里糊涂地选了这门课程,却从未上过一节课,脑子里一片空白。此时已是亡羊补牢,为时已晚,任何的解释都无济于事,谁会相信有人会犯这样的低级错误呢?
奇怪的是,对考试毫无准备的梦境常常发生在那些生活中不打无准备之战的人们身上。所以,有时我会把这种梦称为"常胜将军的噩梦"。25岁到55岁之间的男性和女性通常都会遇到这样的梦境,特别是那些事业成功、做事追求完美的人,他们在事业有成之后,经常会梦到类似的场景。当某人取得优异成绩或是承担更多责任的时候,也很容易梦到类似的梦境。
这些人做事很少遇到挫折,其实这种梦并非失败的前兆,恰恰相反,它显示出做梦人对所做的事情的成败有一种强烈的责任感。他们相信成功离不开实际行动,在这场知识和能力的测试中,充分的准备是必不可少的。
这种解释在现实生活中经常得到验证。类似的梦向我们传递了这样的信息:我们成功业绩的背后往往存在着一种过度的焦虑,这是因为自己的期望值往往过高。正如参加考试的梦境,即便对自己没有学过的课程,也要求自己交出一份出色答卷。现实生活中不会总是出现类似于参加考试的情景,但是,工作压力的增加、职位提升、甚或出席一些重要场合都会引发这种梦的出现。
这种梦其实可以充当一种"压力表"来时时显示人们所承受的心理压力。那些能游刃有余地处理好各项事务的人们,内心深处往往却是感觉处在一切都没有准备好的状态中。这种临阵惊魂的梦境会向你发出警示:此时的你承担了太多的重任。处于这种"高压"状态,你大可采取一些方式让自己稍作休息。此时的你,可能早已遥遥领先,走在众人之前,稍微放慢脚步,多给自己一些快乐空间,而不应总让自己扮演一个疲惫不堪的超级英雄。
毕业前学分没有修够
在梦中,你被召回高中或是大学里,因为学校发现你少修了一门课程,需要立刻补修。这种突然的发现会使你的毕业资格受到质疑,并且使你的档案材料都将面临失效,最终导致你现在的工作以及整个生活都会受到影响。带着强烈的迷惑和尴尬,你不得不重返学校,希望在情况进一步恶化之前,能够迅速弥补。
男女都会梦到这样的场景,但它更容易发生在35岁至50岁之间有明确事业目标的人群中。在事业开始进入一个全新领域的时候,很容易梦到这样的场景。"毕业"意味着在你事业生涯中,人际关系或生活模式上即将发生变化,以及心理上所做的各种准备,而影响这种变化发生的是"学分",换言之,也就是缺乏一种对过去所取得成绩的正确认识。这种梦容易发生在那些靠投机而发家的人们身上,因为他们内心认为所取得的业绩往往是侥幸得来的。另外那些无视自己成绩的人们,以及那些注重虚名的人们也比较容易梦到这样的场景。
现实生活中,自己的业绩和获取的知识并非可以拿学分来衡量,而且很多情况下,自己工作上的停滞不前,业绩不佳,可能是因墨守陈规、观念陈旧的做法所导致。你即使是一个敢于迎接挑战的冒险者,如果对自己过分自信,也会面临失败的可能。
当我们为了一个特定目标奋斗的时候,总会出现一些自己不愿面对的事情,或在我们的生活中,总有一些自己不愿改变的状态。为了实现目标,我们全力以赴,唯独不愿面对那些长期回避的事情。这个时候,我们应该敞开胸怀,直面困难。其实这种梦充当了"检测器",提醒你该是在生活中转换角色、更新观念的时候了。最终的结果固然重要,但只有树立远大理想,全力以赴,投入热情才可以让你在人生的奋斗中顺利"毕业"。
无法打开存物柜
回到中学时代,你站在大厅衣柜旁,周围的同学们相继打开自己的衣柜,然后随着"砰"的一声,又将柜门拉上。此时的你,使劲地扭转手中钥匙,锁子却没有丝毫的反应。你感觉有些不对劲,开始焦躁不安。尽管这事有点儿荒唐,但显然你无法打开自己的柜门。你继续转动着手中的钥匙,但又担心招引周围同学的注意。这场景的确是让人感到十分尴尬,多少次的尝试,都无济于事。不知是打不开柜子还是担心别人注意,反正你越来越感到焦虑烦恼。
这样的梦境容易出现在两类人群中。一类是自感做事不像别人那样安然自如的人。另外一类就是那些对自己财物缺乏安全感的人们。通常年龄在20岁到70岁之间的女人要比男人更容易梦到这种场景。柜里的东西代表着你拥有的各种家当,但当你需要的时候却总是无法接近它们。这种被隔离的感觉可能缘于生活中发生的一些变动,比如移居到新的城市,也有可能会是早期生活中遗留下来的一份持久的情感使然。让我们很多人感到遗憾的是,那些可以让我们对自由产生渴望与追求的事物往往也会将自由与我们隔离开来。这就好像是我们穿着T恤衫说道:"我的着装比我本人看起来更休闲"。那些世故圆滑、做事老练、颇有业绩的人们通常会梦到这样的场景。对他们而言,被剥夺的不是自由的生活,而是迷失在忙碌生活中的个人世界。
接受真实的自我将会有助于人们获得怡然自乐的心态,同时也会寻回所追求的世界。如果感觉自己的生活缺少了活力,那么这种梦就会适时地提醒你,在你的身上还蕴藏着巨大的潜能。柜子里的东西代表着那被你暂时搁置的快乐和希望。
在梦中,处处与别人攀比,过分在乎别人的关注都会阻碍你顺利地打开柜门。其实你的一举一动并无人关注,他们在乎的是自己的衣柜。责怪和苛求自己,都是毫无必要的。当焦躁不安的时候,要特别注意。只有自己内心的声音才知道如何开锁。
生活中,不要总是要求自己事事皆知,故作完美的虚荣之心是阻碍你生活质量提高的最大绊脚石。彻底忘记过去的忧虑,坦然面对眼前的尴尬,将更多的精力投入到自己追求的事业上。
闲置的房间
在梦中,你忙碌着收拾家里的每个房间,可能梦中的房屋和现实生活的家不太一样。突然之间,你发现有间闲置多年的房子,家里没有人知道这间房的存在,当你步入房间,仔细查看的时候,发现这的确是家里多年前的一间房屋。所有的人都忘记了它的存在,屋里特有的装饰、窗外景色以及神秘氛围都深深地吸引着你。尽管遗忘多年,但是此时你依然感到兴趣盎然,决定将它收拾一下重新使用。拉开窗帘,按照脑海中的记忆,开始恢复屋子原貌。这种遗忘,简直有些令人不可思议,惊奇之中又充满着喜悦之情。
可以说,在你的生活中,自己曾经喜欢的东西被长时间忽略了。房子本身象征着自己,房子里的装饰代表着你的不同兴趣或潜能。遗忘许久的房间被重新发现是一种积极的预兆,此时的你应该重新引燃那些昔日的兴趣爱好,发掘潜能,例如不妨选一门自己喜欢的课程来提高自己。
事有原由,情有所触。也许最近生活中的一些变动让你对周围的世界有了新的看法。你无需急于知道屋子中的装饰在现实生活中代表着你的何种兴趣和潜能。遗忘和忽略的东西迟早会回到你的身边。
坐下来,花点时间回忆一下那些曾经被你忍痛割舍的兴趣爱好,无奈放弃的理想,也许你会重新拿起画笔、学习乐谱,甚至重返校园。对另外一些人,房间意味着曾经影响过自己成长的思想信念、价值理念等。梦中出现那种重返时空的场景表明了自己去面对和接受真实的自己的内心渴望。那些曾经被长久搁置的事物不会彻底被你遗忘,昔日的兴趣爱好、内在潜力以及脑海中的那份记忆会像指南针一样慢慢地给你指引方向。
这种梦充满了惊奇和喜悦,正因如此,享受眼前的幸福时刻,更多的快乐会在前方等待着你。
盛宴和饥荒
在梦里,你应邀参加一个盛大的晚宴,周围的每位客人都在享受着各种美味。但是不知何种原因,当你就座用餐的时候,所有的美味家肴瞬间消失,服务员开始清理餐桌。你不知道为什么会出现这样的场面,怎么能这样冷落客人呢?这样尴尬的局面让你感觉不可思议!你孤助无援,根本无法摆脱这窘迫的场面。就在这时,一块蛋糕摆在你的面前,无奈之下,你悄悄地品尝那唯一的佳肴,更不想打扰别人,以免影响了大家的心情,而自己的内心感到一种迷惑和冷落。
人们在很多情感上往往会因为过分充足而变得无所适从。大多数人一生中都会遇到一两次这样的梦境,但是那些在工作中不愿出头露面,凡事躲在别人后面,以及在家中为了和睦氛围,总是迁就其他成员的人们,都很容易梦到这样的场景。
坦然面对尴尬局面,学会妥协是摆脱梦中苦恼与失落的最好方法。晚宴上,你无需期待过高,保持平常心。事实上,你的大度雅致才是你的迷人本色,无需追求耀眼的光环、众人的关注,甚至无名的同情。你所需要的是乐观、大度地去享受你所拥有的那段快乐时光、那份全新经历。你的生活中,无需有一桌"满汉全席",那些营养滋补的美餐才是至关重要的。接受你所拥有的,并且充分享受它所带来的快乐,你会发现生活中一切都会变得井然有序。
掉牙之梦
突然感觉口里有些不对劲儿,舌头一舔,让你非常痛苦,一颗牙变得松动,开始脱落了。更让你不安的是,当你将它吐出来的时候,所有的牙齿都开始松动了。不一会儿,牙齿所剩无几,鲜血直流。眼前的一切让你感到不知所措。
生活中因为我们的某种妥协,不得不付出一定的代价。例如为了取得文凭,有些人不得不选择自己没有兴趣的专业,或者为了工作,要和与自己格格不入的人们打交道,有时还要忍气吞声地继续工作。做这种梦的人通常是那些无奈之下,能够比较理智地来维护大局。一般来说,年龄在15岁到35岁之间的男女都会有这样的梦境。可能自己曾经做了某种妥协,长期以来,一直承受这种压力,而且没有机会让自己得到彻底解脱。尽管梦中并没有表明当时的妥协正确与否,但是我们可以感受到因妥协带来的代价。
梦见血块表明了因妥协而付出的巨大代价。在工作环境不如意时,会梦到牙齿松动或断裂,在婚姻中承受虐待的妇女,更容易梦到牙齿脱落、满口鲜血的场景。时间上,在某种妥协让步做出之后,这种梦境不会立刻发生。所以我们可以得知:战略上的妥协是暂时的,长期下去,就会付出巨大代价。
高瞻远瞩地规划自己的人生,将精力集中在自己所追求的目标和理想上。如遇到此梦境,没有必要焦虑不安,有些人恨不得第二天早上去找老板把心中的不快全部吐露出来,或者一夜之间就想将那些令自己不悦的人际关系彻底改变。正确的做法应该是审时度势,思考一下自己首要解决的问题,并且下定决心为此努力。如果你对妥协后的现状比较满意的话,你也无需再做任何的改变。
改变现状的安排是一项长期计划,需要时刻保持清醒头脑,养精蓄锐,多和那些支持你的人交往,多参加一些可以让你感到释放心情的活动,尽可能的保持心态平衡。对自己的现状、忍耐度以及改变途径有所掌握。
龙卷风中逃命
在家中,你正和亲人们团聚,享受着快乐时光。突然,可怕的龙卷风从远处的地平线上拔地而起,尽管你无法断定它准确到来的时间以及产生的危害,但是你采取了逃亡行动。家中人对此漠不关心,或者束手无策。你不得不集重任于一身,想尽一切办法保护他们的安全。你一边迅速有力地去把屋子的门窗锁好,一边歇斯底里地告诉家人如何逃脱,但是他们却无动于衷,根本无人和你一同作战来应对即将到来的侵袭。
龙卷风实际上象征着一种情感风暴。日常生活中突如其来的争吵、冲突,或是长期没有解决的感情纠葛都会导致此梦的产生。人们从童年到成年的过程中,这种噩梦会经常重复出现。早些年感情世界不稳定的人们,会很容易梦到这种场面。当然也不仅局限于这些人群。多年以后,当自己的伴侣遇到困境或是出人意料的灾难都会导致一种对这种动荡的惧怕。其实恐惧背后伴随着一种高度的责任感,你清楚自己是唯一可以保持镇定,挽救局面的人。