许多心理学家和医生认为这些梦是悲哀心绪的产物。为了减轻因失去某人而感到的痛苦，人的头脑会使人以任何一种形式解脱（即使是暂时的）。尽管那种观点符合一定的逻辑，但是我有自己的看法。绝大多数这样的梦都是新近离开的人给我们的一种安抚。这些安抚的梦其实就是那些在另一个世界的人向我们表示爱意的消息。
有一位女士的母亲，在与癌症斗争了很久之后离开了人世。这位女士和她丈夫用了整整一年的时间照顾她生病的母亲。在与癌症的斗争结束后，他们又恢复了日常的生活。她丈夫建议他们去长途旅行一次，呼吸呼吸新鲜空气，感受一下新的景色。那位女士同意了。她提前一个月预定了旅行，要去景色宜人的新英格兰。那是他们以前经常提起的、有一天要去的地方。但是，行程临近时，她感到非常难过，不愿去旅行。母亲刚去世，很快就去旅行，她觉得愧疚。所以她想取消旅行安排。但是，这意味着她要缴纳一些不可归还费用的罚金。
就在她对是否去旅行这个问题感到棘手时，她做了一个很清晰的梦。一天晚上她梦见她母亲出现在她的床边。"卢，别傻了！"她妈妈说，"打起精神去旅行吧！高高兴兴地去吧！我过得很好。你不用担心，我还会来看你的。同时，你也继续你的生活，享受幸福！"这些沙哑但充满爱意的话语分明是她母亲的声音。她从来没有怀疑那些话。第二天，她告诉丈夫，她感到母亲希望他们去旅行。他们在新英格兰的假期过得非常愉快。去年她母亲生病时，他们非常痛苦。但是发觉这个假期使他们走出了感情的低谷。事情过去了很多年。那位女士依然相信那天晚上她母亲确实看望过她。与那个梦相关的一切事情都不同于她正常的梦。
分手的景象或告别的梦有些特点与其他的梦明显不同。这有助于我们注意到这些区别。
1．真实的场景。这种梦通常发生在做梦者的卧室。你在床上躺着。突然一个亲爱的人出现在卧室里，站在或坐在你跟前，对你说话。你正在睡觉的时候，绝大多数的梦不会发生在卧室。所以这种梦是不同寻常的。
2．缺乏梦幻的情节。这种梦里没有情节，没有故事，没有动作。那位亲爱的人进来对做梦的人说话，仅此而已。这也是不同寻常的。在一个梦里，很少仅仅是一个人来到真实的场景中对你讲话。
3．拜访的感觉。做梦者强烈地感觉到自己的经历是真实的。前一天晚上与已去世的人在一起的感觉非常明显。但是想想你以前梦见电影明星、名人和其他离你很远的人的时候。醒来时，你不会坚持认为那些人前一天晚上真的拜访过你。
4．对做梦者的影响。许多描述这种景象的人说，这种景象使他们感到非常舒服，或者能使他们作先前避免去作的决定。正如许多治疗学家可以证明的那样，要让一个人改变并不容易。有理由这样说，能令人一夜之间改变的经历比想象更加真实。
5．令人信服的因素。在一些案例中，已去世的人的性格非常熟悉和真实，所以做梦者绝对相信已去世的人确实来过。有些人注意到，通常能梦见分离景象的是小孩子；或受已去世的人委托，给家人叙述这一景象的人，从而让大家不再那么伤心。
6．使人安心的口吻。根据我的经验，那些内心充满强烈情感、悲伤事情或创伤的人通常会做以下的梦。梦来自他们心灵。那是感情、困惑和痛苦互相交织的心灵。这是个人内部酝酿的一碗汤。做梦的人在这种时候，反省那些汤表面下出现的元素。所以，在这种情况下通常会做令人高兴的梦。梦见所有的事情都顺利，或者死亡仅仅是一扇门。在我看来，这些使人振奋的景象不太可能来自于那些悲痛的人的头脑或情感。我觉得这些令人安心的信息更有可能来自于某个外在的源头。
当然还有其他关于死亡的梦。那些梦有象征性，或是悲伤过程中正常的一部分。在帕特丽夏·加菲尔德博士（PatriciaGarfield）的一本书《梦的信使》里（TheDreamMessenger），她对悲伤的梦做过非常好的研究。如果你失去了一个你爱的人，可以查阅一下她在这个领域的著作。但是，我上面提到的一些特点能区分出"分别景象的梦"和象征性的梦（或一个人处理的特别强烈的情感）。如果你的梦里包含我上面提到的一些特点，你很有可能收到某个你所爱的人发来的信息。
来自梦里的任务
我听过很多的梦，所以开始注意一些不寻常的因素。那些因素能使某些反常的梦引人注目。有一种不同于其他类型的梦，我称之为"任务梦"。这种梦是关于你睡着的时候所担任的某种精神层面的工作。对于那些做过这种梦的人来说，这种事情经常发生。
实质上，做梦的人经常发现自己致力于一项精神任务。在睡着的时候，他们以精神的方式进行这项工作，几乎就像急救医生或和平工作队队员一样。每周或每个月的许多夜晚都用来帮助新近去世的人到另一个世界。或者帮助孩子战胜挑战，或者帮人医治各种疾病，或者使庄稼茁壮成长。
绝大多数人有一种任务。他们一生中不时地致力于这项任务。这项任务也许与他们的现实生活中的工作有联系，或许是完全不同于现实生活中的工作。
一位教写作的女老师对我说，在她的梦里她很多次帮助人们到达另一个地方。另外一个人告诉我，在梦里，他帮着协调会议，或者给许多团体授课。我经常在别人的梦里给他们提建议。帮他们理解最近发生的某件事，或者当某件关于梦的特性的事发生时，解释梦的特性。多年来，我的许多学生，在他们也记得这种经历时，告诉我相关的经历。直到这时候，我才想到这些经历可能是某种现实。
如果你从来没有做过这种梦，上述想法可能看起来难以置信。但是，那是有可能的。在睡着时，如果我们是精神层面的人，我们的意识可能以精神的方式探究、教授和成长。我们当中有些人，可能与发生在做梦状态下的某些服务有关。
没有必要美化或戏剧化这种事情。事实上，与我交谈过的许多人相信他们梦里的任务是真实的，而且对那些任务轻描淡写，把它们看成是生活的一部分。这种现象仅仅是我们梦境的一部分。以后，关于以下方面我们会知道得更多，如：这是如何发生的，以及我们能从中知道什么。
未出生的孩子
我听过的令人吃惊的特异功能梦中，有一个例子是关于通过梦到来自还未出生的孩子的消息。有一次，我在西雅图做广播节目。那是我第一次听说这种梦。这种梦似乎令人很吃惊。但是打电话的老婆婆显得非常肯定，我知道她说的是一个真实的故事。
那位老婆婆说，很多年来，她一直报有一线希望，盼望她女儿能怀孕。他年轻的女儿和女婿很久都没能成事。一天晚上，那位老婆婆做了一个梦。她梦见一位可爱的年轻女士，那位女士叫做斯蒂芬妮。斯蒂芬妮作了自我介绍，然后说她第二年就会成为那位老婆婆的孙女出生在人世。老婆婆说那是不可能的。因为她的女儿和女婿有生育问题。斯蒂芬妮点点头笑了。她非常激动地抱着老婆婆，解释说生育问题会解决的，而且在老婆婆醒来后，就会发现女儿终于怀孕了。
老婆婆第二天醒来后，对那个梦很困惑。但是老婆婆决定在女儿面前什么也不提。因为，提起什么事情肯定都会令女儿对自己的处境感到难过。但是当天下午，正如梦里预兆的那样，她女儿高兴地给老婆婆打来电话，告诉她怀孕的好消息！