事实上，所发生的事是这样的。你做梦时，头脑中出现日常生活中一个给人深刻印象的图像。这是常有的事。给人深刻印象的图像之所以会在梦里出现，是因为它们容易被记住，发生在近期，而且通常是它们能令人想起与人们处境相关的某件事。如果你是先在回家的火车上见过那个穿着一套金色连衣裤的老婆婆，然后做了那个梦，你可能会简单地认为：那个图像之所以会出现在梦里，是因为那是最近发生的一件事而已。但是，做梦时，头脑不仅会出现过去一两天里所发生的情景，同样也会出现未来一两天之中要发生的情景。
在一个月当中，我自己会有许多次这样的梦。此外，常常有人告诉我类似的经历。这些年来，我把这些事情称为"未来快照"。因为它们就像你未来生活中某个场景的、小型的、静态的画像。对于那件事或人来说，其中或许有什么重要的事，或许没有什么重要的事。你只能一件一件地认真判断。有些人容易有类似的经历。我也认为，那些经常记录并回想所做的梦的人可能对这样的过程更加敏感。另外一些人发现，一旦他们熟悉了这个概念后，他们就能注意到这样的梦出现的频率。我比较容易出现下面的情况：在某个会议或上课前一天晚上，梦里会浮现出要见到的新面孔。我梦中出现的在第二天课堂上遇见的人，总会在现实生活中再次相遇。然而，那些要遇见的人与我似乎没有什么大的联系。做梦时，头脑中明显会浮现出一些有意思的新面孔。然后，我第一次上课时就会看见他们。
如果你注意到"未来快照"，请记住下面的话：
1．一定考虑所梦见的事情有什么象征性的联系。梦见的事情越不同寻常，就越有下列可能：它之所以会出现在梦里，恰恰是因为它代表着你心灵中的某个东西。所梦见的事本身或许并不重要，但是，它可能代表某件你应该考虑的事情。
2．先不要急于认为你的梦已变成现实，而是先考虑整个事情或次序是否已成真，或考虑你是否仅仅看到梦见过的某个东西。当然，即便这样做，也不会有损于明显出现的时间超然性。为了将来参考，清楚下列情况很重要：你是否容易做那种整个梦境都变成现实的梦，还是倾向于做通常的、象征意义的梦，这种梦里点缀着"未来快照"（"未来快照"是梦的一部分）。
3．如果你倾向于做有"未来快照"的梦，那么要试着习惯这种情况，并且认识到这是做梦时一种正常的情况。不论你是否喜欢，没有必要每次都把这种过程看得格外重要，或者认为你注定是要预知未来。把你的正常思维稍微向外扩展一下，接受这种做梦过程中完全正常、自然的部分。
预知和警示
与我们前面探究过的景象片断不同的是，预知未来的梦里包括以后在现实生活中发生的整个事情或次序。
关于这种现象，可以把人分为三类。许多人说他们从来没有做过变成现实的梦或反映未来事件的梦。还有些人，像我一样，做过一次这样的难以忘怀的梦。另外一些人说他们经常会做预知未来的梦。
有些研究人员声称：每个普通人一生中至少要做十五万个梦。不论上述估计是否完全准确，我们一生中肯定会做许多梦。如果你的梦从来没有变成现实，那么可以认为你刚做的梦不太可能成真，这样估计是合理的。然而，如果你是每几周就做一个预知未来梦的人，任何一个特定的梦都有可能成为预知未来的梦。对你自己，如果关于这个领域的做梦倾向知道得比较多，你就能知道未来会发生什么，也能使你在担心某个非常烦人的梦可能成真时心平气和。
"预知未来的梦"的类型
"预知未来的梦"有不同的类型。有些似乎与我们头脑的计划功能有关。通过这种"预知未来的梦"，我们能梦见可能出现的未来，匆匆浏览一下各种选择，以便知道前因后果。通过其他"预知未来的梦"，我们能提前梦见自己人生中重要的十字路口，或者梦见今后要面临的危险处境。
我相信，所有"预知未来的梦"的出现，都是为了给我们更多的信息和策略，以便更好地处理今后的各种选择。我们的生存机制和特异功能似乎紧密相连。我们睡着时，神志不够清醒，从而这些特异功能似乎要比我们清醒时更加活跃。在神志清醒和神志不清交替时，我们可能会做这样的梦，即穿越空间、时间、生死界限的梦。这种穿越在清醒时似乎是越难以实现。
可能出现的未来
在考察我自己生活中的"预知未来的梦"时，我注意到许多"预知未来的梦"是关于未来事情发展所可能遵循的轨迹。年轻时，我在加利福尼亚海湾地区上大学。我很想上一个老师讲授的交谊舞课。那个老师住在旧金山，但是我住在郊区，有一个半小时那么远的行程。跳舞似乎成了一个不切实际的、很昂贵的爱好。所以，我放弃了认真学习跳舞的念头，不再渴望那门课程。
然而，一天晚上我梦见自己飞过海湾大桥，去他在城里授课的舞蹈室拜访那位老师。那个舞蹈室非常有名。老师把我领进舞蹈室，然后提议我们上楼，去一个小一点的、更安静的舞蹈室，在那开始我的第一节课。我随着老师上楼去。出现在我们眼前的是一个令人着迷的小舞蹈室，四周都有芭蕾舞栏杆和镜子，地上铺着黑白相间的瓷砖，阳光从老式的窗户投射进来。我们在第一堂课上学了狐步舞和伦巴舞。这令我十分神往。
第二天，我有了新的打算。我很喜欢梦里的舞蹈课，觉得我必须去见见这个老师，看他是否收我这个学生。一周后，我开车进城去见他。老师建议我们去一个安静的舞蹈室开始我的第一堂课。直到那时我才想起那个启发我去拜访老师的梦。然后他领我上楼。我们到了二楼一个阳光明媚的房间。那就是我梦中去过的房间。四周有镜子和芭蕾舞栏杆，地板上铺着黑白相间的瓷砖。与梦里一样，那个老师先教我学习简单的狐步舞和伦巴舞步伐。
我跟那个老师学了三年舞蹈。我发现这是我生命中最高兴的、最重要的经历。我相信，梦能给我们展示一种可能的未来，即如果我按照直觉去认真学习跳舞，就会梦想成真。然而，我能自由地选择我的未来。许多"预知未来的梦"都属于这种类型-向我们展示一种未来，即如果我们朝着某个特定的方向前进就会出现的一种可能的未来。我们许多的梦都会有这种功能，但是如果我们朝另外的一个方向前进，那么我们梦里的事就不会在现实中出现。
浮现重要时刻
有些梦似乎是关于生活中某个重要的关头、决定、危机，或对我们极其重要的一次机会。一位男士梦见他住在一条船上，周围景色不同寻常。那是一个半船半房子的住所。在梦里，他把那个地方看得非常仔细，甚至包括墙的颜色和从起居室看到的景色。做梦后的那天，他一直想着那个梦里的家，并且用粉笔画出了起居室的图。他有时仍然能稍稍感觉到那个奇特的环境所带给他的微妙的幸福感。
十五年后，就在他早已忘记了那个梦的时候，他把家搬到西北地区。他有机会在位于哥伦比亚河上一个大型船库的顶层租到一套房子。他一看到那套房子就很快认出那浅黄色的墙，还发现从起居室里能看到美丽的河流。他知道那个地方能再给他活力，所以他毫不犹豫地租下那套房子。他在那住了很多年。他的画用框子装起来，挂在一面墙上。那个家对他尤为重要，因为他是在那有了活力，写了许多本书，成为一个有名的公开演说家。不论他的日程安排有多紧，在那里他总是觉得心平气和、心旷神怡。
这种类型的梦似乎给我们展示了未来生活的一些重要时刻。这种展示远远早于那些事在我们现实生活中发生的时间。我认为，对生活的提前展示有助于我们在那些重要关头意识到自己行为的重要性。从而，那种展示能使我们以更好的感觉作出对自己最有利的选择。
警示信号
人们谈起"预知未来的梦"时，常常首先想到警示信号。梦见死亡或灾难时，人们非常容易担忧，因为人们似乎不可能知道那个梦是否有超自然的因素，除非经过现实生活验证。我有一个机会研究一些警示的梦。在每个案例中，梦里揭示的命运都不是不可知的。相反，每个梦里的经历都不易忘却，当现实生活开始要上演曾经预兆的事情时，做梦的那个人就能认出那样的情景，并且能完全改变事情的结果。
一位女士反复梦见在停车场受到一个持刀男子的袭击。几年后，她和一个不可靠的男子结束了浪漫的关系。那个男人在杂货铺看见该名妇女时开始追赶她。该名妇女设法回到小汽车里并且很快锁住车门，但是那个男的追到车前用力敲打车窗，还拔出一把刀。这位女士很快开车离开，找到警察，最终事情解决了。那件事以后，她再没有做那个梦，即以前反复出现的被持刀男子袭击的梦。她认为，幸亏那些梦，她才能对那次威胁快速反应，甚至在那名男子掏出刀之前就作出快速反应。所以，那些梦在某种意义上使她得以逃脱。
如果说那些梦是她求生机制的一种功能，能使她从特异功能上感觉到未来一个生死攸关的威胁，那么那些梦是通过使她有所准备地作出反应而实现功能的。她知道她自己能改变情况的结果，这使她松了一口气。因为在梦里，她梦见的是自己在停车场被那个男的抓住，而且受了刀伤。
另外一名妇女梦见一次可怕的交通事故。她的小轿车撞到一只站在路上的动物。醒来后，想到破碎的玻璃和那只垂死的动物的尖叫声，她觉得不舒服。尽管她试图分析那个梦，但是没有什么结果。后来她几乎忘了那个梦。但是一年后，她深夜驾车行使在陌生的乡间道路上。天空下着雨。她突然觉得这样的情景似乎不陌生。她感到困惑：怎么如此熟悉？因为她以前没有走过这条路线。然后，她本能地想起那个梦，在拐弯处踩了刹车。她尽可能慢地行使，几乎不向前移动。突然车前灯照到站在路中央的一匹马。她停下车，盯着马，知道这就是梦里发生事故的那一刻。她把车停到路边，用车载电话向有关部门报告这匹脱缰的马。马很快被送回到牧场。
在这个案例中，我们同样注意到：那个可怕的车祸并没有真正发生。或许她未来会有那一刻，即遇见路上的那匹马。但是，因为她认出了那个场景，所以梦见的车祸并没有发生。这个过程似乎是自然给予我们的一种非常有效的天赋。在可能发生不同事情的一瞬间，这些"预知未来的梦"有助于我们更快地处理危险。
如果你做了一个你认为含有预警成分的梦，那么记住：借助梦里出现的那个预警，你或许能够改变事情的结局。即使你在头脑中没有把那个梦看得很重要，也不要紧。因为那种熟悉感到时候会有助于激发你的反应。
移情和心灵感应
你是否有过下列的经历：先是你自己没有原因地感到头疼，后来发现是因为某个与你在一起的人感到特别厉害的头疼，所以你似乎是通过某种方式感觉到头疼的？这些年来，我遇见过许多这样的人。他们有这种强烈的身体移情能力，即有时能感受到别人的疼痛，经常能体会到别人的情绪。梦境似乎能进一步加强这种效果。你的一些梦也有可能让你出现在某个亲密的人正在经历的场景中。
一位女士梦见她自己严重大出血，必须立即去医院。她醒来后，试着想搞明白这个梦有什么兆头，但是没有什么进展。许多年前，她做过子宫切除手术。她不清楚那个梦要暗示什么。然而那天晚些时候，一切都变得非常明白。她的儿媳给她打电话说，她（做梦的女士）女儿当天早晨匆匆赶到医院。因为她女儿大出血，所以必须接受紧急"扩张与抑制"（D＆C）来止血。
这是一个关于"移情的梦"的好例子。那些看来要发生在你身上的事情，你体会到的感觉、经历，其实是在你的某个亲密的人身上发生的。你仅仅是感觉到他的处境。在大多数案例中，这种现象似乎出现在家庭成员间、夫妻之间，有时也出现在亲密的朋友之间。在一些不常见的案例中，职业上的同事之间也可能出现这种梦。
我有下列建议：你要首先假设这些梦是为你而出现的，是关于你的。但是如果这些梦似乎与你的生活、经历没联系，然后你就要考虑下一种可能，即你感觉到的可能是某个亲人的经历。移情倾向能在特定关系范围内，揭示一些特定个体的经历。如果你已经知道自己容易出现这种梦，那么你就能不再迷惑，而是更快地认出这种形式的梦。
做同一个梦
这大约有千分之一的可能，即人们说做某个梦的同一天晚上，某个与之亲密的人也做了与之一模一样的梦。在吃早饭时，说起这件事很有意思。一个人开始讲一个奇怪的梦，然后另一个人非常激动地打断前一个人的话，讲完那个梦。这种现象叫做同一个梦。如果你从没有听说过这种现象，在你出现这种梦之后会很吃惊。我所听到的这种梦，常常出现在夫妻之间。他们同一天晚上做同样的一个梦。但是这种梦也会出现在兄弟姐妹之间，亲密朋友之间，父母与孩子之间。
根据我的经验，不同的人"做同一个梦"并不比其他形式的梦重要或次要。但是做同一个梦确实促使我们考虑这是如何发生的。在一些案例中，移情影响似乎起到一定作用。所以，在丈夫正做一个梦的时候，妻子也开始接收到同样的信息，就好像她自己也在亲身经历一样。
另外一些人还做过这样的梦：梦里有集体参与的活动，第二天其他人都能记得那个活动。研究人员把这样的梦叫做"相互的梦"。以前，一对夫妇告诉我，他们做过这样的一个梦：梦见一起过桥，为了到达彼岸而克服一系列挑战。第二天早晨，每个人都记得梦里的困难，他们共同努力排除障碍，以及他们与对方讨论要使用什么样策略的对话。
今后我们可能发现梦里涉及到几乎是全息照相术的因素。或许我们的历险有时不仅仅是想象。也许它们会真正发生在其他频率或其他维度。如果真是那样，那么我们有时可能在那个波长的梦里会见到亲爱的人、朋友和同事。既然我们都有可能叙述并探究我们的梦，那么下面的事就是合乎道理的，即我们当中很多人会记得他们共同的梦。
分手的景象
或许没有什么特异功能梦比不久前分离的景象更能给人启发，更能使人情绪波动。毫无疑问，这是与我的面谈中人们最常问到的一类梦。它也是我们"特异功能梦"数据库中最常见的一种类型。令我惊奇的是绝大多数人，在梦见与一个亲爱的人说再见时，都相信以某种精神方式，这种经历是真实的。他们确信已故的人来访过，而且，他们也确实得到一些消息。